No More sløret syn: fokus på at være fokuseret på at finde succes

Uanset hvor drevet eller målrettet du er, behøver du nogensinde har problemer opholder sig på sporet? Er dit sind vandre ud eller er du let distraheret af telefonen, e-mails, duften af ​​snacks i pausen rum, eller bare om noget andet sådan?

Hvis du &'; re at tro, at dette gælder for dig, så en lille problem kaldet fokus kan være en, du nødt til at give en vis opmærksomhed på. Hvad er fokus? Det &'; s nemt at tænke på det i betydningen klar vision, som fokusere et kamera eller en kikkert. Jeg vil have dig til også tænke på det i omfanget af succes. I denne succes omfang er fokus også relateret til syn. Visionen her selv er mere af den såkaldte opgave.

Er succesfulde mennesker i stand til at opnå og opretholde fokus? De sikker synes god til det, don &'; t de? Hvordan kan vi gøre det? Vi må ikke tænke på at sammenligne os til en verdensklasse atlet eller endda en Broadway skuespillerinde (som også skal have utrolig fokus til at være på toppen af ​​hendes spil). Denne sidebemærkning, fokus er stadig meget kritisk i ligningen for succes. Er der en hemmelighed til at fokusere? Er der en støt diæt af ginseng eller Ginkgo, at vi skal spise? Der er nogle hemmeligheder til god fokus og I &'; m vil dele dem med dig.

Først dog, jeg vil have dig til at tænke over ting, der distraherer dig. Pointen er virkelig simpelt her. Vi har alle distraktioner, og afhængigt af, hvordan vi er opmærksomme på dem, kan de virkelig tage væk fra vores succes. Hvad hvis du kunne forbedre dit fokus og begynde at gøre de samme distraktioner har mindre indflydelse på dig, og hvad du skal gøre?

Det første skridt til bedre fokus er at styre de distraktioner i dit liv. Hvad du ønsker at gøre, er at isolere dine distraktioner i mindre segmenter af tid som du specifikt håndtere dem. Et eksempel på dette er ved at oprette to tidsintervaller hver dag, hvor du tjekke beskeder og derefter vende tilbage de vigtigste opkald. Når du kommer til et punkt, hvor du &'; re ikke dykning over dit skrivebord til at hente telefonopkald, deres virkning som distraktioner vil være mindre.

En anden måde at forbedre fokus er at tænke og handle i nuet. Stop at dvæle ved, hvad der skete i går eller sidste uge, fordi du kan &'; t meget vel ændre det. Også undgå tænke fremad for meget. Er du virkelig påvirker, hvad der sker i morgen eller i næste uge ved at planlægge? Succesfulde mennesker indser, at hvis de fokuserer på at gøre de rigtige ting i dag, vil i morgen tage sig af sig selv.

Forbedring af dit fokus vil ikke være en overnatning transformation. Start ved at fokusere på én dag ad gangen og se, hvad der sker, når du gør det for en måned eller to. Tro mig, vil være bedre din generelle fokus og du vil være mere vellykket som et resultat af det
 !;