Pleasers er Virkelig Naïve "og Uvidende

En dybere kig på Pleasing personlighed.

Jeg talte med Ryan i går. Han &'; s omkring syv måneder inde i en skilsmissesag og temmelig bitter over det. Vi &'; ve talt om hans 13-årige ægteskab mange gange, udforske det fra forskellige vinkler for at lære mere om Ryan
. Dette ægteskab er hans tredje; denne skilsmisse er hans tredje. (Og dette er en virkelig stor fyr!) Alt i alt har Ryan været gift 41 år.

Ryan er en overdrevet Pleaser personlighed. Han var gift hver gang til en overdreven Comfort personlighed. Det &'; s ikke ualmindeligt, at denne kombination af personligheder til at finde hinanden. (Mere information om Modsætninger Tiltrækning i fremtidige artikler.)

Den fine punkt, vi talte om denne gang var Ryan &'; s syn på sig selv
i ægteskabet. Han ser sig selv som fuldstændig sagesløs i de 13 år, han og Julia haft sammen. Han holder hende fulde ansvar for svigt af ægteskabet. Det &'; s ikke sandt, selvfølgelig. Når vi &'; re i et forhold, vi &'; re halvtreds procent ansvarlige. Men, her &'; s hvorfor Ryan ser sig selv som ikke ansvarlig

Hver af de personligheder (Komfort, Glædeligt, kontrol og Overlegenhed)
har et sæt centrale overbevisninger, der dirigerer denne person &'; s. adfærd. Her er nogle af de Pleaser &'; s
centrale ideer:.

1. jeg bør tage sig af andre, især dem, jeg holder af
   ..
2. kan jeg ikke skuffe andre, især dem, jeg holder af
   
3. Jeg skal altid være til rådighed for andre, især dem, jeg holder af
   
4. Min første reaktion på anmodninger er “ Ja; &"; Jeg kan &'; t sige “ Nej &";
   
5. jeg shouldn &'; t bede om noget for mig selv, fordi det er at være egoistisk
   
6. jeg altid lytter særdeles godt, så jeg ved, hvad andre ønsker. .
   

   
   

   Nu er disse meget at give, kærlige tanker og når de &'; re brugt i balance
   , de &'; re stor. Men, Ryan isn &'; t afbalanceret; hans opførsel er skandaløse over-the-top ubalanceret. Så når jeg udfordrede hans idé om, at han var ulastelige i forholdet, var hans svar, “ Hvad mener du? Jeg gav hende alt, hvad hun ønskede; Jeg gjorde alt, hvad den måde, hun ønskede. Hvordan var jeg skyld &"; Jeg spurgte ham, stille og roligt, om han var glad for at være gift med Julia. Han tænkte sig om et øjeblik, og derefter indrømmede, at, “ Nej, en masse af den tid, jeg var ikke &'; t glad &"; Jeg spørger, om han vidste hvorfor. Hans svar var en simpel “ Nej &"; Han &'; s na ï ve &'; og uvidende.
   

   pleasers, på deres kerne, er usikre på deres værdi. Selv om de &'; re altid meget hårde arbejdstagere og virkelig dygtige folk, de don &';. T indse det
   

   Deres usikkerhed begynder i den tidlige barndom, når deres forældre, søskende eller begge, ignorere dem, eller værre, latterliggørelse, mock eller ydmyge dem. På grund af denne behandling, de ubevidst beslutter de har ingen værdi i sig selv, og de begynder at se til andre
   at validere dem. . De søger denne validering med Pleasing
   adfærd ubevidst handler ud de centrale overbevisninger er anført ovenfor
   

   De bliver over-ansvarlige normalt i alle områder af deres liv: med relationer, deres arbejde og socialt. De bliver “ ja &"; folk, altid forsøger at bevise deres værd
   

   Her &';. s hvad de don &'; t gøre. Her &'; s hvad Ryan didn &'; t gøre
   

   .
   

   1. Han har aldrig stod op for sig selv. Slet ikke i enhver situation. Da Julia udnyttede Han klagede aldrig. Når ferien kom, fordi Julia didn &'; t ligesom Ryan &'; s voksne børn, Ryan aldrig haft sine børn til enhver fest i deres hjem. (Tænk over det,! Ikke en gang i 13 år). Men Julia altid haft sine forældre og voksne børn til alle former for sammenkomster
      
   2. Når nye ting blev købt for deres hjem, lod han Julia gøre vælger. Han har aldrig givet udtryk for sin mening hvis det adskilte sig fra hendes
      .
      
   3. Når ferier blev planlagt, Ryan lod Julia beslutte, hvor gå
      
   4. 
      Da han ønskede en bredere gruppe af sociale venner, Julia sagde, “. Nej, &"; og han lod det falde
      
   5. Jeg kunne fortsætte, men du får den ide
      

      ..
      

      Det ene sted Ryan var ikke ansvarlig
      , men var i virkeligheden, uansvarlig,
      var for sig selv. Hver gang jeg spurgte Ryan hvorfor han didn &'; t tage vare på sig selv
      i sine ægteskaber, var hans svar altid det samme: han var bange for konfrontation: hvis han bare talte op, tale ( i hans sind – konfrontation) ville eskalere til konflikter, vil konflikten eskalere til adskillelse, vil forholdet falde fra hinanden og Julia ville forlade
      *** Ryan er na ï. ve om Julia &'; s motiver og helt uvidende om sig selv . i denne relationer
      

      Som vi talte med tiden Ryan er kommet til at forstå, at reality
      var: den meget ting, han frygtede, Julia &'; s forlader, skete alligevel og formentlig til dels fordi han didn &'; t nok i ægteskabet respektere sig selv til at blive en virkelig person, en ligeværdig følelsesmæssig partner.
      

