Farlige virkninger af tobak Gør dig nervøs? Prøv Rygestop Hypnose

Hvor mange indre samtaler har du haft med dig selv om din rygning afhængighed? Hvor mange gange har du nævnt til familie og venner, som du ønsker at stoppe, men synes at gå på rygning trods de farer og bekostning? Og hvor mange behandlinger har du prøvet at bare ikke lykkes? Hvis du er ligesom de fleste mennesker afhængige af at ryge, vil du huske sådanne samtaler og indre dialoger og kan have følt noget virkelig vil komme igennem for dig. Medmindre du prøvet NLP og hypnose til at stoppe med at ryge, kan du have været korrekt.

Hvis du oprigtigt ønsker at holde op med at ryge, neurolinguistic behandling med hypnose er det rimeligt valg for pålidelige helbredelsesmetoder. Hypnoterapi til at stoppe med at ryge kan målrette de væsentligste problemer, der holder dig ryge, samt udstyre dig med ressourcer og styrke at være en succes til gode. Dette er ikke iscenesætte underholdning, der er godt for griner og tricks, men en velrenommeret terapi er godkendt af AMA siden 1958, og én med akkreditering og en stærk etisk kodeks.

Hypnoterapi modsiger ikke personlige moral og et velrenommerede hypnotisør vil ære dit privatliv og beskytte dine rettigheder på samme måde som enhver anden sundhedsmedarbejder. Du gør ønsker en professionel, der er kontrolleret af National Guild of Hypnotisører og som støtter deres strenge etiske og faglige standarder. Inkluderet i deres kode er at sætte den mentale og fysiske velfærd klienter øverst. De har også skjold kunder fra verbal, psykisk eller fysisk, og henviser enhver klient som passende.

Et veluddannet hypnoterapeut har baggrunden for at løse problemet adfærd og hypnoterapi til at stoppe med at ryge er den næsthyppigste type de praktiserer. Anvendelse af metoder, der anses for stade som kan omfatte præcisionen af ​​NLP hypnose og den igangværende ekstra støtte af selvhypnose stoppe med at ryge CD'er såvel som enhver læge rettet modaliteter en læge kan også ordinere for en patient. Brug medicinsk hypnoterapi betyder ikke andre foranstaltninger er udelukket, men de kan ikke være nødvendig på alle.

Grunden til at dygtigt brugt hypnose til at stoppe med at ryge er den mest effektive metode til at opnå succes, er, at det omhandler de tre grundlæggende bekymringer i rygning. Ingen metode kan arbejde, som ikke fat hvert nummer fuldt og rette de problemer hver årsager. De fleste mennesker tror, ​​at den fysiske afhængighed af nikotin er den vigtigste faktor, og det største problem, men det er simpelthen ikke sandt. Hvis afhængighed til forbindelsen kaldet nikotin var den eneste årsag til fiasko, ville de fleste rygere ikke svigte fire, fem, seks eller endnu flere gange i deres bestræbelser på at give op vane for god.

Ja, nikotin er en dramatisk vanedannende stof og for de fleste rygere den fysiske afhængighed er meget reel, og der er tilbagetrækning fysiske reaktioner, der også er reel. Men vidste du indser disse sidste kun en kort tid? Faktisk er hver en bid af nikotin skyllet ud af systemet på bare tre dage eller mindre! For mange rygere, det er frygten for tilbagetrækning fysiske symptomer og ikke den virkelighed, der forårsager den mest lidelse og som kan forhindre selv forsøger. Men at holde op uden terapi har en gennemsnitlig 5% succesrate! Hypnose til at stoppe med at ryge reducerer frygten for abstinenser og blunts effekten af ​​enhver, der gør resultat.

En anden egenskab ved at ryge cigaretter, er, at det giver beroligende og komfort, ligesom sutte på en sut beroliger og lindrer en baby. Mange mennesker behandling af angst og stress med en form for oral aktivitet som at ryge cigaretter eller spise. Hypnotisk afslapning kan erstatte komfort faktor opnås fra at ryge cigaretter, hvilket reducerer cravings og producerer stoppe rygning fordele i stedet. Sindet kan være betinget at erstatte de samme følelser fra andre aktiviteter, der er gavnlige, ikke er skadeligt. Neuro-sproglige programmering teknikker kan lære hjernen til at fjerne enhver sammenhæng mellem at ryge cigaretter og komfort.

Endelig en del af rygning afhængighed er almindelig gamle pavlovsk vanedannelse på stimuli. Rygere lærer at forbinde rygning med visse aktiviteter, fra filmen kliché é at ryge umiddelbart efter fysiske relationer til at have en cigaret mens drikke eller visning tv eller chatter på telefonen. Her stoppe med at ryge hypnoterapi kan permanent fjerne forbindelsen, og når linket ikke længere er til stede, vil der ikke være nogen udløser at tænde en cigaret, når kaffen hældes eller cocktail præsenteres. Sindet er uddannet til at associere positive ting med de tidligere udløser, eller kalde fordelene ved at holde op eller negativer af røgen.

En professionel klinisk praktiserende læge vil bruge både positive og negative associationer til erstatning aircondition foreninger med rygning, vælge de mest meningsfulde for den enkelte patient. Stoppe med at ryge hypnose er den eneste behandling modalitet, der kan præcision tune behandlingen til hver af de tre grunde til at ryge og helt fjerne dem. Stort set alle, at holde op kræver støtte, men kun rygestop hypnose effektivt gøre dig din egen support team
.