Kaffe kan gøre dig tilbøjelige til at strækmærker

Intet slår en varm kop kaffe til at kickstarte din dag. Men don &'; t overdrive det. Eksperter siger, at drikke for meget kaffe og andre koffein-snøret drikkevarer kan øge dine chancer for at få strækmærker

Koffein er en stimulans, der forbruges af 80 procent af verdens &';. Befolkning på daglig basis. De stimulerende virkninger af dette stof gør det til en populær ingrediens i kaffe, te, kakao, cola og energidrikke. Ved indtagelse, koffein påvirker humør, udholdenhed, den cerebrale vaskulære system, og gastrisk og colon aktivitet.

Mens Institute of Medicine ikke anser koffein som et diuretikum grund modstridende rapporter, koffein-holdige drikke kan øge urin output nogle mennesker, der forårsager dem til at miste væsker.

“ Din reaktion kan afhænge af det beløb, du spiser, hvilken type produkt, og din tolerancetærskel. Hvis du har urininkontinens, kan du opleve en større &'; haster &'; at tisse efter indtagelse af en koffeinholdige drik. Du bliver nødt til at overvåge din reaktion og tolerance over for koffein at bestemme, hvordan du er berørt, &"; sagde diætist Betty Kovacs i MedicineNet.

Stripped af vand, huden bliver mindre elastisk og tør, hvilket gør det til et let mål for strækmærker. Så hvis du &';. Re en koffein-junkie, nu er det tid til at tage det roligt og drikke mere vand i stedet

“ Tilstrækkelig hydrering holder din hud blød og mindre tilbøjelige til at udvikle strækmærker. Koffein kan øge din risiko for strækmærker. Hvis du sidder fast på din koffeinholdige kaffe eller te, sørg for at afbalancere væsker. Drik lige så meget - eller mere - vand som du drikker kaffe, te eller sodavand, &"; sagde MedicineNet.

Forbedring af din kost kan også gøre underværker for din hud. For at mindske strækmærker, MedicineNet rådgiver læserne til at forbruge masser af zink, såsom nødder eller fisk; fødevarer med højt vitamin A og C, såsom gulerødder og citrusfrugter og mælk; og proteinrige fødevarer, såsom æg. Disse fødevarer angiveligt fremmer hudens sundhed og der &'; s ingen skade i at prøve dem.

Selvfølgelig din modtagelighed for strækmærker afhænger af, hvor slemt din hud er overbebyrdet. Gentagen overstretching på grund af graviditet, fedme eller vægttab kan i høj grad øge dine chancer for at udvikle dem

“. Strækmærker er en normal del af puberteten for de fleste piger og fyre. Når en person vokser eller får vægt virkelig hurtigt (ligesom i puberteten), kan personen få fine linier på kroppen kaldet strækmærker. Strækmærker ske, når huden er trukket af hurtig vækst eller strække. Selvom huden er normalt relativt elastisk, når det er for bredt, er den normale produktion af kollagen (den store protein der udgør bindevævet i huden) afbrudt. Som et resultat, kan ar kaldet strækmærker dannelse, og" forklarede TeensHealth, et projekt af Nemours Foundation &'; s Center for Børn &'; s Health Media.

Den gode nyhed er, at denne irriterende hud tilstand til sidst forsvinder. Men hvis du kan lide hurtige resultater, så prøv Strevaxl, et nyt produkt, som reparerer og fornyer huden for at reducere forekomsten af ​​strækmærker og forhindre dannelsen af ​​nye. For detaljer, besøg http://www.strevaxl.com/
.