      Nu måneder senere, Ryan &'; s kommer til at tro på sin egen værdi. Han &'; s lære ikke at være bange for, at ingen vil nogensinde vil have ham. Han gør ikke &'; t længere afhængige af andre til at validere ham. Dette er alt godt; Ryan &'; s konfidensniveau vokser
      

      Ikke at hans liv er perfekt endnu, men han er endelig
      vover sig ud for at møde andre mennesker socialt.. Det giver ham en chance for at øve nye “ talk færdigheder &";
      hans succes med dem hjælper ham vokse mere sureness. Han &'; s på den positive side af indlæringskurve nu, og han &'; s føler bedre om sin fremtid. Han &'; s bliver mindre na ï ve &'; og mere bevidst.
      Ja !!
      

      At tale med Ryan om ansvar for sig selv
      mindede mig om en kort artikel jeg løb over i et papir en dag et godt stykke tid siden. Den blev undertegnet “ Anonym &"; så jeg kan &'; t give nogen kredit for det. Men, det &'; s liste over udsagn, som opholdt sig med mig i lang tid, bare at tænke på det. Jeg håber, det taler til dig, også er en måde
      

      .
      

      SELF-ANSVAR
      

      
      

      Du er ansvarlig for, hvad du mener.
      

      Du er ansvarlig for, hvad du føler.
      

      Du er ansvarlig for hvad du siger.
      

      Du er ansvarlig for hvad du gør.
      

      Du er ansvarlig for, hvem du er
      

      Du er ansvarlig for at tage sig af dig selv
      

      Du er ansvarlig, når nogen fortæller en hemmelighed, du &';.. ve delt; du var en dårlig dommer af denne person &'; s karakter
      

      Du er ansvarlig, når folk såre dig at bruge de oplysninger, du &';. ve givet dem om dig. Du skal lære at fortælle, når du kan stole på en person. Du skal lære at fortælle, når en person gør ikke &';. T ønsker du godt
      

      Du er ansvarlig for alt i dit liv, fordi du tillader det at være der
      

      Du er ansvarlig for de bånd dig. har med andre, fordi du tillader dem.
      

      Du er ikke ansvarlige for at gøre andre glade.
      

      Du er ikke ansvarlige for at blive, hvad en anden vil have dig til at være.
      

      Du er ikke ansvarlig for at forvride sandheden, så for ikke at såre en anden person &'; s følelser
      

      Hvis du ikke'. t gerne din livsstil, du &';. re ansvarlig for at ændre det
      

      Hvis du don &'; t gerne dit job, du &';. re ansvarlig for at ændre det
      

      Hvis du ikke' t som dit hjem, du &';. re ansvarlig for at ændre det
      

      Hvis du ikke' t ligesom din mand eller kone eller partner, er du ansvarlig for at træffe foranstaltninger af en slags
      

      Hvis du ikke'.. t ligesom den måde, du bliver behandlet, er du ansvarlig for at frakoble eller til at tage nogle andre tiltag
      

      Hvis du ikke' t som dig, du er ansvarlig for at lære og acceptere hvem du er og derefter ændre dit syn på dig selv
      

      ____________________
      

      .
      

      Mens hver enkelt af disse udsagn er sandt, betydningen af ​​hver enkelt af dem, og det er involveret i arbejdet er så ansvarlig
      i hver enkelt situation kan virke tung. Men, jeg gentager, essensen
      af hver af disse udsagn er sandt
      

      Sagt på en anden måde:., Selv om vi måske ikke føler sig i stand til at være så ansvarlige for os selv
      , det &'; s sandt, at vi kan og bør vide og beslutte
      : (1), hvem vi er, (2), hvem vi vil tillade ind i vores liv, (3), hvad vi vil fortælle andre, og (4 ) alt andet tilsluttet os
      

      pleasers:.! du kan tage sig af dig bedre
      

      Okay så, hvorfor don &'; t vi bare gøre det, hvad det er vi skal gøre? Generelt er der to grunde til, at vi måske ikke være så ansvarlige for os selv. De er: (1) frygt
      virkelig tage ansvaret
      af os selv og vores liv, og (2) du mangler de praktiske levende færdigheder og forholdet færdigheder
      dig nødt til at foretage de ændringer, du ønsker. (Du ved, kan du altid få disse færdigheder.)
      

      Hvad &'; s behov først er Courage
      at træde ud og starte. Så gå nu, komme i gang med bare et første, lille skridt; at &'; s en god begyndelse. Hvis det første skridt er skuffende, trække dig op og komme i gang på en anden prøve. Før eller senere, du &'; ll har succeser og så &'; ll virkelig være på vej
      

      .
      

      varmeste ønsker indtil næste gang,
      

      Joan
      

      
      

      Tak så meget for læsning. Og hvis du har forslag til emner, du ønsker at vide mere om, så lad mig det vide i kommentarerne. Hvis du tror, ​​andre vil nyde denne artikel, kan du dele
      .