Forholdet mellem skjoldbruskkirtlen og vægtreduktion

Har du årevis forsøgt at tabe sig med nogen succes? Måske er det tid til at have din skjoldbruskkirtel afprøvet. Vores stofskifte styres i høj grad af vores skjoldbruskkirtlen og eventuelle problemer med at kirtel kan forårsage vægt problemer. Dette kan omfatte en gevinst i vægt, vægttab, eller modgang i at tabe sig.

Mange af de standard kost og kost selskaber, der tout deres produkter gøre det uden at overveje påvirke af stofskiftet hos den enkelte. Størstedelen stick til teorien om at skære kalorier og øge motion. Hvis der er et problem med skjoldbruskkirtlen, dog kan dette være meget lettere sagt end gjort.

En overaktiv skjoldbruskkirtel skaber en tilstand kaldet hyperthyreoidisme, som gør stofskiftet går i overdrive forårsager hurtigt vægttab. Selv for nogle kan det lyde som den perfekte problem at have, er det faktisk farligt. Lider af hyperthyroidisme har vanskeligt ved at fastholde nok vægt for dem at forblive sunde. De har ofte udstående øjne og føler sig ganske svagt.

En langsom metabolisme er kendt som hypothyroidisme og forårsager vægtforøgelse på en utrolig hastighed. Hypothyroidisme forårsager også patient til at føle sig svag og sløv. I modsætning til populær tro, folk, der har hypothyroidisme ofte spiser langt færre kalorier, end det er sundt for dem, så at skære kalorier kan forårsage alvorlige sundhedsproblemer.

Den uheldige overbevisning er, at skære kalorier til en uforholdsmæssig meget vil gøre dem miste mere vægt. Mens kalorie kontrol hjælper med kost, vil spise for lidt gøre kroppen synes, det er i hungersnød-mode, og det vil gemme disse kalorier som fedt. Dette skyldes en langsom metabolisme er langsom til at tilpasse sig mindre mængde kalorier at brænde. Dette gør erobringen at tabe næsten umuligt.

Også, hvis du spiser en stor højt kalorieindhold måltid, når dit stofskifte er aftaget helt ned, vil kroppen få endnu mere vægt på grund af den øgede overskud. Derfor er du nødt til at spise afbalancerede måltider. Hvis kroppen er svingende fra og stigning i kalorier til et tab af kalorier ofte, vil det medføre en ubalance, der direkte påvirker fedtophobning.

For at fastslå, om du har en skjoldbruskkirtlen problem, skal du først se din læge, der kan arrangere blodprøver.

Du kan også se en diætist, som kan skræddersy en kost, der passer til dine behov og tager hensyn til de vanskeligheder din tilstand gaver. Uanset hvad du beslutter dig for, det grundlæggende er de samme. Hvis du spiser mere end du har brug for, din krop ophober fedt. Dog bør en god diætist kunne hjælpe dig gennem labyrinten
.