En ny måde at sænke dit blodtryk naturligt

Den første humane kliniske forsøg undersøge virkningerne af vindruekerneekstrakt på metabolisk syndrom fandt, at ekstraktet kan reducere højt blodtryk.

metabolisk syndrom

Metabolisk syndrom er en kombination af lidelser, herunder højt blodtryk, overskydende abdominal vægt, højt kolesteroltal, og højt blodsukker. Så mange som 40 procent af amerikanske voksne eller 50 millioner mennesker, kan have metabolisk syndrom.

Kolesterol
nedsat blodtryk og

For undersøgelsen blev 24 mandlige og kvindelige patienter med metabolisk syndrom gives enten placebo eller vindruekerneekstrakt. Dem i vindruekerneekstrakt grupper gennemgik en betydelig reduktion blodtryk; den gennemsnitlige fald i systolisk tryk var 12 millimeter, og den gennemsnitlige fald i diastolisk tryk var 8 millimeters.Those givet vindruekerneekstrakt viste også reduceret LDL-kolesterol.

EurekAlert 26 Mar 2006

Dr. Mercola kommentar: Det er vidunderligt, hvordan naturlige behandlinger - tænk regelmæssig motion, opitmized sove og en forbedret kost - kan løse et utal af sundhedsspørgsmål withoutthe brug af potentielt toxicdrugs

Sammen med deres fordele for blodtrykket. og kolesterol, druekerner er også kendt for at være en kraftfuld antioxidant.

Antioxidant beskyttelse hjælper protectyour krop fra tidlig aldring, sygdom og forfald. Antioxidanter er nødvendige for at neutralisere frie radikaler, der spiller en vigtig rolle i udviklingen af ​​degenerative sygdomme, kardiovaskulære sygdomme, slagtilfælde og aldring.

antioxidant kapacitet druekerneekstrakt kommer fra proanthocyanidins. Videnskabelige undersøgelser har vist, at antioxidant magt proanthocyanidins er 20 gange stærkere end C-vitamin og 50 gange stærkere end vitamin E.

Faktisk har jeg kigget på nogle nye forskning, der viser en bestemt type vindruekerneekstrakt har en ORAC værdi af næsten 50.000.

ORAC Antioxidant Score

ORAC står foroxygen radikale absorbans kapacitet, og den måler den totale antioxidant styrken af ​​fødevarer eller kosttilskud. Det er en mere præcis måde at bestemme fri radikal-ødelægge effekt af en fødevare for kun at fokusere på de enkelte næringsstoffer. ORAC tager hensyn til effekten af ​​alle plantens forbindelser - herunder mange fytokemikalier, der ikke traditionelt anses for næringsstoffer - og den indvirkning, de har, når de arbejder i koncert.

Den næste højeste ORAC maden er Gogi bær på 25.000, efterfulgt af mørk chokolade på 11.000. Blåbær er meget længere downthe listen 2.500 og endda populære produkter som Noni juice er kun 1.500, justbelow spinat på 1.700.

Omfattende forskning desuden foreslår, at vindruekerneekstrakt har evnen til at obligation med kollagen, og det fremmer også ungdommelige hud, celle sundhed, elasticitet og fleksibilitet.

Andre undersøgelser viser, at vindruekerneekstrakt proanthocyanidiner hjælpe med at beskytte kroppen mod solskader og hjælpe med at forbedre synet. Drue frø har vist sig at forbedre fleksibiliteten i leddene, arterier og kropsvæv såsom hjertet.

Og selvfølgelig har undersøgelser vist, at vindruekerneolie hjælper med at forbedre blodcirkulationen ved at styrke kapillærer, arterier og vener, så de gavnlige blodtryk virkninger fundet i dette studie er ikke særligt overraskende.

Bare en påmindelse, behøver du ikke at tage en vindruekerne supplement, hvis du juice din mad. Hvis du gør, skal du ikke bruge mere end en håndfuld druer og endnu mindre end det, hvis du kæmper med insulin problemer. Røde druer (naturligvis dem med frø) er de bedste til at bruge.

Men vær forsigtig, når du køber vindruekerneekstrakt. Du ønsker kun at købe HELE vindruekerneekstrakt, og ikke dem med isolerede resveratrol forbindelser. Jeg arbejder med en af ​​de øverste leverandører af vindruekerneekstrakt i verden og håber de vil have et produkt tilgængeligt senere på sommeren
.