Plantestoffer hjem retsmidler til dine daglige måltider

Jeg afsløret mange glemte hemmeligheder om naturlægemidler hjem retsmidler gennem samtaler med min bedstemor. Lærte jeg i min sene eftermiddag te chats med hende, at naturlægemidler har været brugt i mange tusinde år til at behandle en bred vifte af sundhedsmæssige forhold. Men mange af de hemmeligheder om deres anvendelse i form af helbredelse går tabt, fordi de ikke er dokumenteret. Hun afslørede, at jeg ikke behøver at se alt for langt for at lede efter mange af disse urter. Der er allerede nok naturlægemidler hjem retsmidler, der kan komme helt ud af mit køkken, hvis jeg bare gør en indsats for at lære om dem.

Da disse samtaler, I &'; ve gået på at gøre brug af min viden om urter og inkludere dem i mine regelmæssige måltider. Her er et par af plantestoffer hjem retsmidler, så du også kan udlede fordelene ved forbrugende dem:

1.Garlic er en urtemedicin, som jeg er sikker på, du kan finde i dit køkken. Mens du måske har brugt hvidløg til at tilføje en særskilt smag til din mad, det har en meget mere kraftfuld brug. Hvidløg er faktisk en af ​​de bedste naturlægemidler hjem retsmidler omkring, da det kan anvendes som et antibiotikum i kroppen. Hvidløg indeholder alliin, som er en antioxidant. Når du knuse eller hugge hvidløgsfed op, det alliin konverterer til allicin, som er et enzym. Disse enzymer hjælper til at stimulere cellulær aktivitet kræves for at afværge en infektion.

2. Du har sikkert bruge rosmarin urt til smag dit kød. Men ved du, at rosmarin også indeholder helbredende egenskaber? Rosemary kan bruges som en stimulans og mild analgetisk. Det er også nyttigt for dem, der lider af hyppig hovedpine og dårlig cirkulation.

3. En urtemedicin drikke er tranebærsaft. Cranberry hjælper med urinvejsinfektioner, fordi det stopper bakterier klistrer til væggene i blæren. Dette forhindrer bakterierne i at formere sig i din blære.

4. Hvis du er i asiatisk madlavning, som jeg gør, så er du sandsynligvis ville have brugt citrongræs som ingrediens. Ifølge folkemusik lore, som fortalt af min bedstemor, det er ofte brugt, fordi det har antibakterielle, svampedræbende og feber reducerende egenskaber. En søgning på nettet viste også, at i Brasilien, citrongræs er en populær urt medicin, som anvendes i behandling af nervøse lidelser og maveproblemer. Folk fra Amazonas drikke citrongræs te som en form for beroligende.

citrongræs også efter sigende bruge til følgende symptomer og betingelser: maveproblemer, gas, tarmsygdomme og diarré, opkastning og feber, acne retsmiddel samt til smertelindring. Prøv smagsstoffer din te med denne urt, næste gang du har en kvalm mave og se om det hjælper
 !;