Forhindre rynker og fine linjer med en minimal indsats, og Just en knivspids Common Sense

Er det endda muligt at forebygge rynker fra formning som vi bliver ældre? Efter alt, kan ingen forblive ungdommelige evigt, eller i det mindste det er, hvad vi plejer at vide. Nå, behøver du kun at se på nogle af de Hollywood-stjerner til at vide, at du i det mindste kan bremse aldringsprocessen, og i modsætning til hvad mange tror, ​​de ikke alle går til kosmetisk kirurgi.

Mange mennesker hævder også, at mange af de stjerner ser yngre end de er simpelthen fordi de har masser af penge, hvilket igen betyder, at de lever stress fri liv. I virkeligheden, dette er simpelthen ikke altid tilfældet, og i virkeligheden, kan være en berømt berømthed være uhyre stressende - prøverne, udfører på sæt, og deltage alle disse funktioner. Berømtheder har også den ekstra stress af at kende fremtiden for deres skuespillerkarriere afhænger af deres fysiske udseende, i hvert fald til en vis grad. Dette er især tilfældet, når det kommer til modeller, så hvordan er det, at de formår at bevare deres gode udseende så længe?

Ironisk nok, det er denne form for stress, der rent faktisk hjælper dem til at holde linjer og rynker i skak . De ved, at hvis de begynder at lade deres vagt ned, er de ikke kommer til at optræde i den næste store hudpleje reklame-kampagne, og det betyder, at de vil miste millioner af dollars. Det er rigtigt, deres gode udseende skyldes det faktum at de tage ordentlig vare på sig selv, og ikke fordi de bruger de produkter, de er fremme i reklamer.

Så hvor gør man starte for at forhindre rynker ? Det hele starter lige der i dit eget hjem, og for at være mere specifik, det begynder i dit køkken. Din kost spiller en stor rolle med hensyn til fysiske udseende. For eksempel er den gennemsnitlige pizza indeholder meget få vitaminer, og det indeholder absolut ingen antioxidanter overhovedet. Antioxidanter kæmpe af de frie radikaler, som forårsager tidlig ældning, så det kun giver mening at spise fødevarer, der indeholder masser af antioxidanter. Med andre ord begynde at spise mere frisk frugt og grøntsager og mindre pizzaer, burgere, og osv

Når du er færdig i køkkenet, er det tid til hovedet til badeværelset. Ordentlig hygiejne er afgørende, når det kommer til at holde din hud i topform. For eksempel, så sørg for du vasker du står over to eller tre gange hver dag, men altid kun bruge en meget blid ansigts sæbe når du gør det. Din anti aging regime bør også omfatte en blid eksfolierende scrub en gang eller to gange om ugen, efterfulgt af en helt naturlig dyb rengøring ansigtsmaske.

I løbet af dagen, du bør ideelt at bruge en god anti aging dagcreme, efterfulgt af en dejlig anti aging natcreme. I modsætning til os, er vores hud ikke sove, men det opfører sig lidt anderledes om natten, mens vi nyder vores drømme, dermed grunden til, at du får dagen cremer og nat cremer. En god øjencreme er også stærkt anbefales for at undgå linjer og rynker omkring øjnene hvor huden er usædvanligt delikat. Selvfølgelig er det en selvfølge, at du bør aldrig selv overveje at bruge noget, men naturlige hudplejeprodukter. Mens disse indeholder kemikalier kan synes at give hurtige resultater, vil resultaterne være kortlivet, og din hud vil blive efterladt i en endnu værre tilstand end det var før.

Uanset om du kan lide tanken om at gøre noget motion eller ikke, vil du bare nødt til at acceptere det faktum, at det er helt nødvendigt. Gør motion sæt en hel kæde af begivenheder i kroppen, og mange af disse er afgørende, hvis du håber at beholde din ungdommelige udseende. Endelig komme ud og bruge lidt tid i solen. Ja, jeg ved, det går imod alt, hvad du nogensinde har læst, men faktum er, din krop faktisk kræver en vis mængde af sollys. Selvfølgelig skal du bruge en god solcreme, men leverer du gør det, vil din hud reagerer meget positivt, hvis du bruger et par minutter i solen hver dag
.