Hvis du ønsker at lykkes, Oplev Hvad der virkelig betyder noget for dig

Alle har værdier … du ved, de personlige regler, som du lever efter. Hvad &'; s interessant er, hvordan nogle mennesker tænker bevidst om disse værdier. Og dog, det &'; s dine værdier, der former din adfærd og dine overbevisninger. Når du sætter mål i dit liv, du &'; re mere tilbøjelige til at nå dette mål, når dine værdier er inspirerende faktor i dette mål. Så hvis du tilflugtssted &'; t tænkt meget til dine værdier, og du har mål som “ blive gældfri i år &"; eller “ lære et nyt sprog &"; eller “ udøver tre gange om ugen, &"; du måske sætte dig op til at mislykkes.

Dine værdier er kernen i, hvem du er. Når du indstiller et mål, du generelt starte ud med en masse entusiasme og motivation, men over tid, at energi begynder at stilne af, og at &'; s, hvor en masse mennesker mister damp og give op på at nå målet. Når dine mål understøttes af dit sande jeg (dine værdier) din motivation vil ikke stilne af. Forhindringer vandt &'; t rejse dig op. Stress vandt &'; t slå dig ned. Du vandt &'; t sabotere dig selv

Så hvordan kan du blive bevidst om dine værdier.? To mulige måder er at se på din bedste øjeblik og din værste øjeblik. Tag et øjeblik i et roligt, uforstyrret sted og tænke over disse to situationer i dit liv: dine bedste og værste øjeblikke. Så skriv dem ned i detaljer. Hvor var du? Hvad skete der? Hvem andre var involveret? Hvad gjorde du gøre eller sige eller tænke? Hvad var resultatet? ? Hvordan havde du det bagefter

Ved at skrive dette ned, kan du tage et kig på, hvad du &'; ve skrevet så tænke over, hvad værdier disse situationer afsløre. Det bedste øjeblik vil hjælpe dig med at identificere dine værdier, og det værste øjeblik vil hjælpe dig med at identificere, hvilke værdier du overtrådt.
Denne proces er ikke altid let for nogle mennesker. At &'; s hvor et liv coach kan være gavnligt. Life coaches er professionelle lyttere og facilitatorer, der kan hjælpe dig med at tale din sandhed uden dom. De kan hjælpe dig arbejde gennem udfordringer og få galt fra situationer eller spørgsmål, der er svært for dig at se dig selv.

Da værdier er, hvem du er lige nu, kan de ændre sig over tid. Måske du &'; re sætte mål baseret på værdier, der ikke længere tjener du. Når du kender dine værdier, og gøre dem til en del af dine mål og hvad du ønsker at opnå, du positionere dig til at lykkes.

Websites som 2YourWell-Being.com tilbyder gratis nyttige informationer, øvelser og arbejdsark, som du kan bruge til at blive mere bevidst om, hvad der virkelig betyder noget for dig, så du kan finde mere tilfredsstillelse og balance i dit liv
.