3 ideer til at hjælpe dig buste ud af zone 3 & Se din virksomhed vokse

Denne sidste weekend var jeg nede ved REI købe et nyt ur; en, der ville spore min puls, min kalorie tæller, og alle disse andre fitness-orienterede ting, ud over at fortælle mig, hvad klokken er. Min fitness træner fortalte mig, jeg havde brug for dette ur, til at gå med min nye fitness rutine og min vilje til at ruske op min træning og min kost program.

Du ser, har jeg officielt ramt midaldrende (hvis du er under 50 kan du kalde mig gammel, men i mit sind er midaldrende) og midaldrende, jeg har fundet både min stofskifte og min energi niveau har bremset. En skuffende tur til lægen efterlod mig med nyheden om, at ifølge lægevidenskaben, "bremse" er blot en del af livet og noget jeg var nødt til at acceptere. Nå, kan denne idé være okay for nogle mennesker, men ikke for mig. Ideen med at sætte på fem pounds hvert år og har behov for at sove en ekstra time eller to hver aften er bare ikke min idé om, hvordan man ældes med ynde.

Leder du efter svar og visse jeg kunne finde en løsning, jeg ledes til internettet, den personlige træner, og hvert fitness magasin jeg kunne få mine hænder på. Hvad jeg lærte var, at min krop var langsommere dels på grund af alder, men mere som et resultat af min motion og spisevaner have ramt et plateau. Det plateau er, hvad der ofte omtales i fitness verden som arbejder ud konsekvent og regelmæssigt i zone 3. "frygtede Zone 3," som salgsrepræsentant på REI indbragt for det. Du ser, kroppen har træningszoner, og for at undgå kedelige dig med detaljerne, er det tilstrækkeligt at sige, at selv hvis du arbejder ud hverdag og spise sundt, hvis du ikke er "chokerende" din krop nu og da (f.eks du gør anderledes øvelser, på forskellige intensitet niveauer og varierer din kost) vil du sidde fast i den frygtede zone 3. Din krop vil vide, hvad de kan forvente, hvordan de skal reagere, og faktisk vil begynde at brænde færre kalorier, hvilket kan resultere i vægtøgning og tab af energi: færre resultater for samme investering af tid i en træning. Nedern, hva?

Alt dette fik mig til at tænke, da jeg lavede små og meget små ændringer i min kost og motion rutine, presser mig selv til at arbejde i zone 4. Jeg så da vægten bogstaveligt faldt og min energi niveau steget (jeg ærligt er i den bedste form i mit liv), og jeg spekulerede på:? Hvis det virker for min motion rutine, kunne det arbejde for min virksomhed

Jeg begyndte at tænke på Zone 3 og andre dele af vores liv. Jeg mener, for at vokse og udvide vores sind, vi er nødt til at strække dem, gøre nye ting, give os selv nye udfordringer. Så hvorfor skulle dette ikke være tilfældet for vores virksomheder?

Tænk over denne økonomi. Tænk over dine kunder, og tænke over din konkurrence. Hvor meget har alle disse ting ændret sig? Hvor meget er de fortsætter med at ændre sig? Nu se på, hvad du gør for at drive din virksomhed, tiltrække nye kunder, yde god service, og fastholde din klient base. Er noget af det anderledes, nyt eller forårsager en ryste op eller stød til din rutine? Hvis svaret er nej, så er du sandsynligvis fast i zone 3; de frygtede Zone 3.

Voksende din virksomhed er meget gerne skrumpende din talje. Jo ældre vi får /jo længere vi har været i branchen, jo mere vi nødt til at være åben for at prøve nye ting, tage risici og skubbe vores forretning at arbejde i zone 4. Skubbe os ind Zone 4 kan få vores puls op. Det kan tage os ud af vores comfort zone, men afkastet af investeringerne vil være et chok for vores rutine, og netop chokket vi nødt til at tage vores forretning til et helt nyt niveau.

3 Ideer at buste ud Af zone 3

1. Helikopter View - Få din ledergruppe sammen. Gør det nu og der er afsat en halv dag eller et par timer til at brainstorme. Tag et kig på din virksomhed fra en helikopter udsigt. Tag denne tid til at stoppe med at arbejde i din virksomhed og begynder at arbejde på det. Tal om, hvad der sker med din virksomhed, dine kunder, og dit team. Har en ærlig, dyb diskussion om, hvad du gør, der giver resultater, og endnu vigtigere, hvad der ikke er. Spørgsmål hvorfor du stadig gør hvad der ikke er, og brainstorm om, hvordan du ændrer. Lad denne session med 3 nye aktioner og udføre dem.

2. Customer View - To gange om året, i det mindste, gå gennem dit firma som kunde. Dette er kritisk, især hvis du er i ledelse. Hvordan er det at være din kunde? Hvad er nemt at arbejde med dig? Hvad der ikke er, og hvad der skal ændres? Hvordan kunne du flytter dit team fra at levere service til at give en oplevelse?

3. Outsider View - Få en coach, en mentor, eller en Mastermind gruppe. Det betyder ikke noget, bare finde nogen, nogle gruppe; enhver dygtig, professionel outsider, der kan skubbe dig til at se på din virksomhed objektivt, holde dig ansvarlig, og støtte dig i dine bestræbelser på at spørgsmålstegn din rutine og prøve nye strategier og initiativer. De mest succesfulde mennesker forstår, at de ikke kan gøre det alene.

Ja, Zone 4 er hårdt arbejde, og det kræver en indsats, men når det kommer til voksende vores virksomheder, at få vores krop i form, eller udvide vores sind, Zone 4 er, hvor der er den bedste investeringsafkast
 !;