Er du reducere din IncomeThrough manglende søvn?

John er en personlig coaching klient og har været at få coachet i flere måneder. Da han begyndte at coaching han har modstå udfylde en timeseddel, så vi begge kan se, hvor han er udgifterne sin tid.

Jeg synes han er ikke den eneste. Det lader til, at mange mennesker undgår at gøre dette meget enkelt aktivitet ... kalder det dovenskab, tøven, at være allergiske over for skrive ting ned, bliver bange for hvad de kunne finde ud af eller er udisciplineret. Fordelen ved at gøre dette i en periode på 1 - 2 uger hjælper med at identificere, hvor du bruger din tid enten produktivt eller uproduktivt.

Under alle omstændigheder John overvandt procrastinating og endeligt hvad han gjorde hver time af hver dag i 3 dage. Selv om denne tidsramme ikke var lang nok, han indså bare ved at gennemgå det tidspunkt, at han ikke var ved at blive meget gjort. Vi begge vidste, at dog timeseddel ikke blot bekræftet det, men også udpeget de timewasters. Han kunne se, hvordan han giver sig til at få afbrudt og distraheret unødigt.

Han havde en stor erkendelse af, at hans søvnmønster var at stjæle 2 timer af sin produktive tid hver dag. John gik i seng for sent på aftenen, sove i alt for længe om morgenen, så med den tid, han fik for at arbejde, han havde spildt halvdelen om morgenen! Det betød, at han blev spilder 10 timer af sin arbejdsuge, som blev koster ham økonomisk $ 400 dag eller $ 2000 om ugen, da han opkrævet $ 200 i timen for hans tid.

John havde modstået gøre denne enkle aktivitet i ugevis og ved at gøre det, problemet vedholdende. Hvad var også interessant, havde Johannes aldrig nævnt, at han var konstant træt, selv om han følte, at det han aldrig verbaliseres det.

sidste ord

Ejere af små De forretningsmæssige ofte spilde penge forsøger at tjene flere penge. De ser på alt andet undtagen sig selv. Kig på dig selv først og identificere, hvordan du kan blive mere produktive.

Undgå procrastinating og få nok søvn!

For at finde ud af mere om måder at organisere din tid, dine systemer og din markedsføring, så du har en virksomhed, der køres effektivt, meget mere indbringende end det er nu og stadig nyde tid ud, få dig en kopi af den gennemprøvede produktivitet og profit Home Study System.

Det er den gennemprøvede system, jeg har brugt i årevis med min personlige coaching klienter, og det vil arbejde for dig også
.