Fiskeolie Fordele - hvor længe før de manifesterer

Mange mennesker har spurgt mig, hvor lang tid det tager, før kosttilskud, især molekylært destilleret fiskeoliekapsler, højt i DHA og EPA, tage for at få deres positive effekt på vores krop?. Det enkle svar er, at det afhænger af din lidelse.

For alvorlige degenerative sygdomme, såsom åreforkalkning og leddegigt, det normalt tager mindst tre måneder at få positive resultater. Dette skyldes, at disse sygdomme er langvarige processer, der er blevet skabt i løbet af år og år af misbrug af vores krop, gennem dårlige kostvalg, kost højt indhold af omega 6 fedtsyrer og lav i de flerumættede fedtsyrer EPA og DHA, der findes i fede fisk. Vi kan ikke rydde op i rodet, der har været at bygge i så mange år i en uge. Det er umuligt!

For blod parametre, såsom kolesterol, triglycerider og fibrinogen, fordelene ved omega 3 tilskud generelt dukker op inden for to eller tre uger, og kan bekræftes ved blodprøver. EPA og DHA findes i ren, farmaceutisk kvalitet omega 3 kapsler kan re-balancere dine blodlipider hurtigt, effektivt og omkostningseffektivt.

For depression, molekylært destilleret fiskeoliekapsler kan arbejde meget hurtigt, eller kan tage et par uger, afhængig af personen. Nogle undersøgelser har vist, at høje doser af EPA og DHA kan hjælpe med at lindre symptomerne på depression inden for blot et par dage. Forskere teoretisere, at dette skyldes, at i visse mennesker, er depression forårsaget af en mangel på DHA i hjernen. Så, supplerer med en høj kvalitet molekylært destilleret fiskeolie kan hjælpe mennesker, der lider af depression næsten øjeblikkeligt.

Sammenfattende hvor hurtigt fordelene ved omega 3 kapsler vises vil afhænge af de lidelser ene tager dem for. For nogle lidelser, de arbejder meget hurtigt, for andre, er nødvendige sammenhæng. Og det er det vigtigste punkt. For at få de utrolige fordele af fisk fedt tilskud, er vi nødt til at tage dem konsekvent, hver dag, ligesom naturen ønskede os at spise en kost høj i friske, fede fisk
.