Sundhedsmæssige fordele ved krydderier og krydderurter: find ud af, hvordan de kan gavne dig

Krydderier og urter har mere sygdom bekæmpelse antioxidanter end de fleste frugter og grøntsager. Ved hjælp af disse urter og krydderier vil gavne den enkeltes helbred ud over at tilføje smag til dine måltider. Lad &'; s lære, hvordan!

Et par krydderier og deres sundhedsmæssige fordele: Salg

asafetida:

• På grund af dens antimikrobielle fordele asafetida hjælper en til at berolige en &'; s ophidsede nerver forårsaget på grund af symptomerne på bronkitis, astma samt kighoste
• Asafetida er antispasmodic hvilket sker for at være årsagen til, at det er brugt til at lindre spasmer i tarmen. Asafetida fordele folk kæmper med interne orme samt parasitter
• Det kan lindre symptomer på kompliceret og smertefuld menstruation.

Kardemomme:

• Kardemomme er identificeret til at være gavnligt i at forbedre en &'; s appetit samt beskyttelse mod maveinfektioner. Det er gavnligt at lindre halsbrand og fordøjelsesbesvær
• Det anvendes til behandling af erektil dysfunktioner, mandlig impotens, tab af sexlyst, for tidlig sædafgang, seksuel svaghed osv Salg • Kardemomme er til gavn for nyrerne, da det fremmer vandladning, nedsætter blodtryk samt eliminerer akkumulerede skadelige toksiner og urinstof fra dine nyrer.

Kryddernelliker:

• Fed olie bruges til at helbrede forskellige symptomer på gigt og reumatisme

• Takket være dens kendte antiseptiske egenskaber, fed og fed olie arbejde som et effektivt middel mod nogle almindelige problemer såsom nedskæringer, fodsvamp, gær infektioner, forbrændinger og sår, og også blå mærker
• Kryddernelliker gavner diabetiske individer ved at kontrollere blodsukkeret.

Saffron:

• Safran hjælper med at reducere risikoen for hjertesygdomme ved at styrke systemets blodcirkulationen. Da det er høj i mineraler såsom thiamin og riboflavin, det fremmer et sundt hjerte og forhindrer forskellige hjerteproblemer
• Safran er blevet tilskrevet med flere helbredende egenskaber, og så det udnyttes til at kurere blære, nyre og leversygdomme, og selv diabetes
• Saffron kan også anvendes til behandling af bronkial astma, arthritis, feber, depression og kunne også fungere som en modgift for præmenstruelt syndrom.

Gurkemeje:

• Gurkemeje er en naturlig antiseptisk og antibakterielt middel og dermed det udnyttes jævnligt som desinfektionsmiddel til snit samt forbrændinger
• Gurkemeje er også kendt for dets anvendelse som en slimløsende for hoste
• Gurkemeje pasta er identificeret til at besidde en foryngende effekt på leveren.

Et par urter og deres sundhedsmæssige fordele: Salg

Bukkehorn:

• Bukkehorn er en vidunderlig hjem kur for at reducere kolesterol i blodet
• Bukkehorn er helt sikkert en effektiv hjem afhjælpe for syre refluks tilstand
• Bukkehorn kan fjerne skæl fra hovedbunden samt stoppe overdreven hår falde.

Basil:

• Basilikum bruges til behandling af luftvejsproblemer, såsom astma, bronkitis, osv Det menes at styre hoste, løsne slim opbygge samt reducere overbelastning af lungerne
• Basil er rig på antioxidanter, anbefales det at være gavnligt i at beskytte mod hjertesygdomme
• Basil er en af ​​de mest populære kur for kulde og feber.

Aloe Vera:

• Aloe vera har anti-inflammatoriske egenskaber, grundet dette det giver lettelse i ledsmerter samt stivhed, beslægtet med gigt
• Aloe vera kan styrke immunsystemet, og ødelægge sygdomsfremkaldende bakterier og andre patogener
• Aloe vera juice letter fungere fordøjelsessystemet samt hjælper til at lette lidelser som, colitis sammen med irritabel tyktarm
.