Hvor er min slim?

Hvis du har en interesse i optimal ernæring og holistisk sundhed, chancerne er du har eksperimenteret med kolon udrensning, eller i det mindste komme på tværs af begrebet det. Du har også sikkert hørt det rygte, at medmindre du følger en ideel kost og detox regelmæssigt, vil din kolon være belagt med et lag af klæbrig, mørkt stof undertiden benævnt “ mucoid plaque &" ;.

Ideen er, at med hver &'; mindre end ideel &'; måltid, er et lag af ekstra slim udskilles for at beskytte tarmvæggen mod glubsk virkninger af gærende bakterier. I stedet for at blive fejet væk af det næste måltid af fibrøst grønne sag, bliver hver efterfølgende lag af slim overlejret af en anden, og derefter en anden – så den populære visdom går – indtil indersiden af ​​din kolon er dækket, belagt og påvirket.

Fordi tyktarmen tilbringer meget tid trække ud vand fra mix, dette materiale blevet som trætte-gummi. Endnu virkelig ældet og hårdt, denne dystre belægning hæmmer optagelsen af ​​næringsstoffer, bremser passagen af ​​materiale gennem tarmen, og huser de skadelige bakterier, der afgiver endeløse bølger af giftige materialer, understreger immunsystemet, og giver anledning til candida, IBS og så videre.

Denne forklaring så viser grafisk symptomer på en overbelastning kost og mangel immunsystem, at det det er stadig den grundlæggende argument bag mange af de kolon udrensning produkter til rådighed i dag, og informerer meget naturopathic lore med hensyn til mad, faste og detox.

Det var omkring et århundrede siden, at genier som Dr. Bernard Jensen og Victor Irons designet en proces med at sætte fiber tilbage i tarmen i en stor måde, at dramatisk vende denne degeneration af tarmen. Med stor succes, de brugte en kombination af stærke fordøjelsesenzymer at blødgøre uønsket materiale, og ufordøjelige fibre at feje indholdet ud. Variationer over dette tema, sammen med en juice hurtigt og colonics, stadig generelt accepteret som de hurtigste og bedste middel til at lindre den betingelse, sammen med sine mange symptomer på dårligt helbred. Og den resulterende udvist sagen vidner om den tilstand, og sin beslutning.

Men med koloskopi, utilgængelig for dem, der foreslår de ovennævnte principper, som var, vi kan nu se, at den gamle sag ved roden af ​​denne teori ikke faktisk eksisterer inde i tarmen!

Så mange nu hælder i den modsatte retning, hævder, at hvis hærdede slim ikke findes, så processen med kolon udrensning er meningsløst og ubrugelig. Men lad &'; s holde dette i sammenhæng. Den mangel af denne forklaring, bør ikke overskygge de mange tusinde mennesker, der har fundet gavn af praksis. Så helt sikkert må vi ankommer til en udviklet forståelse, som inkorporerer de nye oplysninger fra colonoscopies med unægtelig forbløffende resultater folk har opnået gennem kolon udrensning.

Efter at have hjulpet hundredvis af koloner lindre deres besværlige byrder, og at være en af ​​de først (det forekommer) for at indrømme dette mindre problem i vores grundlæggelse forudsætning af kolon pleje, blev jeg fast besluttet på at komme til bunds i dette (ordspil bestemt).

Jeg talte med mange mennesker i det erhverv, der (i min mening) “ bør &"; vide, hvorfor vi ser ingen fysisk spor af sådanne materialer i disse semi-invasive medicinske procedurer. Min søgen efter et svar afslørede noget meget værre end en gåde. Det ser ud til, at der er en grundlæggende fornægtelse af spørgsmålet på begge sider.

Den medicinske profession har altid benægtet eksistensen af ​​sådanne materialer, fordi deres moderne diagnostiske teknikker ikke afsløre det (men derefter blev de benægter det før disse teknikker blev udviklet). De giver lidt agt på det faktum, at der er noget bekymrende tarmen længe før en patient præsenterer en &'; narkotika-værdig &'; symptom til dem.

I mellemtiden de alternative behandlere ved, at der er noget galt med den tarm, der påvirker hele kroppen, og at det også er reversibel. Men mange er så fast på Jensen &'; s gamle model, som de don &'; t spørgsmålet om, hvorfor den påståede materiale ikke optræder i koloskopi optagelser.

Uanset hvad, de meter af miserable, stinkende rod fortsat hælde fra mine kunder, og jeg kan tilbyde dem er min egen hypotese.

Med de kreative og spørgende sind et par maverick colon hydrotherapists, plus mine egne erfaringer gennem årene, er det muligt at flikke sammen en sandsynlig forklaring. Men det er formodninger, indtil det bevises på nogen måde

Vi ved, at fødevarer, der har haft sin iboende enzymindhold ødelagt ved kogning og derefter kombineres på en sådan måde, at hæmmer kroppens &';. Egne fordøjelsessystemet sekreter, vil tendens til at gære i stedet for at fordøje. Da dette gavner skadelige bakterier (mere om dette i senere artikler), meget giftigt affald produceres som de formere sig.

