Øv offentlige taler

Hvis du &'; re at forbedre enhver færdigheder praksis er den afgørende faktor. Hvis du vandt &'; t praksis, er dine forbedringer vil være langsom. Du kan bruge alle mulige mentale metoder som forankring, visualisering og andre ting som det, men det vandt &'; t være nok. Det fungerer på samme med at tale offentligt. Praksis vil hjælpe dig med at vænne sig til situationen, og for at reducere frygt. Som vi overveje at reducere offentlige taler angst, er der flere måder, vi kan få praksis. Hvad &'; s bedste er, at nogle af dem er gratis eller næsten gratis. Her er nogle af dem.

Første -Toastmasters klubber. De er specielt indstillet til at lade dig træne præsentere i offentligheden. Normalt de tager form af et møde om ugen. Få mennesker vil levere deres forberedte taler, og alle vil have en chance for at give ultra-kort præsentation. Selv om disse klubber er betalt, det &'; s virkelig lav årlig afgift, der er lig med par frokoster ud. Til denne pris, du &'; ll få manualer, der hver dig tips om ordentlig tale levering

For det andet - Karaoke.. Du har sikkert didn &'; t forventer det, men du virkelig skal tænke ud af boksen. Det er virkelig god måde at få praksis i fri fra presset, venligt miljø. Hvis du didn &'; t gøre karaoke før, det &'; s høje tid for første gang. Bare gå til en fest og gøre det. Gå der især i det eneste formål. Jeg virkelig rådgivning du at behandle dette tip alvorligt. Du bør bruge enhver chance du kan have til at vænne sig til at tale (eller endda synge) til mennesker. Jo flere oplevelser, du &'; ll få den bedre for dig. Og jo mere forskellige vil de være bedre.

Third – Mirror. Du kan bruge spejlet som din første målgruppe. Gør din tale foran et spejl. En anden måde er at registrere din tale med videokamera enhed. Dette vil hjælpe med at forbedre din præstation, og takket være dette reducere præsentation angst så godt.

Alle ideer ovenfor kan anvendes på minimale omkostninger eller gratis. De vil lade dig vænne sig til offentlig fremførelse, forbedre dine retoriske evner og reducere offentlige taler angst
.