Fjern Galdesten - ved hvad der virker, og slippe af med din Galdesten

Afhængigt af den enkelte, du taler med, kan du have muligheder for at fjerne galdesten. På den anden side er der nok det samme antal individer, der vil fortælle dig, at din eneste mulighed er at have din galdeblæren fjernet. Her er de oplysninger, vi fandt, kan du afveje fordele og ulemper for hver og bestemme selv.

For at fjerne galdesten gennem din kost er en af ​​de mest populære metoder, der anvendes. Typisk individer, der udnytter kostændringer for deres galdesten øger vandindtag, vandopløselige fibre og vitamin C.

De skar også ned på fedt, stegte fødevarer og koffein. Mange af dem, der har valgt at benytte sig af kostændringer for deres galdesten har haft positive resultater. Men nogle har også haft tilbagevendende anfald med galdesten og krævede en kirurgisk procedure for nødhjælp.

Ved du, hvorfor du har galdesten? Dette kunne meget vel være din nøgle til at komme af med dem. For eksempel er det velkendt, at fedme kan være knyttet til galdesten. Så miste vægt kunne være din bedste satsning. Eller kunne det være en anden dårlig ting?

Hurtigt vægttab er en anden almindelig årsag til galdesten. Så vær forsigtig, hvis du beslutter at kost. Må ikke miste mere end 1 pund om ugen, eller du kan øge din risiko for at få galdesten.

Genetik er en anden almindelig årsag til galdesten. Hvis du har nærmeste familie, der har lidt af galdesten, er det ikke for sent at begynde at tage små skridt til at undgå at få dem selv. Vær opmærksom på de fødevarer, du spiser. Undgå fed mad, stegte fødevarer og kaffe. For det meste, spise sundere ved at spise flere grøntsager og drikke mere vand.

Forøgelse af dit vandindtag er altid en rigtig god idé. Din krop består af det meste vand, og enhver nedgang i kan have en negativ indflydelse på din generelle sundhed. Hele din krop vil se og føle bedre, hvis den modtager nok vand.

Du ville blive overrasket over, hvad lidt vand kan gøre! For eksempel er det skyller toksiner, der er efterladt i din krop ud. Det kan også tilføje elasticiteten i din hud.

Selv om det ville være rart, hvis vi kunne give en garanteret regime til at fjerne galdesten, men helt ærligt ingen kan fortælle dig, at én ting vil arbejde hele tiden. Nogle personer vil fortsætte med at opleve smerter fra galdesten, selv efter de har haft deres galdeblæren fjernes kirurgisk. Selvom dette tal er meget minimal, er det stadig en række
.