Da dette giftige belastning er en regelmæssig begivenhed, tarmvæggen bliver mættet og indsamler hvilket materiale den ikke kan rense sig af, som alle organer gør: I nyrer og galdeblære denne mætning skulle blive sten; syrer i musklen og fedtreserver; calcific spurs på knogler; tjære klynger i lunger; og selv hjernen er omfattet af akkumulering af visse metaller og toksiner.

Så den reelle situation, ser det ud til, at der er en kraftig toksisk belastning på tarmen, men det holdes i mellem og i cellerne i tarmvæggen snarere end som en belægning på væggen. Fordi muscle strukturer i tarmvæggen er meget modtagelige for spændinger, og det hæmmende blodgennemstrømning hjælper giftig opbygning, tarm muskler er mere tilbøjelige til dette end andre muskler. Så skal et system af kolon udrensning indarbejde nogle komponenter for at opfordre cellerne til at frigive deres giftige bagage, og derefter andre komponenter til at feje det væk

Jensen &'; s. System bruger fordøjelsesenzymer, som meget vel kan provokere tarmen gennem mild irritation. Mange naturlægemidler og “ naturlige &"; lægemidler er giftstoffer anvendes til at fremkalde en reaktion. Nogle systemer bruger urter til at gøre det provokerende, mens andre bruger ilt processer. For at fjerne disse irriterende, tarmen kaster ekstra smørende slim, og kaster toksiner også i denne proces. De psylliumfrø (oldtidens Indien frø avner bruges af Jensen) derefter absorbere giftige slim og bærer det fra tarmen.

Så mange mennesker fejrer deres store, mørke udvisninger i løbet af en oase med mig, eller derhjemme ved hjælp af deres plantestoffer formler, uden at anerkende, at hovedparten af ​​det materiale, der forlader dem var bare psyllium, der gik i går! Dens mørke er de ting, der skal fejre udgivelsen af, ikke det køretøj, hvori den sidder.

Men for dem, der fik intet fra deres tidligere colon, er der trøst i bevidstheden om, at hvis de fortsætter med at sætte psyllium i, så selv om deres næste colon stadig producerer noget, den ene følgende, som vil være en lavine værdig af billeder!

Så under denne nye paradigme, er det de kombinerede faktorer spiser kun irriterende ( beklager, hvis der er en ækle sigt, men lad &'; s være reelle her), og bulk i en uge, som sikrer, at alt materialet forlader tarmen er fyldt med giftige uønsket. Der var ingen fordøjelsessystemet (absorbere) arbejde, der skal udføres i disse &'; måltider &'; og så alle tilgængelige energi går i retning af afgiftning (udvisningen).

Hvis man spiser normalt, og der er ingen provokation for at fremme yderligere detox, så helt sikkert det materiale udgivet i et colon session er bare ting, ville komme ud alligevel, uanset hvor velmenende og professionel terapeut.

Endelig når tyktarmen vaskes i denne unaturlige måde mister vi meget af bakterieindhold. Som de fleste mennesker &'; s bakteriel balance er tilhænger af skadelige bakterier i første omgang (og dermed behovet for colonics), dette er ikke nogen dårlig ting. Men udrensning kolon egentlig betyder, befri den for de biprodukter fra skadelige bakterier, og der er fare for, at den bakterielle tomrum efterladt bare vil blive fyldt med mere skadelige bakterier, og efterlade dig præcis, hvor du var.

Så erstatte de gode alvorlige overflod. Den flittige brug af både prebiotics og probiotika til omkring en måned efter en rense kan ikke understreges stærkt nok. Dette er uden tvivl den vigtigste ting du kan gøre som en opfølgning.

Som en sidste bemærkning om det ville jeg sige, at probiotiske vi alle ved, acidophilus, er faktisk ikke at nyttig for vellykkede fordøjelsesprocesser. Det er simpelthen den nemmeste og billigste at fremstille. Kigge efter en probiotisk, der har en bred vifte af stammer. Og på den prebiotisk forsiden, at få en simpel FOS supplement vil gøre underværker for at fodre de lever hære jeres. Frugto-Saccharider er det sukker, at din krop effektivt ske-feeds ind i tarmen til at øge de bakterier, det kan lide.

Selvfølgelig vi ville få en konstant top-up af disse ting fra junglen kost vi udviklet på. Men da vi nu lever og spiser så langt fra kilden, har vi mistet mange af de vigtigste faktorer i vores sundhed. Udskiftning af et par af de mere vigtige – selv med produkter tider – kan gøre en reel forskel

I næste nummer vi &';... ll se nærmere på bakteriel balance, og dens forhold til energi, immunsystemet, og kostvalg