Fem Simple Strategies for at holde dit liv Stuck

En af de mest almindelige klager jeg hører, når jeg taler med potentielle kunder er, at de føler “ fast &"; De kan være i parforhold, der ikke længere arbejder, men de don &'; t ved, hvordan til at forlade. De kan have drømme om at starte egen virksomhed, men de aren &'; t sikker på hvor man skal begynde. De ønsker måske at indarbejde mere sjov ind i deres liv, men de aren &';. T sikker på, hvordan man kan få til at ske

Følelsen af ​​at blive hængende er meget velkendt for de fleste af os. Selvom vores liv synes at være i konstant bevægelse, meget lidt af denne bevægelse faktisk bevæger os fremad. Vi ligner et dødvande i en flod: Floden er rushing overalt omkring os, men vi aren &'; t gå nogen steder. Hvorfor er det så let for os at miste livet &'; s flow? Hvad er det ved den måde, vi lever vores liv, som fører os mod at blive hængende?

Mange forskellige svar på disse spørgsmål kan tilbydes, men her er fem af de mest almindelige adfærd, jeg har observeret, at holde os tilbage fra lever det liv, vi virkelig ønsker at leve.

tro, hvad du tror

Den gennemsnitlige sind har omkring 60.000 tanker om dagen, og de fleste af os mener omkring 99 procent af, hvad vi mener. Nogle af vores tanker er produkter af hvordan vi blev rejst, og den kultur, vi lever i. Andre er produkter af vores sind syntetisere vores observationer i vores egne strålende fradrag om verden. . Vores tanker hjælpe os med at få mening ud af vores verden og vores liv, så det er kun logisk, at vi holder vores tanker til at være sandheden

Denne er imidlertid, hvor vi kan komme i problemer: vi klamrer sig til overbevisninger, der ikke længere tjener os. Hvor mange af jer kender til sikker på, at du ikke er god til kunst, sport, eller matematik? De fleste af os forlod folkeskolen have fået i det mindste nogle negativ feedback i en af ​​disse tre områder.

Hvad overbevisninger er du stadig hænger på til det kan være at holde dit liv stukket? Hvilke ting tror du, du vil aldrig være i stand til at gøre? Hvilke ting shouldn af &'; t være den måde, de er? Hvem ville være meget ked af, hvis du skulle følge dit hjerte? Det kan være tid til at undersøge dit trossystem, og afgøre, hvilke tanker holder dit liv som gidsler.

bebrejde andre for vores omstændigheder

Vi har alle ting i vores liv, der ikke går så godt, som vi gerne vil. Livet er altid præsentere os for nye udfordringer, og vores opgave er at finde ud af den bedste måde at håndtere dem. Nogle mennesker udskyde på disse udfordringer. De skridt tilbage og vente på, at udfordringen til at gå væk eller for at arbejde sig ud; de ignorerer det. I mellemtiden, livet fortsætter, og efter et stykke disse mennesker befinder sig stadig stående i hjørnet følelse gået i stå.

En anden fremgangsmåde ville være at møde denne udfordring hoved på. Indse, at du er den eneste, der virkelig kan tage ansvaret for situationen. Hvad ville det tage for dig at møde denne udfordring? Et godt sted at starte ville være at sammensætte en slagplan, der inkluderer hensigt, beslutsomhed, og masser af praksis. Din første par forsøg måske ikke være en succes, men i sidste ende vil du perfektionere din tilgang, og du vil begynde at banke ned disse udfordringer. Du vil begynde at se, at jo mere du træder ind i dit liv, jo mindre i stå, du vil føle.

Under Life (og dig selv) alt for alvorligt

De fleste af os blev opdraget til at tro, at den Nøglen til succes er hårdt arbejde. For nylig er der tro blevet revideret for at medtage hårdt arbejde og meget lange timer. Jeg vil gerne udfordre denne tro med en gammel ordsprog: “ Alt arbejde og ingen play gør Jack en kedelig dreng &";

For at holde vores liv flyder, er vi nødt til at intersperse sjov, latter, og kreativitet med. vores arbejde. Vi skal være i stand til at tage tid til at nyde vores liv og reenergize os selv uden at føle sig skyldig eller uansvarlig. I disse tider med hvile og sjov, vores sind er gratis at drømme og forestille sig. Det er, når vi meget ofte komme med løsninger på vores problemer og nye strategier til at oplive og berige vores liv.

Living Life fra Mellemøsten

En af de nemmeste måder at holde vores liv fast er at leve dem fra midten i stedet tættere på kanten. Leve livet fra midten betyder at forblive sikkert i din komfort zone, at gøre tingene på samme måde, undgå forandringer på alle omkostninger og fjerne al spontanitet. Så kedeligt som det kan lyde, det er den måde et flertal af mennesker bor. Som et resultat, den midterste er en yderst overfyldt sted, og det er meget let at føle fast, når du er der

Ved at opmuntre dig selv til at tage små, men konsekvente skridt mod den “. Kant, &"; vil du finde, at livet har meget mere plads til at bevæge sig rundt. Kanten er ikke så skræmmende som du måske tror. Når du begynder at prøve nye ting, vil nye perspektiver åbne op, og du vil begynde at se flere muligheder og muligheder. Du vil møde mennesker, der også træde uden for deres komfort zoner, og som kan tilbyde dig støtte i din rejse. Som dit liv begynder at åbne og flow, vil du spekulerer på, hvordan du nogensinde har levet i midten.

ofre for den frygt for det ukendte

Frygt er en kraftfuld følelse. Den beskytter os og holder os fra at gøre farlige ting, men det kan også holde os fra at gøre nye og vidunderlige ting. De fleste af os få lidt nervøs, når vi er ikke sikker på om, hvad der er rundt om hjørnet. Men nogle gange at få vores liv galt tager et spring af tro.

Har du altid drømt om at starte din egen virksomhed, bliver en billedhugger, eller sejle rundt om i verden? At give nogen chance for at disse drømme i opfyldelse, skal du står den frygt, der holder dig tilbage hoved på og sætte din lid til dig og din drøm. Vil du være en succes? Måske ja, måske nej, men i det mindste du vil have åbnet døren for muligheden for din drøm går i opfyldelse.

Vores liv, som floder, vil altid opleve et par blokader. Spørgsmålet er ikke, om vi går i stå, men snarere, det er, hvordan vi frigøre os fra vraggods og få vores liv flyder igen. At blive mere opmærksomme på de adfærdsmønstre, der er ansvarlig for at holde os fast er en fantastisk måde at starte denne proces.

** Denne artikel er en af ​​101 store artikler, der blev offentliggjort i 101 Great måder at forbedre dit liv. For at få fuldstændige oplysninger om “ 101 Great måder at forbedre dit liv &" ;, besøge http://www.selfgrowth.com/greatways.html
.