Sådan forsigtigt lindre sorg og skyld

Christine Wheeler, MA

Sørgende er sådan en personlig oplevelse ... din sorg er som ingen else's.Any type tab kan forlade dig følelsen tom og alene ... afslutningen af ​​et forhold, den død et kæledyr, eller tabet af et barn gennem abort.

I de sidste mange måneder har tusindvis af mennesker over hele verden oplevet sorg efter ødelæggelsen af ​​orkaner, tsunamier og jordskælv. EFT er en ny måde at tage sig af dig selv, mens Sørgende

Konventionelle behandlinger tyder intensivere din fysiske og følelsesmæssige egenomsorg efter en loss.But dette kan synes umuligt, hvis du har lyst til dine coping mekanismer er overvældet.

Du kan også have følelser af skyld ... eller en tro på, at du ikke fortjener at føle bedre.Hvis depression ensues, kan din læge ordinere en anti-depressant.Fortunately, du nu har en anden mulighed.

EFT er en gør-det-selv form for følelsesmæssig akupunktur, der afbalancerer kroppens subtile energisystem og løser vedholdende følelsesmæssige pain.Instead for at bruge akupunktur nåle, du bruger fingerspidserne til at stimulere specifikke akupunkturpunkter.

Når dit energisystem er afbalanceret, følelsesmæssig smerte opløses, så du kan flytte forbi sorg og omfavne den næste fase af din life.The grundlæggende elektronisk kan læres af alle og kan være selv-påført (normalt i minutter). 80 PercentEffective

EFT gør ikke krav på at være et universalmiddel, men kliniske undersøgelser har vist, at det er effektivt i omkring 80 percentof sager.

Mens en komplet beskrivelse af EFT er uden for rammerne i denne artikel, kan du lære alt det grundlæggende fra det frie eft Kom i gang pakke om EFTA Web site.This inkluderer en gratis download af 79-siders EFT Manual. Dem, der ønsker at spare tid og dykke ret i kan få den overkommelige fem-stjernede træning DVDs.Case Historie: Intens Følelsesmæssig Sorg og skyld Efter en abort
Du kan læse hele sagen på eft websted

Mair Llewellyn, en elektronisk pengeoverførsel praktiserende læge fra Det Forenede Kongerige, arbejdet med en ung kvinde, Viv (hvis navn er blevet ændret for at beskytte privatlivets fred), der var i stand til følelsesmæssigt inddrive efter hendes abort.

Hun var plaget af skyldfølelse og selvstændige skylden for at have mistet sit barn, og hun følte, at livet havde meget lidt at byde hende efter denne smertefulde incident.She var drevet i en dyb depression og hendes familie og venner var bekymret for sin være så fortvivlet.

Viv var gift blot et år forud for hendes abort, og hun og hendes mand var begejstrede og glade for deres nye begyndelse og ønskede at starte en familie højre away.After miste barnet, hun følte eneansvarlig for alt går så galt i deres liv og hun havde daglige frygt for ikke at kunne forestille again.Viv havde en gennemtrængende følelse af håbløshed.

De begyndte at gøre EFT og, i processen, Viv havde den erkendelse, at hun var huser alvorlige vrede og bitterhed mod hendes mand, hvem hun opfattede som værende upåvirket af deres loss.Viv sagde, "Mit liv har ændret sig, men hans liv
(hendes mands) har ikke ændret på alle."

Mair og Viv brugt en del mere tid at gøre eft på denne indsigt og Viv var overrasket over, at hun havde følt så megen vrede mod hende husband.At slutningen af ​​udnævnelsen hun følte meget lysere og gladere.

To dage efter sin session, Viv telefon Mair og gav udtryk for, at hun og hendes mand havde delt en vidunderlig tid på at tale og helbredende ting, der var blevet forårsager dem disharmoni. De var mere afslappet sammen uden vægten af ​​Viv 's vrede.

Ti dage senere, Viv havde en opfølgning udnævnelse og delt, at hun havde brugt elektronisk pengeoverførsel at balancere andre områder af hendes liv, der blev berørt af abort .she indså, at hun havde brugt chokolade og alkohol til at undertrykke sine angst og resentment.Both spørgsmål blev løst ved hjælp af elektronisk pengeoverførsel.

Viv rapporterede også, at hun havde en fantastisk indsigt (dette ofte sker, når folk klarer EFT) .Hun havde en vision af sig selv på 3 år, der sidder på trappen med sin grædende mor.

Når Viv senere spurgt om denne hukommelse, hendes mor sagde, at hun var faldet ned disse trapper og havde en miscarriage.Viv far var væk på det tidspunkt og hendes mor blev overladt til græmmes på hendes egen ... følelse meget trist og alene .Together Viv og hendes mor udført EFT for dette traume og i Viv ord, "Deres løsladelse var magisk."

Efter elektronisk pengeoverførsel, Viv var i stand til at blive lykkeligere ved sig selv, og i sit ægteskab, og hun nu nyder en nærhed med sin mor, at hun ikke havde oplevet before.More om elektronisk pengeoverførsel

Bemærk, at ud over at løse sorg og skyld, har elektronisk pengeoverførsel været en konsekvent effektivt helbredende værktøj til hundredvis af andre fysiske, mentale og følelsesmæssige lidelser .
For mere information, kan du udforske eft web-stedet og de mange succeshistorier om frygt, fobier, følelsesmæssige traumer og fysiske lidelser.

Kontakt kvalificeret sundhedspersonale før du sætter EFT i praksis til dig selv eller andre
.