Stop Aging og begynde at leve

De fleste individer mener, at synlige tegn på ældning er uundgåelige & der er intet du kan gøre ved modningen. Men med fremkomsten af ​​moderne teknologi & state of the art teknikker, vil lægerne enige om, at det er muligt at forsinke aldringsprocessen & ;, i de fleste tilfælde, reverse skader årsager ved forsømmelse eller testen af ​​tid. I denne artikel vil vi udforske nogle af nøglerne til at standse aldringsprocessen ligesom brugen af ​​solbeskyttelsesmidler, kost & kosttilskud, fugtighedsgivende & medicinske behandlinger. Gennemførelse nogle eller alle disse forslag vil ikke kun gøre du føler dig bedre, men vil gøre dig se yngre i mange år fremover.

En af nøglerne til at bevare din ungdom er at bruge en kvalitet solcreme produkt før bruge nogen udvidet perioder udendørs. Det er blevet bevist i kliniske forsøg, som UV (eller ultraviolet) stråler fra sollys bidrager til modningen & langvarig udsættelse kan være en førende årsag til hudkræft. Det anbefales at bruge en solcreme produkt med en høj SPF rating (15 eller højere), når de planlægger at være udendørs i længere tid. Anvendelsen af ​​en høj SPF vurderet solcreme, aloe & kakaosmør vil bidrage til at forlænge dit ungdommelige udseende samt reducere risikoen for solskoldning, lindre enhver rødme & gøre din hud glat & blød.

Et andet centralt element i et ungdommeligt udseende er en god, sund kost forstærket af daglige vitamintilskud. I vores travl dag, nogle gange vi ikke har den fornødne tid til at spise korrekt med en komplet balance over anbefalede næringsrige fødevarer. De fleste læger vil foreslå en kost, der er høj i calcium fra mejeriprodukter, højt i fiber fra fuldkorn og høje i antioxidanter, der er indeholdt i frisk frugt. I kombination med at forsøge at spise korrekt, en sund daglige indtag af vitamin kosttilskud, der indeholder høje niveauer af vitamin A & B, jern & magnesium vil bidrage til et sundt udseende. Balance dine måltider, undgå fed mad & udnytte dagligt kosttilskud for at holde dig følelsen stærk & ser dit bedste.

Ved at kombinere brugen af ​​en høj kvalitet fugtgivende produkt med mindre medicinske behandlinger kan bidrage til yngre udseende. Enkeltpersoner bliver bombarderet med reklamer for produkter, der indeholder magiske ingredienser fra en såkaldt “. Springvand af unge &"; De fleste produkter end løfte & under leverer imidlertid modningen kan blive væsentligt bremset ved daglig brug af hudpleje & fugtgivende produkter, der indeholder Matrixyl & Sesaflash. Matrixyl baserede produkter hjælpe med at standse tabet af kollagen, der fører til tyndere hud & rynker forbundet med ældning. Sesaflash produkter dybt fugter huden for at forebygge tørhed & faktisk stramme huden til det punkt at vende rynker. Brugen af ​​disse produkter i kombination med mindre medicinske behandlinger af din hudlæge ligesom Botox indsprøjtninger og kemiske ansigtet skræl kan gendanne ungdommelige tilstedeværelse i løbet af få dage

Tag en sund fornuft tilgang i dit liv til at stoppe & vende ældningsprocessen. Holde sig ude af solen & ;, når du kan &'; t, skal du bruge en solcreme produkt med en høj SPF rating. Spis højre & supplere din kost med daglige vitaminer. Brug af høj kvalitet hudplejeprodukter, der både fugter & vende symptomer forbundet med at blive gammel. Gennemførelsen af ​​disse vigtige forslag vil føre til en bedre følelse & ser dig, så du kan stoppe ældning & begynde at leve
.