Jeg føler usund - Hvem skal jeg se?

Hvis du ikke har følt dig selv for et stykke tid, at finde en professionel til at hjælpe skal være nemt. Millioner af mennesker, der har forsøgt at gøre det har fundet, at processen kan være et minefelt. Først og fremmest, hvilken type professionel bør du gå til? Og hvordan kan du vide, at de vil være i stand til at hjælpe dig?

Det første skridt for mange taler til deres lokale læge. En konsultation med den praktiserende læge er praktisk, gratis og er også bekendt territorium. Men hvis din lidelse kræver mere end antibiotika, anti-inflammatoriske eller anti-depressive, kan du være ude af lykke. Den ældre generation af læger fik kun syv timer skolegang om ernæring. Den yngre sekt tilbringe syv år at lære at være læger, men er givet lige over 20 timer for at studere ernæring; medmindre det er en personlig interesse deres, og de vælger at bruge deres egen tid at uddanne sig selv, vil mainstream læger kun kunne tilbyde mainstream behandling. Dette svarer til at vælge et lægemiddel til at undertrykke symptomerne.

Desværre for de fleste individer, det vil ikke gøre dem til at føle bedre. Du kan lave en udslæt mindre vred, tage kanten af ​​en hovedpine eller endda lavere kolesteroltal med narkotika, men ingen af ​​disse interventioner forbedrer betingelserne, der gjorde du føler dig så dårligt i første omgang. Hormonel ubalance, binyretræthed eller intestinal dysbiosis; holistisk behandling fra NHS er, men en drøm for disse spørgsmål. Flere og flere mennesker sig til supplerende sundhedspleje.

Så ser du en ernæringsekspert, akupunktør, zoneterapeut, allergist? Eller nogen af ​​de andre mere alternative muligheder? Mindst med en mainstream læge, du ved, hvad de skal forvente. En verden af ​​komplementær medicin er præget af sin stærke variation i spillesteder, standard for pleje og viden om den involverede læge.

Det er her, hvor den enkelte har brug for at gøre lidt forskning. Én ernæringsekspert kan have brugt år på at udvikle deres viden om en kompleks lidelse og banebrydende deres tilgang til at tage hensyn til alle de mange faktorer, der er involveret; en anden kan have nævnt det i et essay, de skrev deres BSc. Én akupunktur praktiserende læge kan have tilbragt fem år i uddannelse til en grad i TCM før udgifter år i Kina raffinering deres færdigheder; en anden kan have blot de grundlæggende færdigheder fra et fundament kursus. Der kan være masser af forskellen mellem udøvere af samme art, og om du kan lide det eller ej, er det op til dig at vælge, hvilken praktiserende læge er mest sandsynligt at hjælpe dig. Det viser også, hvorfor du ikke kan afskrive en bestemt tilgang på grundlag af en virkningsløs terapeut – du ville ikke afvise tanken om at lære at køre bil på grundlag af en dårlig kørelærer!

Selvfølgelig problemet fortsætter, hvilke terapeutisk tilgang til at udforske først. Min personlige opfattelse er at værd gennem et solidt fundament af fysiske indgreb, og bruge meta-fysisk intervention som en tilføjelse til det. Det betyder, der beskæftiger sig med din ernæring først, giver kroppens celler med tilstrækkelige vitaminer, mineraler og næringsstoffer, de har brug for til at fungere optimalt, og gøre brug af de ekstra behandlinger som akupunktur til at yde yderligere støtte. Jeg accepterer, at som en ernæringsmæssig terapeut, vil sandsynligvis være lidt forudindtaget mine synspunkter. Men hvis din krop har brug for magnesium så ingen mængde af energi medicin kan skabe det; engang forudsat, selvom det kan hjælpe din krop til at bruge det ressourcer bedre.

Under alle omstændigheder er det vigtigt, at du opsøger den mest hensigtsmæssige professionel til at hjælpe dig med at opnå de forandringer, du ønsker at opnå. Dette bør være nogen, der har egnede kvalifikationer, en person, der har en offentlig tilstedeværelse og er glade for at diskutere hans /hendes tilgang åbenlyst, nogen der har en track record for konsekvent at gøre en forskel, og en person, der er glade for at henvise til andre praktikere, når indiceret. Din sunde fornuft, intuition og lille smule af forskning skal hjælpe dig med at finde denne person
.