Massage: Er det virkelig det værd?

Du ved, du kan lide det. Du ved, du vil. Men har du virkelig brug for det?

Hvis du er aktiv, er svaret et blomstrende JA.

Hvis du ikke er aktive. . . få aktive. Og svaret er stadig en blomstrende JA.

Alle elsker en god massage. Det er så afslappende og forfriskende. Nogle kender mindst en procentdel af de enorme fordele det har på den menneskelige krop. . For eksempel:

Motion og strække svage, stramme eller forkrøblede muskler
Hjælp atleter på alle niveauer forberede og komme sig, anstrengende træning
forbedre tilstanden af ​​kroppen &'; s største. orgel –. huden
Øg fælles fleksibilitet
Mindske depression og angst
fremme væv regenerering, reducerer arvæv og strækmærker
Pumpe ilt og næringsstoffer til væv og vitale organer, forbedre cirkulation....
Reducer post-kirurgi sammenvoksninger og hævelse
Reducer spasmer og kramper
Slap af og blødgøre såret, træt og overused muskler
frigive endorfiner –... aminosyrer, der fungerer som det organ &'; s naturlige smertestillende .
alle kan ikke vide om, er dens virkning på lymfesystemet. Lad &'; s sidespor bare for en anden
lymfesystemet er en del af immunsystemet, som består af omfattende netværk af fartøjer, som bevæger væske (kaldet lymfeknuder) ensidigt mod hjertet.. Tænk på det som ldquo &; affaldsstativet &"; af immunsystemet, der transporterer døde proteiner, bakterier, toksiner osv, ud af systemet. I modsætning til ethvert andet system, har det ikke en “ pumpe &"; den måde hjertet er for kredsløbssygdomme eller lungerne er for åndedrætssystemet. Det afhænger udelukkende på muscloskeletal system. Det er en kæmpe grund til, at motion er et must, ikke en mulighed
Hvis du er i stand til at udøve til tider., Massage er diskutabel det næstbedste. Kort sagt, massage terapeut hjælper kroppen i at flytte lymfeknuder. Øget lymfe flow fjerner skadelige stoffer fra væv og stiger immunforsvar.
Et stykke tid siden havde jeg den store ære af at studere med den eminente franske mikrobiolog, Gaston Naessens. Naessens er at mikroskopi som Einstein eller Nicola Tesla var at fysik – strålende og lysår forud for deres tid. Naessens bemærkes, at kræft og næsten alle degenerative sygdomme er slutresultatet af en overbelastet lymfesystemet. Når lymfeknuder strømme, sundhed er til stede. Når overbelastet, sygdom er uundgåelig.
Genlæse det foregående afsnit. Husk, hvad din sidste massage følte
Har du virkelig brug for mere overbevisende ?! Salg David Orman
www.hghplus.net
DocWellness.wordpress.com
.