Smart Kvinder, Barbie og Madonna

For nylig har der været en masse medieopmærksomhed omkring det faktum, at Barbie dukke vender 50 år. Jeg kunne ikke modstå at se en online diasshow af de mange re-opfindelser og ændrer Barbie er gået gennem de sidste 50 år. Mit hjerte sprang et slag over, når "Barbie fra 1967" dukkede op på min skærm. Hun var den Barbie dukke, som jeg havde (og stadig gør!). Der var en anden media frenzy sidste sommer, da Madonna vendte 50, så godt. Barbie og Madonna er maverick kvinder, der ikke er bange for forandring, og det fascinerer folk. (Barbie selv er gået igennem over 50.000 makeovers.)

Denne fik mig til at tænke over, hvordan Smart Kvinder forandring, re-opfindelse, og ny retning i deres liv.

Forandring er en udfordring for de fleste. Det betyder, at bryde væk fra gamle mønstre og din nuværende måde at væren, til at åbne dine arme for at omfavne, hvad der kunne være næste eller mulig i dit liv. Selv små ændringer er en udfordring for os. Tænk over det. Vi kører typisk den samme rute på arbejde hver dag, ophold i den samme virksomhed eller job, selvom vores passion er væk. Vi går til de samme restauranter og bestille den samme skål og nogle gange er vi endda ophold i relationer, der ikke længere arbejder for os. Hvorfor? Fordi det er velkendt. Vi kan regne med det. Det er sikkert. Ah, er der ordet - sikker.

I disse aktuelle økonomiske tider, kan du føle, at din "sikkerhed" er blevet mindsket eller taget væk. Så spiller det sikkert og undgå risikoen føles som det rigtige at gøre. Jeg har spillet det sikkert mange gange i mit liv og jeg har taget et tilsvarende antal risici. Jeg lavede en komplet karriere forandring i mine 40'erne og vores familie flyttede 1 år siden i denne måned til et nyt fællesskab, der bedre understøtter de behov, hæve børn. Min mand og jeg forlod et samfund, som vi havde boet i over 15 år. Var det let? Nej. Har jeg føler udfordret på tidspunkter, og spekulerer på, om jeg gjorde det rigtige? Ja. Men for mig, blev der et punkt, hvor "spille det sikkert" var mere udfordrende end "at tage en risiko" eller flytte ud af min comfort zone og gå til ændringen i mit liv.

Hvad med dig? Føler du dig lidt urolig i dit liv lige nu? Er der en ændring, du behøver at gøre, og du kender din kerne det er det rigtige at gøre, men kan ikke synes at gøre det ske? Har du et ønske om at gøre noget anderledes i dit liv, men kan ikke synes at lægge en plan sammen? Her er et par smarte løsninger, der vil tilbyde en vis støtte til dig:

1. Kort det ud
- I mit arbejde med kvinder, jeg har dem gøre en øvelse, hvor de får penne i forskellige farver, nogle papir, og vi gå derfra. Først, de skriver deres navn i midten af ​​papiret. Dernæst begynder de at skabe et kort over deres liv omkring deres navn. (Af den måde, at for kvinder at leve en passion fyldt, målrettet liv, er du nødt til at sætte dig selv i centrum. Du er nødt til at sætte dig selv i spidsen for listen.) Vi ser på deres liv lige nu i form af hvad der er arbejde, og hvad der ikke. Så jeg har dem tegne en cirkel omkring, hvad der virker. Du ønsker at favne og fejre, hvad der virker i dit liv. Så tage et kig på hvad der ikke cirkel. Det er områder, hvor du har brug for at bruge lidt tid. Det er her, du kan få brug for at se på at komme ud af din komfort zone og gøre en forandring.

2. 3 nemme trin
- Når du udforske og opdage din ændring eller mulig re-opfindelse, tage et separat stykke papir og skrive ned tre enkle trin, du kan tage i løbet af næste måned til at skabe den nødvendige forandring i disse områder af dit liv. For eksempel, hvis du tænker på at starte en ny virksomhed, et skridt kunne udforske, hvor du måske lære mere om denne type forretninger, der tager klasser osv Døm ikke dine ideer. Bare skrive dem ned. Sætte dette papir i et sted, der er synligt for dig hver dag. Tænk over det. Tænk det. Tag det i.

Det er her at have en coach eller en person, der mestre du kommer i handy. Du har brug for nogen, der kan støtte dig i at stille de rigtige spørgsmål og til at hjælpe dig i at sætte de handling skridt i en rækkefølge, der synes doable for dig.

Barbie har haft over 50.000 makeovers. Madonna holder genopfinder sig selv hvert år. Vi er fascineret af det, fordi der er et lokkemiddel, en drøm eller fantasi, som vi har for. I begge tilfælde kan du være sikker på, at disse Smart Kvinder tog sig tid til at tænke over, hvad der bliver det næste, og hvordan du opretter en plan for den ønskede ændring.

jeg vender 50 år selv. Med alle de ændringer i teknologi og opdagelser i sundhedspleje, synes det muligt, at jeg vil leve endnu 40-50 år. Kom ud af min comfort zone, hvilket gør forandring og tage risici vil være en del af min rejse frem.

"Livet er Change. Forandring er valgfrit. vælger klogt."
~~ Karen Kaiser-Clark

Alt er muligt. Alt venter på dig.

*****

.