*** Afbalanceret og sund, maskuline mænd

Mænd, der er vækket til sind, krop, ånd forbindelser i livet vælger at være afbalanceret, sund, og stadig opretholde deres maskulinitet. Jeg elsker disse fyre! Og nogle gange i dette samfund er det en udfordrende balancegang

• Hvordan en mand anerkender hans følelser, så der bedst styre sin energi, når samfundet fortæller ham ikke at græde
• Hvordan en maskulin mand lære at vise sin feminine side og bo afbalanceret
• Hvordan en følsom mand, der formentlig har taget på følelsesmæssig smerte under hans tidligere liv gå i krig uden at bringe tilbage dyb traumer til hans psyke
• Hvad holistisk sundhed modaliteter er til gavn for mænd ... og, hvordan kan en “? Traditionelle mand &"; redde ansigt, mens du bruger dem?

Body Balance og Energi Awareness

Ethvert menneske føler følelser. Ethvert menneske indeholder både maskulin /Yang /skubbe og sende energi samt feminine /Yin /der modtager energier. I hvert liv, mand eller kvinde, skal balancen opretholdes for sundhed og velvære.

Den fysiske krop indeholder mange koordinerede systemer, der synes at køre automatisk, så længe kroppen er i balance kemisk og strukturelt. Energisystemet har også indviklede, balancerede systemer, der normalt kører problemfrit, undtagen når de er blokeret eller skubbet ud af balance ved følelsesmæssige eller kemisk traumer eller stress.

Uden at miste sin maskulinitet, en mand kan og bør søge denne balance i krop, sind og ånd. I andre kulturer krigere er blevet betroet med den viden og praksis for at balancere deres energi og til at handle i ædle endnu meget stærke og maskuline måder. Vi ser eksempler på martial kunstnere, shamaner og andre mandlige og kvindelige healere vinder mere respekt i vores vestlige kultur i dag på grund af det, de kender og kan dele med et samfund tigger om information og støtte.

I tider med sorg eller traumer, enhver, der putter og gør ikke &'; vil t vise hans eller hendes følelser ender lider fysisk i fremtiden. Det er mere almindeligt at se mænd som viser følelser, end det plejede at være, men selv kvinder i højt profilerede stillinger tendens til at holde deres følelser bevogtet. Når dette er tilfældet er det bydende nødvendigt, at disse personer søger en følelsesmæssig afsætningsmulighed for støtte.

Følelsesmæssig Energy Management og Balance

Følelsesmæssig energistyring ikke sidestille med kvælende følelser. I stedet indeholder forskellige helbredende modaliteter der giver mulighed for en hurtig og smertefri opløsning af nuværende kvaler eller fastlåste tidligere følelser, og gør det muligt for personen at genvinde ro i sindet på en energisk følelsesmæssige plan, der understøtter over-all balance.

Efter årtier med traumer, er i øjeblikket Vietnam veteraner, der lider af posttraumatisk stress disorder (PSTD) endelig at finde fred fra deres indre dæmoner ved at udnytte forskellige Energy Psykologi modaliteter såsom Emotional Freedom Techniques (EFT), Neuro Emotional Technique (NET), Touch for Sundhed, (TFH), Tankefeltterapi (TFT), Tapas Akupressur Teknik (TAT), blandt andre. På bare et par sessioner disse dyrlæger er fri for invaliderende panikanfald, søvnløshed, flashbacks og mareridt, tilfældige voldshandlinger, blandt andre smertefulde symptomer. De er i stand til endelig at huske deres traumer, uden at føle smerte, skyld, angst, og de lærer nemme at bruge teknikker, som de kan udnytte på sig selv for dag-til-dag stress.

Det er vigtigt i forvaltningen One &'; s følelsesmæssige energi, at teknikker og processer bruges dagligt uden at skabe en afhængighed af en praktiserende læge, og i tilfælde af mænd, uden at miste et &'; s maskulinitet. Sådan praksis som meditation, visioning, journalisering, udnytte bekræftelser, meridian aflytning, er blot et par forslag af øvelser, som har vist sig gavnligt og let at inkorporere i den daglige regimer – for mænd og kvinder.

kemiske balance er en anden vigtig faktor, der skal overvejes, når der beskæftiger sig med følelsesmæssig energi. Når toksiner er til stede i en krop, så en &'; s stemninger samt fysisk sundhed kan være i fare. Det er næsten umuligt at gennemføre selvhjælp praksis, når man er ved at blive trukket ned i depression, smerte, fuzzy tænkning eller andre resultater af dårlig kost, mangel på ernæringsmæssig støtte, allergisk reaktion, eller toksisk miljø. Der er mange tests, der vil hjælpe til at identificere, hvis kemien er årsag til ubalance, og de bedste folk til at gennemføre disse er Naturopathic Læger, Certified Ernæringseksperter, Akupunktører eller Kiropraktorer.

Mennesker er hele systemer, der arbejder i tandem, og medmindre én visninger sundhed og wellness i en “ wholistic &"; måde kan ubalance opstå og forårsage unødig stress, lidelse, og til sidst fysisk dis-lethed. Når alternativet kan være så nemt, selv de mest maskuline mand vil vise sin magt ved at blive mere opmærksom på og opretholde balancen i sit liv på alle niveauer: krop, sind og ånd
. .