Læger: Må ikke forsømme resten af ​​dit liv

Efter alle de lange års træning, du havde for at blive medlem af den medicinske profession, du kan opleve, at de fleste af din identitet defineres af din professionelle rolle som . læge
desto mindre er det meget vigtigt for din generelle sundhed og velvære, at du don &'; t forsømme andre dele af dig selv.

Det &';. er vigtigt at huske, at du er mere end dit erhverv, er du mere end resultatet af din træning og du fortjener at have et liv, der omfatter mere end din læge identitet

Alligevel så mange læger glemmer, at der er mere i livet og som et resultat forsømmer de vigtige dele af sig selv, der eksisterede før de blev læger og vil være der, når de har trukket sig tilbage fra Medicine også.

Hvis dette gælder for dig også så det &'; s vigtigt at forstå, at på trods af dit liv som læge, du har lov til at have andre interesser væk fra arbejde og har tid til at tilbringe sammen med venner, familie og samfund også . Men travlt du tror dit job er, er det vigtigt, at du angiver tid hver uge for dine personlige interesser og sociale liv, og at du planlægge denne på samme måde, som du arrangerer dit arbejde forpligtelser.

Du kan tøve med at tage tid for dig selv og dine personlige interesser eller tillade dig selv at have en form for et socialt liv, fordi du oplever overvældende pres på dig til at arbejde i mange timer, og på grund af behovet for at passere eksamen, forske eller opfylde forventningerne hos dine seniorer, kan du føle dårlig samvittighed over at tillade dig selv at have et liv væk fra Medicine. Måske har du også lægge pres dem junior til dig på samme måde, som du er presset til at blive snæversynet i deres udøvelse af såkaldt medicinsk ekspertise, så de Daren &'; t spørgsmål eller nægter at gøre, hvad du beder om dem. Dette er hverdagskost i kulturen i den medicinske profession.

Men når du begynder at sætte spørgsmålstegn ved din livsstil og begynde at skabe plads til noget andet, du vil opdage, at du bliver bedre i stand til at håndtere de belastninger af arbejdslivet fra en læge.

Påmind dig selv, at du blev en læge til at diagnosticere og behandle syge mennesker, du didn &'; t nødvendigvis er enige om at opgive alle andre aspekter af dit liv. Huske, hvad der bruges til at gøre dit hjerte til at synge, før du blev overvældet med lægen &'; s liv. Du kan opleve, at bare at tænke tilbage på denne måde hjælper dig med at indse, hvad det er, at du ville elske at genoptage igen. Det kan være en hobby eller en øvelse, som du har givet op, siden at blive så travlt i din medicinske liv eller du måske indse, at du &'; ve forsømt din generelle sundhed og fitness rutiner, og at du har brug for til at begynde at motionere regelmæssigt en gang mere og spise en mere sund kost også.

Når du begynder at tænke over disse ting og visualisere, hvor meget bedre du ville føle på dig selv, hvis du re-introduceret dem ind i dit liv igen og derefter gøre beslutningen nu, at noget skal ændres . Start med at gøre netop én ting forskelligt, og du vil finde, at tage dette første skridt vil føre til at kunne gøre andre nødvendige ændringer og derefter dit liv vil ændre sig og dermed vil du være i stand til at omfatte ting væk fra Medicin og tilslut en gang mere med den person, du er under læge identitet
.