Self-Awareness - De 3 nøgler til Achievement - Attitude, action og Kvittering

"Lær at være tilfreds med hvad du har, mens du forfølger alt det, du vil have." ~ Anonym

De fleste mennesker ønsker at opnå succes, men det er vigtigt at være opmærksom på, at definitionen af ​​succes kan være forskellig for hvert individ. For at opnå det, du ønsker der er tre vigtige elementer – holdning, handlinger og anerkendelser.

Attitude

Det første skridt er at vurdere din holdning, og hvordan det hjælper eller hindrer dine præstationer. Hvis negative overbevisninger holde popping op, er det generelt resulterer i en uproduktiv resultat. Negativ tænkning kan bestå af konstant bekymring, "hvad nu hvis" scenarier eller ikke stole på dig selv til at administrere og håndtere. Konstant negativitet tendens til at blokere kreativitet. Når du antager det værste det er svært at tænke og komplette ting. Har du nogensinde haft en af ​​de dage, hvor tvivl holder dukker op. F.eks. "Jeg vil aldrig fuldføre dette projekt til tiden." eller "Jeg tror ikke, min chef mener jeg er i stand." Med disse former for tanker om dit sind, hvor effektiv vil du være at fuldføre dit arbejde?

En positiv holdning bidrager til en tro på, at du har evnen til at håndtere situationer. Det betyder ikke, at du altid har en "glad, intet kan genere mig holdning", men snarere når ting sker, du er i stand til at håndtere det. Du ønsker at være sikker på, at du ikke forstørre positive og minimere de negative og dermed ikke kan se virkeligheden i en situation. Når du bevæger dig op ad karrierestigen skal du være i stand til præcist at vurdere både de positive og negative, og derefter træffe beslutninger.

Handlinger

Handlinger er din adfærd, de ting du gør, som bevæger dig mod dine mål. At handle er et vigtigt skridt i retning af præstation. Folk nogle gange antager, at kun store ting tæller som at handle. Men det er ofte de små, stabile aktioner, der bidrager til dig nå dine mål.

Passivitet er paradoksalt nok en form for handling. Hvis du har svært ved eller undgå at træffe beslutninger, fordi du ønsker at være sikker på at du kun gøre det "rigtige" ting, du ofte ender med at gøre ingenting. Du kan også vælge at gøre noget, fordi du har besluttet, at det er den rigtige beslutning på det tidspunkt.

Nogle gange frygter kan forhindre dig i at gøre eller forsøger ting, som vil føre dig i retning af præstation. Måske har du en frygt for offentlige taler, men du nødt til at udvikle de færdigheder, for at flytte din karriere eller virksomhed fremad. Det ville være vigtigt at begynde at tage små handling trin, gøre ting, der vil gøre dig mere komfortabel med at tale i offentligheden.

Måske har du svært ved at sige "nej", som resulterer i du hele tiden at tage på yderligere opgaver, der fører til at blive overvældet. Din handling kunne være at begynde at sige "nej" eller en variation af "nej". Dette kan være noget som, "at ville betyde to projekter, der skal udfyldes på samme tid, hvilket ville du have mig til at arbejde på?" eller "For at gøre det, jeg ville have til at uddelegere nogle af mine andre arbejde. Er det OK med dig?"

Tak

opmærksom på, hvad du har gennemført eller gennemført og udtrykke taknemmelighed for, hvad du har, og over for andre er stærke strategier til at bevæge dig fremad i dit liv.

Der kan være personer, du kender, der har svært ved at acceptere en kompliment. De kan enten ignorere eller minimere det. Dette vedrører generelt nogens selvbillede. Hvis du ikke anser dig selv "værdig" af positive, så du har tendens til at kassere dem. Dette kan være en rest fra barndommen, når måske du har modtaget en masse kritik. Det er vigtigt at huske, når man ser bort fra positiv feedback, er du formidle et budskab om manglende respekt mod den person, der tilbyder det.

erkendelse og udtrykke appreciations er også vigtig. Gå ned ad gaden og sige goddag til folk, holder en dør åben eller sige tak er små måder at anerkende andre. Når du gør ting for andre eller få dem gjort for dig, hvordan det påvirker dit humør?

Evaluer din definition af succes. De tre komponenter i at opnå det liv, du ønsker, er din holdning, dine handlinger og anerkendelser. Måske nu er et godt tidspunkt til at blive mere bevidste om, hvordan du bruger disse kvaliteter i dit daglige liv.

Copyright 2008, Gail Solish. Alle rettigheder forbeholdes
.