Home Retsmidler for fibromyalgi, Effektiv naturlig behandling

Fibromyalgi er en tilstand, hvor musklerne i kroppen bliver bud og ømme at røre ved. Det kan være forårsaget på grund arvelighed og skade påvirker centralnervesystemet. Symptomer på fibromyalgi kan få udløst af visse faktorer såsom angst, dårlige søvn vaner, stress, depression og en ændring i vejret. Nogle af de almindelige symptomer på fibromyalgi er træthed, følelsesløshed eller prikken, hovedpine, kæbe smerter, smerter og stivhed eller muskler, forstyrret søvn mønster og mange flere.

Fibromyalgi Hjem retsmidler

Der er flere hjem retsmidler for fibromyalgi, som er enkel at bruge hjemme og er effektive. Nogle af de populære hjem retsmidler for fibromyalgi er:

1. En af de effektive hjem retsmidler for fibromyalgi er brugen af ​​mælkebøtte. Det hjælper til at styrke bindevæv og reducerer smerte. Alt du skal gøre er enten forbruge en spiseskefuld af det med vand eller en kop te to gange på en dag i de næste fire til seks uger.

2. Frisklavet citronsaft med honning er også en af ​​de effektive hjem retsmidler for fibromyalgi. Bare blande to til tre teskefulde citronsaft og to til tre teskefulde honning i et glas fyldt med lunkent vand. Nu drikke denne saft.

3. Tranebær og radise er også meget nyttig i behandling af fibromyalgi. Du kan enten drikke frisklavet radise juice eller du kan drikke tranebærsaft.

4. Tag otte til ti frø af papaya og male dem ordentligt. Nu blander dem i et glas vand og kog. Si denne blanding. Daglig drikke denne blanding to til tre gange for en måned.

5. Tilføj grøntsager som roer, brinjal og gulerod i din daglige kost. Du kan selv prøve at drikke saft af disse rå grøntsager to gange på en dag.

6. Gurkemeje er kendt for at have medicinske og antiseptiske egenskaber. Du kan forbruge gurkemeje pulver blandet med mælk eller vand. Det vil lindre dine muskler og hjælpe med at behandle fibromyalgi.

7. Tilføj hvidløgsfed i din kost. Forbrugende to teskefulde hvidløg hver dag vil vise sig at være gavnligt i behandling af fibromyalgi.

8. Bog bønner vides at have anti-inflammatorisk egenskab. Du kan drage fordel af denne urt ved at spise det i sin naturlige form eller tage det i sin supplement form. Altid konsultere din læge, før du tager nogen kosttilskud.

9. Omega-3 fedtsyrer er meget nyttige i at reducere betændelse i leddene. Valnødder, avocadoer, soja, hør, nødder, olivenolie, laks og sardin er rige på omega-3 fedtsyrer.

10. Tag en eller to æg-planter, og bage dem. Nu varme en gryde og sætte to spiseskefulde ricinusolie i det. Mash og steg aubergine i denne olie. Du kan tilføje krydderier som gurkemeje, koriander, hvidløg, spidskommen og salt. Forbruge det på daglig basis for de næste to til tre måneder.

11. Tag nogle Spiegel frø og suge dem i vand. Nu gøre en masse ud af det, og gælder for det berørte område i hurtig lindring.

12. Hver morgen drikker juice lavet af opret amarant blade på en tom mave. Dette vil hjælpe med at behandle fibromyalgi

Det var nogle af de mest populære og effektive hjem retsmidler for fibromyalgi, som er enkle at følge og kan prøvet derhjemme med lethed
. &Nbsp.;