Nyttige Naturlige hjem retsmidler mod iskias

Iskias er en meget alvorlig sygdom i vores nervesystem. Det kendetegner gennem en alvorlig smerte mærkes langs iskiasnerven ledsaget af smerter i foden, ben og ryg.

Iskias kan være forårsaget af, at der findes et tryk mod nerven, ved at sidde på hårde og ubehagelige sæder ved en disk brud, bækken tumorer, osteo arthritis, og graviditet.

Den fælles ischias symptomer er svære smerter i underbenet, i enden og fod, problemer med at flytte benet eller foden, rygsmerter, tab af ben og fod magt.

Heldigvis er der flere hjem retsmidler, der kan hjælpe patienterne til at slippe af iskias. Alle disse retsmidler har den fordel, at de er alt naturligt, så de don &'; t give bivirkninger og deres virkninger er altid en af ​​de bedste.

En handy middel mod muskelspasmer provokeret af iskias er ispose. Anvend en ispose på musklen, der er i krampe. Isen vil gøre musklen til at dulme og det vil frigive krampe. Relieffet vil komme med det samme.

De personer, der oplever iskias problemer skal hvile ryggen, og de bør undgå at løfte tunge genstande.

En anden meget effektiv middel er at bringe dine hænder bag ryggen og at spænde dine hænder, mens du står. Gør denne øvelse vil du føle en smule stræk i dine ben og lænd men smerten vil afhjælpe.

Prøv at sove på madrasser, der ikke er alt for hård eller for blød.

Hvidløg mælk er en stor hjælp i at kurere iskias. Du kan bruge det både kogte og ubehandlede, men for bedre resultater anbefales det at bruge det ubehandlede. For at forberede dette middel, du har brug for en ubehandlede hvidløg og bøffelmælk. Put 4 fed i 110 ml mælk, kan du også koge mælken med hvidløg, men midlet effekt er mindre effektiv.

Ergonomisk møbler anbefales også til personer, der lider af iskias.

Heat 3-4 spsk af sennepsolie. Crush 2-3 fed hvidløg, og derefter steger dem. Bland de stegte hvidløg med 1 spsk omum frø og derefter tilføje blandingen i sennepsolie. Lad blandingen køligt og massere dine berørte leddene. Denne løsning er meget nyttigt at tilbyde smertelindring.

Du kan også bruge varmt papirmasse af aloe blade, men du skal overveje det faktum, at dette middel har en frygtelig lugt.

Muskatnød anvendes også som et effektivt middel mod iskias, også. Grind en muskatnød og derefter steger den i ingefær olie, indtil dets partikler bliver brune. Dette middel kan anvendes på de smertefulde dele til lindring af smerte.

Lemon har vist sig at være en stor bod for iskias, også. Selv om det har en sur smag den har en basisk reaktion, og at &'; s hvorfor det anbefales i reumatiske kærlighed og iskias. Den regelmæssig indtagelse af citronsaft forhindrer urinsyre fra deponering i væv.

Kamille er også meget værdifuldt i det kommer om iskias. Tag kamille olie og fortynde det med vegetabilsk olie. Gnid alle dine smertefulde dele af din krop med denne olie, og du vil få en stor lettelse. Du kan også anvende en komprimere med kamille blomster på de berørte områder. Denne løsning er meget værdifulde i at behandle den fremprovokeret af iskias nervesmerter
.