4 Kraftfuld måder at maksimere Energi-styrke Fordele ved D-ribose

[et eksklusivt interview med George Foss, tidligere general manager for Kayser Ernæring, sydlige Californien &'; s helsekost butik kæden til de rige og berømte i 52 år. George er blevet kaldt en “ gå repository af ernæringstilskud forskningsviden, &"; og er en lang tid konsulent for ernæringstilskud branchen. Præsenteret på en række tv-og radio nyhedsudsendelser i løbet af de seneste 20 år, er han almindeligt anset af vestkyst nyheder medier til at være den ernæringstilskud industrien &'; s “ gå til &"; fyr på naturlige sundhedsmæssige emner]

Steve Barwick:. George, jeg forstår, at i dag vil du afsløre fire enkle, men alligevel meget effektive måder at dramatisk maksimere energi-styrke fordelene ved D-ribose. Vi &'; ll komme til at på bare et minut. Men først, kan du hjælpe os med at forstå, hvordan D-ribose hjælper folk genvinde ungdommelige energi niveauer – især folk, der lider af enten lidelser energi underskud aldersrelaterede eller sygdom-inducerede sygdomme energiunderskud

George Foss: Nå, først og fremmest mennesker med sygdom-inducerede sygdomme underskud energi - såsom kronisk træthedssyndrom? , fibromyalgi, Lyme sygdom, MS, lupus, AIDS og mange andre - er faktisk berøves deres vitale energi af sygdommen selve processen. I tilfælde af kronisk træthed, antages det, at Epstein-Barr-virus eller en anden patogen såsom mycoplasma faktisk infiltrere og angribe kroppens &'; s celler. Disse patogener alvorlig skade evnen af ​​cellulære mitokondrier at producere tilstrækkelige mængder af ATP. Selvfølgelig ATP er kroppen &'; s chef energi molekyle. Siden bogstaveligt talt hundredvis af millioner af celler kan blive beskadiget eller kompromitteret af en underliggende smitsom sygdom, er de tilbageværende ubeskadigede celler tilbage med den opgave at forsøge at producere nok ATP til brændstof hele kroppen. Det &'; s ligesom en otte cylindret bil kører på kun fem eller seks cylindre. Kroppen bliver simpelthen svagere og svagere med tiden, fordi de beskadigede celler fungerer på overdrevent lave niveauer, og de ubeskadigede celler bliver beskattet til det yderste. Sygdomsprocessen breder, fordi cellerne ikke kan producere nok energi til at give kroppen til at bekæmpe det.

Heldigvis ved at give kroppen med supplerende D-ribose - dybest set oversvømmelser cellerne med den ernæringsmæssige brændstof, de har brug for at producere dramatiske niveauer af ekstra energi i form af ATP - du kan ofte “ jump starte &" ; kroppen tilbage i højt gear. Immunsystemet får den energi, den har brug for at begynde at fungere på højeste niveau igen. Hjernen får den energi, det er nødvendigt at dirigere helingsprocessen. Neuroner brand bedre, ikke bare i hjernen, men i hele nervesystemet, sende healing kemiske og elektroniske meddelelser i hele kroppen med lynets hast. Synaptisk transmission er genoprettet til topfunktion. Der er endda nogle beviser, at cellerne beskadiget af de patogener begynder at komme sig, når det gives det brændstof, de har brug for selvstændige reparation. Og endelig er energiniveauer fuldt restaureret og kroppen er i stand til at trække sig ud af den nedadgående spiral forårsaget af den underliggende sygdomsproces.

