*** Hvad skal du gøre med dine hænder i offentlige taler?

En masse mennesker spørger mig, hvad de skal gøre med deres hænder, når de behandler et publikum. Mit svar til dem er enkel. “ Hvad gør du med dine hænder, når du taler med din familie, dine venner eller dine kolleger &";

Hvis du ikke er sikker på svaret på ovenstående spørgsmål, næste gang du er i samtale, være opmærksom på dit kropssprog og specifikt dine hænder. Som du taler, mærke, om du flytter dem eller ej. Hvis du står, hvor er dine arme? Er de hængende løst på dine sider eller bruger du dem som du taler. Hvis du sidder ved et bord eller skrivebord, er dine arme hvilende på bordet eller er de foldet på tværs af brystet?

Hvis du opdager, at du har tendens til at bruge dine hænder, når du taler, så gør det samme, når man behandler et publikum. (Husk, den bedste i offentlige taler er dem, der behandler deres publikum som i samtale.) Et andet forslag er at holde noget i hånden – ligesom fjernbetjeningen til din PowerPoint-præsentation.

Mens du bruger dine hænder i tale tilføjer til din levering, hvis du finder du er helt stive, jeg foreslår, at du øver lære at bruge dem effektivt ved at optage dig selv på video. Den bedste måde at gøre dette på er at optage dig selv i løbet af en normal samtale. (Du kan føle sig utilpas ved første,., Men efter et par minutter, du vil glemme kameraet er tændt)

Hvad jeg ikke foreslå gør bevægelse, der ikke er naturligt. En af mine klienter var at give en præsentation, og hun ville kaste sin højre arm ind i armen på en meget unaturlig måde. Da jeg spurgte hende om dette, sagde hun, at hun var medlem af Toastmasters og de fortalte hende, at hun didn &'; t bevæge nok.

Gør bevægelse af hensyn til bevægelsen er ikke, hvad jeg fortaler. Udtrykke dig selv med farve ved hjælp af din vokal sort, ansigtsudtryk og kropssprog er meget individuelt. Nogle vil være mere farverige end andre. Der er ingen rigtige eller forkerte bortset fra manglen på enhver udtryk.

Vi er tilbøjelige til at gøre offentlige taler sværere end det er på grund af vores frygt eller nervøsitet. Når du kan se på den handling at præsentere for, hvad det egentlig er – transporten af ​​en meddelelse for at tilfredsstille behovene i din målgruppe – vil du finde dig selv at koncentrere mindre på dine hænder og mere på varetagelse af din mission
.