sprukne hæle. Problem med krakket hæle

Problem med krakket hæle? Nå, sprukne hæle er et problem, og de kan blive meget værre, hvis ikke taget sig af højre væk. Det er bedst at begynde at behandle sprukne hæle så hurtigt som muligt, da de er meget lettere at behandle, når der ikke revne er dyb. Lad os tage et kig på ting, du har brug for at vide, om dine fødder udvikler sprukne hæle
.
sprukne hæle starte som tør hud, naturligvis, så den måde at forhindre dem er at sikre, at din hud forbliver fugtig. Dette kan være svært, hvis du bor i et tørt klima og ikke kan lide at skulle bære sko. Men iført sko kan være en stor hjælp i at forebygge sprukne hæle, da der vil være langt mindre slid på huden af ​​fødderne. Selv hvis du har tør hud på dine fødder, vil du være mindre tilbøjelige til at blive bygge callouses på de fødder, og en stor revne kan kun udvikle sig, hvis der er en stor afstumpede. Så hvis du ikke kan undgå tør hud, skal du sørge for at bære sko, så du ikke udvikler de callouses, der fører til sprukne hæle
.
selvfølgelig, hvis du kan undgå at få tør hud, så er du bør aldrig behøver at beskæftige sig med krakket hæle, enten. Der er en række måder at undgå at få tør hud, og den første er at drikke masser af vand. Drikkevand er godt for dit helbred af mange årsager, og forhindre sprukne hæle er blot en af ​​dem. Hud, der er godt hydreret vil ikke tørre ud så hurtigt som huden uden tilstrækkelig fugt. Hudens fugtighed starter indefra, ved at give alle de hudceller med det vand, de har brug for at forblive raske. Så bør drikkevand være den første linje i forsvaret i en kamp med krakket hæle
.
Forudsat hudens fugtighed udefra vil også hjælpe med at holde tør hud fra formning, eller hjælp til at helbrede tør hud før en revne kan udvikle sig. Der er mange befugtning cremer på markedet i disse dage. Du skal muligvis prøve flere før at finde, hvad der er bedst for din hud. Men ikke overse en simpel løsning: olivenolie kan være meget effektiv til at forhindre tør hud. For at forhindre olien i at komme over det hele, kan du anvende det lige før sengetid, og bære strømper over dine fødder, mens du sover. Dette vil give olie- eller fugtighedscreme masser af tid til at arbejde ind i huden. Den dybere den går ind i din hud, jo længere det kan vare, og jo større chance har for at helbrede din tørre hud problem
.
Hvis du udvikler et slemt tilfælde af sprukne hæle, kan du nødt til at se en dr at helbrede dem. En dr kan tage mere alvorlige foranstaltninger end vi kan gøre derhjemme, herunder ved hjælp af en skalpel til at afskære en tyk afstumpede. Reducere størrelsen af ​​den afstumpede vil reducere størrelsen af ​​en revne, der er i den, og give nogen fugtighedscreme mere chance for at arbejde sig ned til en sund mund hud.

crack, sko, dr, revnede
.