Steve Barwick:? Hvad med sygdomme energi underskud relateret til aldring

George Foss: Nå, aldring er selvfølgelig en normal proces. Og der er ikke meget vi kan gøre ved det, men passe på vores krop ved at undgå giftstoffer og ved at sikre, at vi får den rette ernæring, hydrering og daglig motion vores krop har brug for. Men selv om vi er meget gode til at gøre disse ting, vil vi uundgåeligt lider lavere energiniveauer som vi alder. For en stor del, det er fordi, som vi bliver ældre, bliver vores fordøjelse ikke fungerer så godt. Og uden ordentlig fordøjelse, vores krop er ikke i stand til at udtrække de samme niveauer af D-ribose fra mad det engang kunne. Så der er mindre D-ribose at sende til mitokondrierne til omdannelse til ATP. På grund af dette, vi langsomt begynder at miste energi som vi alder. Når D-ribose er ikke udvundet af de fødevarer, vi spiser og leveret til cellerne i tilstrækkelige nok mængder til at opretholde normale dagligdags kropsfunktioner, vi simpelthen begynde at sætte farten ned. Og ganske almindeligt, træthed og utilpashed sætter ind. Men ved at supplere med selv små mængder af D-ribose, kan vi gøre op for meget af det tabte energi forårsaget af den normale ældningsproces. Den nederste linje er, at hvis vi kan give cellerne hvad de har brug – i dette tilfælde supplerende D-ribose - vi kan opretholde en langt højere grad af daglig energi, end vi kunne, hvis vi ikke supplere. Dette er grunden til at så mange midaldrende og ældre folk nu supplerer hver morgen med D-ribose

Steve Barwick:. Nå, i 52 år, jeg ved, jeg bruger det. Og helt ærligt, wouldn i &'; t gå en dag uden det. Så hvad er nogle af de bedste måder at tage D-ribose for sine velkendte energi-styrke fordele

George Foss:? Baseret på mine erfaringer med kunder i løbet af de seneste ti år, jeg &'; d sige mest sunde mennesker, der ønsker at tage D-ribose for en lille smule ekstra energi generelt nødt til at tage kun én eller to kapsler om dagen gennem munden - en lille smule mad som regel med. Hver kapsel bør være et minimum på 700 mg. Denne måde, hvis du tager to kapsler om dagen, får du næsten et gram og en halv af D-ribose, som er en nice dosis for en relativt sund person. Men hvis du lider af nogen form for energi underskud uorden, kan du blive nødt til at enten tage betydeligt mere D-ribose, eller tage det lidt anderledes for at maksimere sin energi-styrke fordele.

Steve Barwick: Du &'; re sige, at der er forskellige måder at tage D-ribose, så for at få mere pift ud af det?

George Foss: Ja, absolut. Her er fire kraftfulde måder at maksimere dine D-ribose energi-styrke fordele, uden at øge din dosering:.

1) Tag det sublingualt. Dette betyder at du skal bare hælde det ud af kapslen direkte under tungen, og derefter hvislen det rundt inde i din mund, så det frakker dine kinder og tandkød. Gør dette i flere minutter. Dette gør det muligt for kroppen at optage en stor del af D-ribose direkte ind i blodbanen gennem omfattende netværk af vener fundet under tungen og i kinderne og gummerne, hvorved udenom den normale fordøjelsesprocessen, hvor nogle D-ribose er uundgåeligt tabt. D-ribose er et kulhydrat, en kompleks form af sukker, så det smager lidt sød, og for de fleste mennesker er ikke usmageligt overhovedet. Dette lille trick alene vil hjælpe dramatisk maksimere effektiviteten af ​​D-ribose, når du tager det.

2.) En anden måde at maksimere dine D-ribose energi-styrke fordele er at tage den med en kommerciel flydende hydrering formel, såsom Gatorade. Fordi Gatorade er specielt designet til at fugte kroppen &'; s 7 trillioner celler, blande flere 700 mg. kapsler værd af D-ribose i en glassful før drikker det vil hjælpe trække D-ribose direkte i cellerne meget hurtigt, hvilket resulterer i en dramatisk fysisk energi boost, der simpelthen ikke kan opnås ved at tage D-ribose med vand eller andre væsker alene. Dog bør insulinkrævende diabetikere og hypoglykæmiske kun bruge denne metode under en læge &'; s vejledning og supervision, og blodsukker bør overvåges nøje på grund af de sukker i Gatorade.

