Naturmedicin og tips til at forebygge og behandle hjertekarsygdomme

Hjertet er en kraftfuld organ, der arbejder hele tiden, uden nogensinde at holde pause for at hvile. Standsning til at fungere i et par sekunder betyder katastrofe. Kardiovaskulære sygdomme er den første dødsårsag i udviklede lande. Hvert år 1,5 millioner mennesker lider et hjerteanfald; 250.000 vil dø som et resultat, før de når et hospital. I USA alene, hjertesygdomme dræber én person hvert 34 sekund. Nogen symptomer på hjertesygdomme dig, at føler du bør tage det alvorligt.

Hjerte-kar-sygdomme er primært forårsaget af miljøet, alder, køn, livsstil, stress, tobak og ensidig kost

Alder -.. Forekomsten og risiko for hjertesygdomme stiger som vi bliver ældre

Familie -. Nogle mennesker er særligt disponeret mod at udvikle hjertesygdom på grund af arvelige genetiske faktorer

køns- Mænd har flere hjerteanfald end kvinder, men kvinder har en højere dødelighed

Livsstil - At vælge en sund livsstil ved at udøve regelmæssigt kan hjælpe dig med at forbedre din sundhed og reducere din risiko for hjertesygdomme og diabetes

Stress – stress gør dit blodtryk går op, som kan forårsage hjertesygdomme og andre helbredsproblemer. Udover hjertesygdomme, stress påvirker immunsystemet, som påvirker mange sygdomme.

Tobak – Udover cancer, cigaretrøg er den førende årsag til hjertet
sygdom. Tre ud af fire dødsfald som følge af hjertesygdomme skyldes rygning

Alimentation – En god kost høj i opløselige fibre kan sænke din risiko for hjertesygdomme. Adskillige kardiovaskulære risikofaktorer er stærkt påvirket af ernæring: Restaurant • kolesterol og især den dårlige (LDL) kolesterol
• triglycerider (fedtstoffer er så skadelig som kolesterol, når det kommer til hjerte-kar-sygdom)
• homocystein (risikofaktor uafhængigt af kolesterol og forhøjet blodtryk), hvilket øger 3 gange risikoen for koronar hjertesygdom
• hurtige og langsomme kulhydrater, der frigiver insulin, hvilket igen, fremmer dannelsen af ​​kolesterol og fedt

Lad &'; s snakke lidt om kolesterol. Kolesterol er et voksagtigt, fedt-lignende stof, der forekommer naturligt i alle dele af kroppen. For at fungere korrekt, din krop har brug for nogle kolesterol. Problemet opstår, når du har for meget i blodet. Overskydende kolesterol i blodet klæber til de indvendige vægge i arterier; dette kaldes plaque. Til gengæld kan Plaque indsnævre eller blokere dine arterier. For meget kolesterol er meget udbredt blandt mænd, men også blandt kvinder.

Meget ofte, når en patient har højt kolesteroltal, han ordineret medicin (generisk Simvastatin, pravastatin atorvastatin). De er faktisk meget effektive, men nogle gange give muskuløse bivirkninger. Desuden, når behandlingen afbrydes, kolesterol er tilbage hurtigt, fordi problemet ikke er løst. Salg

Kosttilskud at forebygge hjertekarsygdomme

Den stærkeste forebyggelse mod hjerte-kar-sygdom er en sund kost, der er rig på frugt og grøntsager og lavt indhold af mættet fedt, kolesterol, kød og sukker. Kosttilskud, du skal indtag i din kost er B-vitaminer, magnesium, omega-3-fedtsyrer, hvidløg, kalium, calcium, agnesium og Coenzym Q10. Salg

Alternativ behandling

Mange alternative behandlinger kan genoprette og holde dit hjerte sundt. En af dem, Kelationsbehandling, betragtes som den alternative ækvivalent hjertekirurgi. Vil vide mere om naturligt alternativ for hjertesygdom, herunder hjerte ernæring, hjerte kosttilskud og naturlægemidler for at reducere hjerte risiko angreb, Besøg vores hjertesygdomme kur, website
.