Hvordan undgår jeg at indendørs luftkvalitet Problemer: 4 tips
Forebyggelse indendørs luftkvalitet problemer opstår er den bedste måde at beskytte sundheden for alle, der bruger det pågældende rum – om området er et hjem eller et kontor. Alle typer af bygninger kan have luft, der er forurenet med luftforurenende stoffer og skadelige partikler, som kan forårsage en række luftvejssygdomme og andre helbredsproblemer. Det &'; s vigtigt at tage skridt til at holde luften så ren og ren som muligt i enhver struktur
4 tips til at forebygge problemer med Indendørs luftkvalitet
Vide – og efter – et par enkle metoder til at forhindre indendørs luftkvalitet problemer kan reducere risikoen for dårlig luftkvalitet skade sundheden for de personer, der bor og arbejder i en bestemt bygning.
1. Hold ventilationshullerne og Riste Clear
Det er vigtigt at holde alle lufthuller og frontstof klar og fri for forhindringer. Det er, fordi de lufthuller og gitre er nødvendige for at cirkulere luften i hele bygningen og gennem varme- og kølesystem. Hvis de er blokeret, kan luften i de indendørs områder bliver stagnerende med høje niveauer af luftforurening som følge af dårlig ventilation. Blokerede grill kan også sætte mekaniske systemer under pres, hvilket kan forårsage dyre reparationer og højere energiregninger.
2. Undgå rygning i indendørs rum
Environmental tobaksrøg er en af de mest skadelige luftforurenende stoffer, der kan opstå i interiør luft. Tobaksrøg kan forårsage en lang række sygdomme og sundhedsmæssige forhold for både rygeren og alle andre, der inhalerer røgen fra tobaksvarer.
Forbud mod rygning på indendørs områder og skabe en udpeget område uden væk fra døre og vinduer i bygningen er den bedste måde at fjerne tobaksrøg fra indeluften.
3. Installer High Quality Air Filtre
Installation af høj kvalitet luftfiltre i varme- og kølesystem i bygningen vil bidrage til at reducere antallet af luftbårne forureninger i indeluften. Vælg kvalitet filtre høj, der er i stand til at fjerne en lang række forurenende stoffer fra luften, når den passerer gennem filteret, herunder støv, dyrehår, skimmel, virus og skadelige partikler.
Sørg for, at den høje kvalitet luftfilter købt er den rigtige størrelse til din opvarmning og køling enhed, så det vil arbejde effektivt og forbedre kvaliteten af indeklimaet.
4. Bortskaf papirkurven Korrekt
Forsømme at bortskaffe affald ordentligt kan have en negativ effekt på kvaliteten af luften i et indre rum. Rådnende fødevarer kan sprede skimmel og andre skadelige stoffer i luften. Kemiske produkter kan frigive kemiske midler, der kan være farlige, når de indtages eller indåndes. Det er vigtigt at bortskaffe alle trash korrekt og hurtigt fjerne papirkurven fra indendørs områder for at opretholde god luftkvalitet i indendørs rum.
Indsigt i betydningen af indendørs luftkvalitet
Kvaliteten af indeklimaet kan påvirke komfort, sundhed og trivsel for alle, der bruger bygningen. Dårlig kvalitet luft kan hurtigt påvirke de mest sårbare blandt os, så som seniorer, spædbørn, og dem med et svækket immunsystem. Raske personer kan udvikle sundhedsmæssige komplikationer eller luftvejssygdomme fra gentagen eller langvarig eksponering.
Ved at fastholde et godt indeklima, kan du reducere forekomster af sygdom og mindske risikoen for at udvikle ødelæggende sundhedsmæssige betingelser forbundet med udsættelse for dårlig kvalitet luft
.
vejrtrækning og Breathwork
- Finde Smittybilt Spil Online er blevet nemmere med Online Store 4 Wheel Drive Hardware
- 7 tips til bedre Nasal Breathing
- Finde en måde at identificere de tegn og symptomer på astma
- Videnskabelig forklaring på Chi Kung No. 13 - Hypoxi, hypertension og Chi Kung
- Bronchities er helbredes
- Hypoglossale nerve stimulation for søvnapnø
- Nasale og Sinus Kloakering: Color Clues
- En ny Snorken Cure? Den Snoreplasty Procedure
- Seks enkle trin til at leve i Joy Beyond feriesæsonen
- Forstøvere kan tilbyde effektiv hjem behandling for vejrtrækningsproblemer
- CPAP Side Effects
- Ældre personer, der overlevede uden luft multiplikator sige unge kan
- Fire måder at håndtere Dårlig ånde fra maven
- Sinus smertelindring
- Tager din Heavy snorken under kontrol
- Hvad enhver mor eller far skal anerkende Vedrørende astmasymptomer
- Hvad Årsag Breathing Problem og dens behandling
- Beskyt din astmatisk barn med en Astma
- *** Tre konvergens i Breathwork
- Reverse Lookup Telefonnummer Services