Grøn te til smuk hud

Grøn te giver så mange fordele på huden og til kroppen. Den indeholder antioxidanter, vitaminer, mineraler og anti-bakterielle egenskaber. Det er ikke et mysterium grøn te er så populær i kosmetikindustrien. Læsset med Vitamin E og C, antioxidant agenter bremse ældningstegn eksternt og give gavnlige vitaminer til generelle sundhed, når det tages internt.

Desuden nyere forskning har konkluderet, at grøn te kan forebygge kræft. Den dødeligheden i Japan fra kræft er betydeligt lavere end i USA. I Japan, grøn te er en del af deres daglige hæftning og forbruges så meget som 5 til 6 kopper om dagen. Det tyder på, at de vigtigste ingredienser i grøn te (* tannin, ** catechin-se definition nedenfor) i tilstrækkelige mængder kan sænke dødeligheden af ​​kræftpatienter

Derudover grøn te kan sænke forhøjet blodtryk. og lavere blodsukker for dem, der lider med diabetes eller indtræden deraf. Caffeinated te opfrisker kroppen, når taget internt; det stimulerer kroppen og akutte; s organer og sender sindet. Grøn te kan sænke kolesterol ved at begrænse den overdrevne opbygning af (LDL) kolesterol. Forskning har også foreslået, at grøn te kan hæmme hudkræft på grund af sine beskyttende egenskaber.

Samlet set grøn te drikker synes at nyde bedre helbred. Det afgørende ingrediens Catechin er 100 gange mere potent end C-vitamin og 25 gange mere potent end vitamin E.

Grøn te Facial Toner

5 grøn te poser eller flere overdænge teskefulde grøn te blade
1/3 til ½ kop frisk urt, hakkede (se nedenfor liste til din specifikke hudtype)
2 kopper mineralvand eller vitamin vand

Bland alle ingredienser i en lille gryde. Bring i kog og lad det simre i 10 minutter. Fjern fra varmen og afkøles. Strain om nødvendigt. Påføres med vat. Toneren vil holde i mindst en uge i køleskabet

Tør hud: Hyldeblomst, lind blomster, og morgenfrue
Normal hud: kamille - især god til antiseptisk værdier, fennikel, citronmelisse.. , persille og rosmarin
Fedtet hud:. Kamille-især god til antiseptiske værdier, fennikel, citronmelisse, persille, rosmarin, og pebermynte og salvie-specielt god til antiseptiske værdier

Definition af catechin.: Den antioxiderende aktivitet omkring 25-100 gange mere potent end vitamin C og E. En kop grøn te kan give 10-40 mg af polyfenoler og kan have en antioxidant aktivitet større end en servering af broccoli, spinat, gulerødder, eller jordbær. En katekin er effektiv, fordi det holder sig til proteiner nemt og blokerer bakterier fra at tilslutte sig cellevægge. Det forstyrrer deres evne til at ødelægge dem. Den catechin i grøn te forhindrer også virus i at klæbe til cellevægge og forårsager skade

Definition af Tannin: Alle tanniner fungerer som astringerende, skrumpende væv og ordregivende strukturelle proteiner i huden og slim
.. .