Stress Management Biofeedback

Hvordan Stress Management biofeedback stil adskiller sig fra de traditionelle stresshåndtering modeller? Lad os se på de forskellige stilarter og se, hvordan de kan anvendes på forskellige måder.

Traditionelle Stress Management teknikker kan være et meget værdifuldt supplement til Quantum Biofeedback. Traditionelle metoder kan omfatte teknikker såsom kognitiv terapi, autogen træning, tidsstyring, motion, dyb vejrtrækning, yoga, meditation, kunstneriske udtryk og musikterapi, for at nævne et par stykker.

Konventionelle metoder til stresshåndtering, såsom kognitiv terapi eller autogen træning gradvist arbejde væk på et bestemt emne. Quantum Biofeedback, ved at gå videre end det bevidste sind og få adgang til din overbevidste kan arbejde på at opnå balance på en række komplicerede spørgsmål samtidigt; ligesom dele af din hjerne er at lede et utal af autonome funktioner aftaler til dig, som du læser denne artikel.

Et eksempel på biofeedback multi-tasking kunne være autogen træning. Autogen træning genopretter balancen mellem det sympatiske (kamp eller flugt), og det parasympatiske (hvile og fordøje) grene af autonome nervesystem. Dette har vigtige fordele, som det parasympatiske aktivitet fremmer fordøjelsen og afføring, sænker blodtrykket, sænker hjertefrekvensen og fremmer funktionen af ​​immunsystemet.

I biofeedback, vi kan køre dette afbalancering program for autonome nervesystem i løbet af fem til ti minutter. Flere andre balancering programmer kan køre i baggrunden samtidigt. I en 60 til 90 minutters session, kan den praktiserende læge vælge mellem mere end 800 delprogrammer og køre flere af disse, samtidig i en enkelt session. Edb biofeedback høj grad øger omfanget af, hvad der kan opnås i løbet af en enkelt Stress Management session.

Biofeedback er virkelig en form for computer-enhanced Stress Management. Vi lever i en foranderlig, motiver i hurtig tempo verden. Vi har brug for adgang til mere effektive måder at tilpasse sig til tempoet i hurtigt skiftende tyve -first århundrede. Quantum Biofeedback er en revolutionerende ny form for Stress Management, der giver os mulighed for at komfortabelt tilpasse og trives i denne moderne verden.

medicinske tidsskrifter viser, at biofeedback er en effektiv ansøgning om faldende stress og forbedre livskvaliteten i klienter diagnosticeret med sundhedsspørgsmål, såsom forhøjet blodtryk, smerter, angst, inkontinens, kronisk obstruktiv lungesygdom, astma, kronisk bevægeapparatet lidelser, migræne, depression og meget mere.

Indigo Biofeedback System kan blidt og ikke-invasivt reducere stress og hjælpe kunder forbedre deres livskvalitet. Det er en teknologi, der kan registrere de fysiske, mentale og følelsesmæssige stress relateret til over 10.000 af de mest almindelige stressfaktorer, fra hver dag allergi over for kroniske sygdomme. Indigo Biofeedback System derefter leverer genoprettende frekvenser til forbedring disse ubalancer. Det giver den praktiserende læge adgang til profilen af ​​stress faktorer relevante for en kunde &'; s livsstil og velvære.

En kvalificeret biofeedback terapeut kan foreslå livsstilsændringer for at hjælpe med at opretholde klienten &'; s nye tilstand af velvære. Quantum Biofeedback kan bruges til at lindre eller reducere stress omkring alle nuværende helbredstilstand, du måtte have
Det er en fremragende komplementære, alternativ medicin
. &Nbsp.;