En oversigt over naturlægemidler Brugt i aromaterapi

Aromaterapi er en form for naturlig terapi indebærer anvendelse af aromatiske naturlægemidler for fysiske, følelsesmæssige og mentale healing. Æteriske olier fra urter er destilleret til at producere beroligende, helende aromaer.

Når du bruger aromaterapi, du ville sandsynligvis komme på tværs termen" flygtig &"; æteriske olier. Her er ordet “ flygtig &"; betyder, at molekylerne i disse naturlægemidler hurtigt fordampe i luften. Så hver gang du inhalerer duften af ​​en æterisk olie, den unikke komponenter mix og reagerer med olfaktoriske membraner i din næse, som er direkte forbundet til din hjerne. Det siges, at din hjerne spiller en meget vigtig rolle i, hvordan dit sind, følelser og hele kroppen er reguleret.

Alligevel aromaterapi er bare den praksis sniffing forskellige æteriske olier. De fleste af disse naturlægemidler kan også anvendes på din hud. Når dette er gjort Desuden bliver healing endnu mere effektiv. Dette skyldes, at den æteriske olie også bliver absorberet direkte ind i din blodbanen.

Du kan finde en bred variation i omkostningerne til æteriske olier. Priserne varierer afhængigt af deres tilgængelighed og de metoder, der skal anvendes for at fremskaffe og producere dem. For eksempel 1 ounce ren lavendel olie kan fremskaffes for $ 5, da det er en ret almindelig plante og nemt høstes. Omvendt kan du nødt til at betale $ 250 for en halv ounce af rosenolie.

Du skal bruge en diffuser med henblik på korrekt bruge disse naturlægemidler. Dette er en særlig anordning, der anvendes til at dispergere de æteriske olier i luften. Disse er normalt ikke meget dyre og i de fleste tilfælde, vil en forstøver fungere fint. Der er også særlige aromaterapi keramik ringe til rådighed, der passer over toppen af ​​en pære, og er temmelig billige samt.

Naturlægemidler, der anvendes i aromaterapi kan bruges til behandling af forskellige sundhedsmæssige lidelser. Du kan bruge aromaterapi til at lindre symptomer som stress, depression, fordøjelsesproblemer, hormonbalancen og luftvejsproblemer. De fleste æteriske olier er ganske potent; derfor er det vigtigt, at du følger instruktionerne på etiketten strengt. Den ene ting, du ikke bør gøre, er at anvende æteriske olier direkte til din hud uden først at fortynde det
.