Hvornår du skal spise dessert og hvorfor

Dessert; Det er en kendsgerning i enhver kvinde &'; s virkelige liv handlingsplan, dessert isn &'; t gå overalt når som helst snart, og så det shouldn af &'; t. Du weren &'; t sat på denne jord for at ikke har fornøjelsen af ​​at nyde dine foretrukne godbidder. Finde ud af, hvilke godbidder er almindelige, og hvilke der er specielle med til at give dig indsigt i, hvornår de skal forkæle dig selv med deres tilstedeværelse. Dessert er endnu en af ​​disse emner til at overveje og udvikle et kort til at hjælpe dig med at forberede sig til sejren.

Hengive i dine foretrukne fornøjelser er en gave af livet, at vi alle har den ekstravagance at opleve. Men der er tidspunkter, hvor forkæle dig selv er en vidunderlig indstilling og derefter andre tidspunkter i din dag, når muligvis skal du indgå dybere tanke om, hvorvidt det er det rigtige skridt for dig eller ej. Lad &'; s overveje nogle nyttige retningslinjer om, hvornår det ville være et passende tidspunkt til at nyde din smarte og derefter på den anden side, når du skal afstå fra fristelsen. Den nederste linje er, at du kan &'; t har alt, hvad du ønsker, hele tiden og forventer at gøre fremskridt mod din sundhed og wellness mål. Så lad &'; s tage et kig på nogle taktikker, som du kan anvende for at hjælpe dig med at træffe beslutningen om, hvorvidt eller ikke at forkæle dig selv med dine lækkerier

~ Er det det værd.? Ønsker du at tilbringe din mad tildeling på et element, der er høj i kalorier?
~ Er det en af ​​dine foretrukne godbidder? Brug lidt tid på at tænke over, om det er en Kør mill dessert eller noget helt specielt og værd at røbe i.
~ Vil du virkelig det? Er det det rigtige tidspunkt eller vil du være lykkeligere ventetid?

Stop for at tænke over din behandler før du dykke i giver dig mulighed for at beslutte, om det er, hvad du leder efter, hvis du virkelig ønsker det og hvor meningsfuldt vil det være. Det køber dig lidt tid til at overveje dine valg og træffe en beslutning, en uddannet beslutning, som understøtter dine mål
.