Bedste antiaging hudpleje

Ved du, hvad de bedste anti-aging hudpleje tips er? Her er et tip. De behøver ikke begynde med lotion, cremer eller cremer. De er ikke afhængige afhængige af rengøring og fugtgivende agenter, æg, havregryn, agurker eller andre potion af naturlige ingredienser. Naturlig fugtgivende og udrensning er fine. Howeve, behøver denne praksis ikke fat i roden af ​​problemet.

Hvorfor?

De angriber problemet udefra i. Skin sundhed begynder indefra og ud.

hud er det største organ i vores krop. Det beskytter vores organer fra Trama, bakterier og toksiner fra verden omkring os. Vores hud er den største enkeltstående indikator for den generelle sundhed. Det fortæller generelt verden omkring os, hvordan vi har spist, sove, vores stressniveau og uanset om vi udøver.

--- Aging hud forårsager ---

Vores verden er tempofyldt. Vi står over for mange ting, der bidrager til rynket, foret og syge hud. Mens de fleste af disse ting er indlysende, må vi stræbe efter at opretholde balancen i vores liv. Nogle af disse årsager er:

1. Stress og angst. Dette er en stor en. Alle har nogle stress. Nogle har mere end andre. Hvordan vi håndterer den bestemmer ikke kun vores hud tilstand, men generelle sundhed. Stress kan påvirke de andre conditons nedenfor.
   
2. Dårlig kost. Du har hørt den gamle kliché "Du er hvad du spiser". Din hud afspejler, hvad du spiser.
   
3. Mangel på motion. Motion forårsager cirkulation som bringer ilt, næringsstoffer, og fjerner døde hudceller og toksiner fra huden. De fleste mennesker, der motionerer regelmæssigt har en dejlig rødlig glød til deres hud.
   
4. hormonel ubalance. Hudlidelser mange gange afspejler andre sundhedsmæssige problemer som skjoldbruskkirtlen ubalancer. Altid tjekke med din læge, hvis forhold som modermærker, mørke pletter eller vorter vises.
   
5. Raffineret sukker og forarbejdede kulhydrater. Vidste du, at spise raffineret sukker forårsager en tilstand kaldet glykering i huden. Glykering er en proces, der rent faktisk ødelægger protein celler i vores hud.
   
6. Miljømæssig toksicitet. Hvis du arbejder omkring opløsningsmidler, maling, benzin eller andre stærke kemikalier altid bære den foreskrevne sikkerhedsudstyr for at minimere din udsættelse for kemikalier. Kemikalier kan skade din hud.
   
7. tarm toksicitet. Vidste du, at den gennemsnitlige amerikaner har 7 til 25 pounds af fecal sagen er lagret i deres koloner.
   yuck! Tankevækkende og brutto is'nt det? Hvis du føler, du har denne tilstand er der hjælp. Colonics, en naturlig praksis, hvor tyktarmen vaskes internt hver 4 til 6 måneder fjerner giftstoffer. De fleste mennesker, der praktiserer denne naturlige terapi sværger ved det. De siger, de føler sig umådeligt bedre. Én person, jeg talte med tabt 10 pounds i den første måned ved hjælp af denne behandling. Hvad er bedre er, at det er smertefri, og du føler stor bagefter. ikke at nævne din hud får en glød.
   

   Colon vedligeholdelse begynder med rå fødevarer, fibre, frugt og saftfremstilling.
   

8. Sun eksponering . Dette er sandsynligvis den mest destrucive i vores samfund. Alle ønsker, at ungdommelige mørke udseende. Men UV stråler er ødelæggende. De nedbryder vores cellestruktur og forårsage rogue celler at vokse ud af kontrol. Denne tilstand kaldes melanom. UV-stråling er meget gerne nuklear stråling.
   Selv garvning senge er onder. Må ikke risikere det! Flere og flere tilfælde af modermærkekræft er opført på unge fra brugen af ​​solarier.
   

   Det er vigtigt at bemærke, at Solen er en god kilde til vitamin D. Tyve minutter af eksponering for det sol fra morgen til 10:00 eller fra 04:00 til solnedgang er sikkert. UV-stråler hoppe ud i atmosfæren på dette indfaldsvinklen minimere UV-stråling.
   

9. Arvelighed. Nogle betingelser er arvelige. Men med gode sundhedsmæssige pratices og ernæring, kan du afværge en masse problemer.
   
10. Rygning. Rygning forårsager vaskulær konstriktion, som minimerer god omsætning. Har du nogensinde lagt mærke blå farvede årer på forsiden af ​​en person, der ryger.
    

    Mens minimere alle de ovennævnte betingelser vil forbedre din hud tilstand, ville jeg være helt galt i ikke at nævne det vigtigste element i hudens sundhed. Ved du hvad det er?
    

    --- Den bedste antiaging hudpleje spidsen af ​​alt ---
    

    Du vil se en masser af oplysninger om betingelserne, jeg har nævnt ovenfor. Men ikke mange vil nævne de vigtigste element i hudens sundhed. Ved du, hvad det er:
    

    Collagen
    

    Kollagen er den vigtigste nøgle ingrediens i dannelsen, restaurering og vedligeholdelse af hud
    Så den bedste antiaging. hudpleje tip jeg kan give dig er at hjælpe dig maksimere din produktion af kollagen.
    

    Collagen er dannet fra basale peptider eller aminosyrer. Disse aminosyrer danner de basiske proteiner, der udgør vores hud. Jeg vil listen nedenfor de ingredienser, jeg bruger. De arbejder. Jeg har set krager fødder, linjer og slap hud disaappear fra mit ansigt.
    

    1. L-arginin
       
    2. BCAA-De forgrenede aminos
       
    3. L-Proline
       
    4. Fiskeolie
       
    5. Dairy valle
       
    6. Saftpresning
       

       Se den fulde opskrift på
       http://www.antiaging-advisor.com/Best-antiaging-skin-care.html
       .