365 forskrifter for SOUL

5 FORSKRIFTER & "Soulutions" fra:
365 forskrifter for SOUL: Salg Daglige Beskeder af Inspiration, håb og kærlighed
af Bernie Siegel, MD

Prescription # 26
Turning Point

Hvad hvis du gav nogen en gave, og de forsømt at takke dig for det – ville du være tilbøjelige til at give dem en anden? Livet er på samme måde. For at tiltrække flere af de velsignelser, som livet har at tilbyde, skal du virkelig værdsætte, hvad du allerede har
– Ralph Marston, The Daily Motivator

En gentleman jeg talte med i telefonen fortalte, at hans læge og EMR holdet havde fortalt ham hans hjerte holdt op med at slå, og han var død mindst fem gange under operationen. Han konkluderede vores samtale ved at sige, “ Jeg plejede at have problemer, men nu har jeg kun velsignelser &"; Hans livssyn tydeligvis var blevet vendt ved denne oplevelse.
Jeg mediterer hver dag, og en del af meditationen består af mine tanker om, hvad jeg er taknemmelig for. De fleste af os aldrig stoppe til at overveje vore velsignelser; snarere, tilbringer vi dagen kun tænker om vores problemer. Men siden du er nødt til at være i live for at have problemer, være taknemmelig for muligheden for at få dem. Nogle mennesker bruger deres problemer at få opmærksomhed, og er bange for at give dem op og blive velsignet. Jeg foretrækker at sætte pris på livet og acceptere mine problemer som en del af mit liv

Når min krop kommer til det punkt, hvor jeg ikke længere kan funktion eller føle taknemmelighed, så jeg &';. Vil forlade det og blive taknemmelig igen. Men indtil da, vil jeg sætte pris på det, jeg har, og ikke whine om, hvad jeg don &'; t har. Jeg vil føle sig velsignet af liv og mulighed for at hjælpe andre se, at de er velsignet også. Velsignelser kommer i mange former og størrelser. Vær forberedt, som min herre opkalds var.

soulution af Day
Hvilke gaver har jeg undladt at se for mig
Don &'; t vente på en katastrofe at vække dig til de ting
du kan være taknemmelig for i dag.

Receptpligtig # 28
Hope

“ Hope &"; er den ting med fjer – Hoteller, som siddepinde i sjælen –
og synger melodien uden ordene –
Og aldrig stopper – på alle – Restaurant – Emily Dickinson

Håb genskaber os. Hvad hver enkelt af os håber på vil variere og ændre sig med tiden. Jeg tror, ​​vi har brug håber at leve videre. Håb inspirerer os at nå til fremtiden. Det giver os noget at se frem til og stræbe efter på vores vej.

Hvis vi havde intet håb – efter en kur, for at vinde i lotteriet, for forelskelse, til slutningen af ​​krigen for at være fri for misbrug, eller for at have mad, varme, tøj og husly – ville vi ikke have nogen grund til at gå videre. Hvad du håber på doesn &';. T sagen, men derimod essensen af ​​håb i sig selv
Jeg ser mennesker, der dør et par minutter efter en læge fortæller dem er der intet håb om en kur. De giver op og gå. Andre bliver vrede og finde glæde i at bevise lægen forkert. Noget i dem bliver udfordret og håbefuld. Håb er den guddommelige motivator.

soulution of the Day
Tillad fuglen af ​​håb at aborre på en gren
af livets træ og aldrig stoppe synger.

recept # 33
Udviklings- og Venskab

Venskab er den gyldne tråd Hoteller, som binder alle hjerter sammen
– Anonym

En dag Marilyn, en af ​​vores støtte gruppemedlemmer, sendte mig en e-mail med emnelinjen vejledning. I hendes e-mail, fortalte hun mig, at ordet dans være en del af ordet vejledning fik hende tænke over, hvordan dans er ligesom gør Gud &'; s vilje. To mennesker danser ikke kæmper med hinanden; man fører, og den anden villigt følger. Når to bliver et hold deres bevægelser flow i harmoni med hinanden.

Da hun kiggede tilbage på det ord, hun så G som repræsenterer Gud og derefter U og I. Så vejledning handler om Gud, du, og I danse sammen. Når du er villig til at stole på og tro, kommer vejledning. Jeg tror rytmen vi alle bør danse til, kommer fra vores Skaber. Det giver os mulighed for at bevæge sig som et team og samtidig skabe vores unikke dans af livet.

