Hjælpe chakraerne i din krop til at Opnå Re-Balance

For dem af jer, der føler under vejr og føles som om dit helbred konstant er kompromitteret, det kunne være, at ruten af ​​energi bliver blokeret i din krop. Ifølge ældgamle vediske skrifter, denne energi stammer fra syv chakras, som alle er fint afbalanceret i optimal sundhed og på linje med en person &'; s endokrine system. Når afbalanceret og arbejde sammen med hinanden ordentligt, vil du se og føle sundt på et mentalt, fysisk og åndeligt plan. Men når disse Chakras er ude af balance, du er usandsynligt at føle på dit bedste.

Hvis arbejder ud af sync, har brug for at re-balanceret og, når de er re-kalibreret chakraerne i din krop igen vil arbejde som et team for at bevare din generelle sundhed disse Chakras. Mange mennesker er klar over deres helbred er afhængig af hele syv Chakras, som hver især er tildelt de enkelte sektioner af dit endokrine system. Under hensyntagen til disse syv Chakras, shouldn det &'; t være for byrdefuld at re-balancere dem og opnå en perfekt helbred og harmoni. Men disse syv Chakras kun er de store chakra. Det ser ud til, at der også omkring 80.000 mindre chakras så godt. Det gør det lidt mere vanskeligt at line op alle de mange chakras tilstrækkeligt tilstrækkeligt at genvinde dit helbred. Eller gør det?

Det ville være rimeligt at sige, at hvis du forventer at have en harmonisk balance mellem dine chakraer, så har du en del af ansvaret til at hjælpe denne harmoni, der skal nås, uanset hvor mange Chakras du har. Faktisk, uanset om du har 7 eller 80.000 chakras, hvis den form for livsstil, du bor er særligt usundt eller du misbruger din krop på en måde, der sandsynligvis vil forhindre enhver form for harmoni opnås, så det gør ikke &'; t ligegyldigt hvor mange gange du forsøger at re-balancere din krop &'; s Chakras. Det faktum, at du har en del af ansvaret over for at opretholde harmoni og balance i din krop &'; s Chakras er ofte noget, der synes at blive tilsløret

Så du har taget en positiv handling for at leve et sundere livsstil. . Dette giver dine Chakras at forsøge at re-balancere deres position i din krop. For at fremme denne re-balancering, er der visse ting, du kan gøre for at hjælpe. Dette omfatter at lytte til afslappende musik og meditere, spise en mere sund kost og undgå alkohol, narkotika og rygning. Tilsvarende, herunder en daglig motion plan i dit nye sunde liv regime samt at undgå situationer, der sandsynligvis vil øge din niveauer af stress. Disse er alle ydre faktorer, der kan have en gavnlig effekt på re-balancering dine chakraer, der hver har en effekt på iboende faktorer såsom ændre din sindstilstand.

Når hver af disse faktorer begynder at have en effekt på de syv store chakra i kroppen, dette tillader de forskellige chakras at justere sig selv, har en iboende effekt på din mentale, åndelige og fysiske sundhed. Når de syv store chakra er blevet re-afbalanceret vil du finde de utallige mindre Chakras begynder at falde tilbage i en gavnlig balance. Du vil gradvist bemærke en tilbagevenden til et godt helbred, en reduktion i sløvhed og finde dig selv sædvanligvis nyder en meget gladere og sundere liv i en all-round balance
.