Hvad stopper dig

Hvad er din favorit don &';?? Ts der forhindrer dig i at gøre, hvad du skal gøre for at være vellykket eller glad

Måske du tror, ​​du don &'; t har talent, de penge , den tillid, know-how, den energi, den tid, de ser, hjerne, motivation, eller viljestyrke. Ti store don &'; ts! Og der er mange flere. Derfor, hvis jeg forsømt at nævne din kæreste don &'; t, tilføje det på nu

Hvad betyder disse don &';. Ts stoppe dig fra at gøre

“? I don &'; t ved, &"; trak Jeff. “ jeg har ingen idé om, hvad jeg vil, &"; peb Winona. Hvis du, ligesom Jeff eller Winona, don &'; t ved, hvad du vil, hvordan har du nogensinde kommer til at få det? Don &'; t fortælle mig du stadig tror på julemanden bringe dig, hvad du ønsker. Og ved den måde, hvordan ville han vide, hvad du ønsker, hvis du don &'; t selv ved,

Marilyn Monroe sagde engang, “? Jeg var ikke &'; t den smukkeste. Jeg var ikke &'; t de mest talentfulde. Jeg ønskede blot det mere end nogen anden &"; Det er klart, der var en masse om Monroe &'; s liv, der didn &'; t arbejde, men hvis du &';. Re åben for læring, så vide, at nogen i livet kan være din guide

Hvis dit sind nemt zoomer ind på hvorfor du kan &'; t gøre noget, her &'; s nogle vigtige råd til dig

Gør det, der interesserer dig, selv når der &';. er mere smerte end gevinst. Da jeg først begyndte at stå på ski, jeg elskede sporten – trods falder på næsten hver tur. Sort og blå blå mærker blive fordømt, det var for meget sjovt at give op!
Lær at tolerere følelser af utilstrækkelighed. Der er dage, hvor du vil føle sig utrolig dum eller klutzy. Disse er “ dårlige dage, &"; ikke et liv position –. medmindre du vælger at gøre det så
Afslut sammenligne dig selv med de bedste. Sommetider folk tror, ​​de kan &'; t selv prøve en aktivitet (som skriftligt eller tale offentligt), fordi de vandt &'; t være nogen god til det. De sammenligner sig til den bedste og kommer til kort. Skær det ud! Nej, du &'; re ikke den bedste. Du &'; re ikke engang gennemsnit. Du &'; re bare en nybegynder. Lad dig være en. Don &'; t forklejne, hvad du &'; re gør. Don &'; t kalde dig grimme navne. Og don &'; t giver tiltro til andre &'; wisecracks.
Tag en handling. Tænker, læse, tale, eller ønsker du kunne gøre noget er ofte en god måde at begynde. Men hvis du ønsker at forfølge en aktivitet eller nå et mål, skal du tage springet og gøre det. Tænkning er ingen erstatning for handling.

Hvis du stadig finde dig selv sidder fast og kan &'; t komme i gang at gøre, hvad der skal gøres, gå tilbage til din liste over don &'; ts. Behandl disse don &'; ts som uartige børn, der opfører sig dårligt. Give dem tid-outs. Nu, hvor de sidder fast i deres værelse, du er fri! Benyt lejligheden til at gå ud og gøre, hvad du &'; ve altid ønsket at gøre. Ingen undskyldninger. Gør det nu!

Oplev din Men

Hvis du ved, hvad det er, du ønsker at gøre, men du stadig tilflugtssted &'; t fået rundt for at gøre det, det &';. er tid for dig at opdage din, men

Her &'; s Jared &'; s men:. “ I &'; d elsker at spille guitar, men jeg &'; m så travlt, jeg kan aldrig finde tid &";

Her &'; s Zoe &'; s men:. “ I &'; d elske at afslutte mit kedelige job, men jeg &'; er bange Jeg vandt &'; t være i stand til at finde en anden &";

Dette ord, men er vanskelig. Det &'; s lille lille ord, der giver stor magt i vores liv. Vores opgave er at gøre denne magt arbejde for os i stedet for imod os

Lad &'; s. Se, hvordan det virker. Hvilke følelser er genereret for dig, når du læser disse to sætning stængler
“? Du &'; re gør et godt stykke arbejde, men. . . . &";
“ Du &'; re en flink fyr, men. . . . &";

Var du føler angst om, hvad der ville følge, men? Var du foregribe dårlige nyheder? Hvis ja, du &'; re lige på penge. A, men sætning har to dele: en positiv, den anden negativ. Det væsentlige budskab i sådan en sætning er, hvad der følger men. Hvad går forud det er der bare at blødgøre slag eller give den undskyldning.

Derfor, hvis du ønsker at besejre den negative indflydelse af en men sætning, her &'; s hvad du skal gøre.

Strategi 1: Placer den positive del af din erklæring efter men. Dette vil hjælpe dig med at blive mere handlingsorienteret. Læg mærke til forskellen:

“ Jeg hader at arbejde på mit CV, men
jeg ønsker at revidere den ved slutningen af ​​dagen &";

“ Jeg ønsker at revidere min. genoptages ved udgangen af ​​dagen, men
jeg hader at arbejde på det &";.

Kan du mærke optimismen i den første sætning? Kan du mærke modstand i andet punktum? Afslutning på en mere positiv note bidrager til at bekæmpe modstanden!

Strategi 2: Udskift ord, men (som konnoterer resistens) med og (som konnoterer forbindelse). Sammenlign disse sætninger til Jared og Zoe &'; s men sætninger

“. Jeg synes aldrig at finde tid og
stadig jeg &'; d elsker at spille guitar &";.

“ Jeg vil afslutte mit kedelige job, og
jeg har brug for at finde et job, før jeg kan gøre det &";.

Ved at gøre skiftet fra, men til og, du forhindre modstand fra snuffing ud begær . Desuden giver betydning for begge dele af sætningen næsten bønfalder dig til at gøre noget for at skabe en løsning.

“ Jeg synes aldrig at finde tid, og stadig jeg &'; d elsker at spille guitar; måske at afsætte tid søndag aften ville arbejde &";.
“ Jeg vil afslutte mit kedelige job, og jeg har brug for at finde et job, før jeg kan gøre det, så jeg &'; ll kontakte en headhunter og undersøge jobmuligheder. &";

Personer typisk tale med lidt bevidsthed om, hvordan deres ordvalg påvirker deres handlinger. Nu hvor du ved bedre, men gør det til et punkt til at bruge ordet, men at bidrage til, snarere end aftage, din magt.

Skift dit sprog, ændre dit liv.

** Denne artikel er en af ​​101 store artikler, der blev offentliggjort i 101 Great måder at forbedre dit liv. For at få fuldstændige oplysninger om “ 101 Great måder at forbedre dit liv &" ;, besøge http://www.selfgrowth.com/greatways2.html
.