3). Du kan også dramatisk maksimere din D-ribose energi-styrke fordele ved at tage den med synergistiske næringsstoffer. D-ribose tendens til at øge kroppens &'; s evne til at absorbere og effektivt at udnytte andre næringsstoffer. Ved at tage det med B-vitaminer, såsom en god “ B-50 &"; formel, hvilket vil sige, 50 mg. af hver af de store B-vitaminer, vil du maksimere de gavnlige virkninger af de vitaminer med op til 100%. Og vitaminerne vil dramatisk udvide de gavnlige virkninger af D-ribose hele dagen. Andre synergistiske næringsstoffer, der kan tages med D-ribose for fænomenal energi-styrke fordelene er magnesium (200 mg.), Æblesyre (900 mg.), Jod (200 mcg.), Selen (200 mcg), tyrosin (500 mg .) og C-vitamin (500 mg)., for blot at nævne et par stykker. En af mine foretrukne kombinationer er 700 mg. D-ribose taget med 1.000 mg. af tyggetabletter B-12 i methylcobalamin form.

4.) Endelig en meget kraftfuld måde at maksimere dine D-ribose energi-styrke fordele er at tage det fra tid til anden med et immunsystem booster såsom beta-glucan. Dette er en lidet kendt hemmelighed jeg lært af flere personer med svær kronisk træthed, der brugte det til meget god effekt, når de havde brug for til hurtigt at komme ud af en invaliderende kronisk træthed “. Nedbrud &"; Tilsammen synergien mellem D-ribose og beta-glucan synes at fordoble eller endda tredobbelt de individuelle fordele ved hver supplement. Energi og klar tænkning ofte kan genoprettes inden for et par timer, selv når det mentale “ tåge &"; så fælles for kronisk træthed er alvorlig. Hvad &'; s mere, kan immuniteten gendannes til højere præ-nedbrud niveauer meget hurtigt. Og når det tages i flere dage i træk, kan de opløftende psykiske og fysiske virkninger af denne dynamiske duo vare i flere dage til flere uger bagefter. Nogle faste D-ribose brugere har fortalt mig, at de bare tage en “ booster &"; ved hjælp af denne kombination af næringsstoffer en gang om ugen, for at forhindre yderligere kronisk træthed “. nedbrud &'; Af den måde, den bedste form for beta-glucan til brug for denne teknik er det fuldt mikroniserede Beta-1,3-1,6-glucan, udelukkende tilgængelig fra et selskab i Liberty, Texas kaldte Nutritional Supply Corporation. De kan kontaktes på 1-888-246-7224, udvidelse 222. D-ribose kan selvfølgelig købes hos vores gode venner på The Silver Edge ved at ringe 1-800-528-0559, eller ved at besøge dem online på www.thesilveredge.com

Steve Barwick: George, det har været en sand fornøjelse at tale med dig i dag. Og det er altid en øjenåbnende oplevelse. Vi værdsætter helt sikkert dine meget interessante indsigter. Tak fordi du tog dig tid til at besøge med os

George Foss:. Mange tak, Steve. Det &'; s været min fornøjelse. For mere dybdegående information om D-ribose, se “ Unik Kosttilskud &"; linket på www.thesilveredge.com.

Copyright 2007. Ingen reproduktion med skriftlig tilladelse fra udgiveren. Life & Health Research Group, Inc., PO Box 1239, Peoria AZ 85380.

Vigtigt: Disse udtalelser er ikke blevet evalueret af Food and Drug Administration og de materialer og produkter, der er nævnt, er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdom. Self-behandling kan ikke anbefales. Alle sundhedsvæsenet beslutninger bør foretages under vejledning af en erfaren og kyndig sundhedspleje praktiserende læge
.