Antioxidant Power

Seneste resultater fra talrige videnskabelige undersøgelser har påvist, at disse antioxidanter er afgørende for sundhed og velvære. Antioxidanter er afgørende for at sænke forekomsten af ​​hjerte-karsygdomme og mange cancertyper. De fleste af os er bekendt med sådanne antioxidanter som vitamin A, C og E; mineraler såsom kobber, selen, zink, mangan; og stoffer, såsom beta-caroten og lycopen.

Antioxidanter er gavnlige, fordi de udrense eller neutralisere kemiske forbindelser i kroppen kaldet "frie radikaler", som kan forårsage skader på det cellulære niveau.

Mange forskere mener, at den gennemsnitlige menneskelige levetid kunne forlænges med 20 til 30 sunde, levende, aktive år, hvis antioxidant kosttilskud blev en del af vores daglige regime.

Et hundrede fire og tredive forskningsundersøgelser blev præsenteret på den anden internationale symposium om Antioxidanter, i Berlin, Tyskland, i november 1994. Den overvældende konklusion? Antioxidanter er vigtige i rollen af ​​at opretholde menneskers sundhed, og fordi de fleste kostvaner ikke giver os med tilstrækkelige niveauer af antioxidanter, er det nødvendigt tilskud.

Tidligere undersøgelser af den amerikanske regering antyder, at kun 9% af alle amerikanere får de vitaminer, mineraler og antioxidanter, de har brug for fra deres kost. Aldersfordelt en ernæringsmæssig mangel?

Forskere nylig konstateret, at folk i det nordlige Italien, der spiste syv eller flere portioner af rå tomater hver uge havde 60% mindre chance for at udvikle kolon, rektal, og mavekræft, end dem, der spiste to portioner eller mindre. Antioxidanter kan hjælpe med at holde arterier klar af kolesterol, styrke modstanden mod kræft, neutralisere giftstoffer, reducere inflammation, og endda forebygge for tidlig aldring.

Forskningsresultater er klare:. du kan markant forbedre dit niveau af velvære ved at supplere med antioxidanter

Antioxidanter er vigtige i rollen af ​​at opretholde menneskers sundhed ...

Spørg om Lifestyles Nutria (http://www.lifestyles-ns.com/nutria.htm) - et tillæg phyto-næringsstof, der indeholder næringsstoffer og antioxidanter fra 20 forskellige friske frugter og grøntsager kilder

Diabetes & Fibre

En rapport fra Nurses Health Study i Journal of National Cancer Institute rapporteret, at blandt kvinder i samme alder, vægt og aktivitet, der med den type af diabetes, der involverer insulinresistens har 50 procent mere forekomst 1999 for tyktarmskræft.

Forskere rapporterer, at kost højt i fiber-rige frugter og grøntsager resulterer i sundere niveauer af insulin og større lydhørhed af kroppen til insulin.

Spørg om Lifestyles højt fiberindhold, fedtfattig cookies i en bred vifte af lækre smagsvarianter, hver giver op til 10,5 gram af høj kvalitet kostfibre, i et individuelt indpakket snack. (Http://www.lifestyles-ns.com/nutrition.htm)

Thought Månedens

"Holdninger er smitsom ... er dit værd at fange?" - Anonym

Vidste du ...

, at en frokost af en deluxe burger, fries & en milkshake kan have over 70 gram fedt? At &'; s mere end de fleste kvinder bør indtage på en dag
, at en tredjedel af alle kvinder over 65 år vil lide et knoglebrud som følge af knogleskørhed!? I Nordamerika alene, osteoporose er den direkte årsag til 1,5 millioner knogle frakturer hvert år.
At Ginkgo Bilboa kan forårsage overdreven blødning i maven og hjernen, især for dem, der tager aspirin?

Spørg om livsstil produkter (http://www.lifestyles-ns.com/products.htm) til at løse dine bekymringer og hjælpe med at få dig på vej til et bedre helbred.

Hurtige facts

Schisandra er nyttig som en mild beroligende, øger udholdenhed, bekæmper træthed, nyttige som et anti-depressivt.

Selen er en kraftig antioxidant, hjælper med at forhindre aldring, kan neutralisere nogle kræftfremkaldende stoffer og forhindre visse kræftformer

Magnesium forbedrer optagelsen af ​​C-vitamin og calcium; hjælper med at kontrollere stress, depression og fordøjelsesbesvær; hjælper med at forhindre hjertesygdomme, galdesten, og nyresten; .. nyttige i alkoholisme, højt kolesteroltal, prostata problemer, huller i tænderne og fedme