De tanker hun relateret i hendes e-mail fik mig tænke over
ordet venskab så godt. Vi er alle sejler gennem vandet i livet, som undertiden turbulent og stormfuld og til tider rolig med brisen på ryggen. Men uanset hvad de sejlende betingelser er, at gøre det med venner gør det nemmere.

Så når du sætter sejl, husk at medbringe nogle venner sammen. Når tingene bliver ru dig &'; ll have den bærende besætning, der vil hjælpe dig gennem de storme, og når vinden fylder dine sejl dig &';. Ll have nogen at dele den glade rejse med

soulution of the Day
Sejl gennem livet at kende din vejledning kommer fra den evige kompas, der kender den retning, du skal sejle for at vende tilbage til dit hjem port

recept # 364
Ny år &'; s. resolutioner

Jeg don &'; t ønsker at foretage nogen beslutninger
jeg vil beholde mine gamle beklager
&ndash.; Lucy fra Radiserne

Det er ikke en dårlig ting at gøre en nytår &'; s opløsning, men
du kan også løbende sætte dig op til at mislykkes. Vær realistisk og
tilgivende. Den bedste opløsning er at acceptere dine begrænsninger og starte derfra. Løse ikke at give op på dig selv, og at elske dig selv, selv når du don &';. T gerne din adfærd
Det er, som Lucy siger, langt lettere at leve med de gamle beklager og problemer end at ændre. Så løser at praktisere gør, hvad du har løst, snarere end at opnå helgen morgen
Som du skriver ned dine beslutninger, så husk disse ting:.
Be art; ikke sætte dig op for fiasko ved at oprette flere
resolutioner, der involverer for meget selvfornægtelse. Hold dine mål overskueligt og realistisk. De bedste resolutioner forlade en dag i ugen til at nyde at være menneske og ikke leve af reglerne eller forventninger, du har oprettet.

soulution af Day
Løse langsomt, så du don &';. t få svimmel og falde ned på jobbet

recept # 365
nytår

Vi vil åbne bogen. Dens sider er blanke. Vi kommer til at sætte ord på dem selv. Bogen hedder “ Opportunity &"; og
sin første kapitel er nytår &'; s Day Restaurant – Edith Lovejoy Pierce

A “ nye år &"; – Jeg tror, ​​at udtrykket er et oxymoron. Hvordan kan du have et nyt år? Du er den samme person, og verden gør ikke &'; t starte igen med en ren tavle. Dine problemer don &'; t forsvinde. Folk don &'; t tilgive dig for hvad du gjorde året før. Medmindre du har hukommelsestab, dit liv er alt andet end nyt, når du vågner på den første dag i året. Det er blot en måde til måling af tidens gang. Hvorfor gøre sådan en ståhej over det?
Sandheden ligger i vores ønske om at blive genfødt, til at starte igen, at foretage beslutninger og ændringer, vi kan leve op til. Hvorfor vente på en
bestemt dato for at starte et nyt år? Hvorfor kan &'; t morgen være nytår &'; s dag? Måske er det
jeg ser det hver dag i min rolle som læge!; folk lærer at de har en begrænset tid til at leve, og de starter deres nytår adfærd. De bevæger sig, skifter job, tilbringe mere tid med dem, de elsker, stoppe bekymre sig om, hvad alle andre tænker på dem, og begynde at fejre deres liv. De er taknemmelige for den tid, de har til at nyde livet og de stoppe klynker over, hvad de ønsker der var sket i det forløbne år
Når hver aften er nytår &'; s. Eve og hver dag, du vågner, er nytår &'; s Day, du lever livet, som det var hensigten

soulution af Day
Tonight fejre nytår &'; s. Eve og ved midnat begynder at leve dit nytår. Men husk at fejre den næste nat
og alt der følger såvel

Uddrag fra 365 PRESECRIPTIONS for sjælen:. Daglige ord for Healing sind, krop og ånd, af Bernie Siegel, MD
$ 18,95, Indbundet, Bestil gratis: 1-800-972-6657 Ext. 52 eller www.newworldlibrary.com
.