"Lang Term kærlige relationer Opret Great Sundhed"

Undersøgelser viser, at vi har brug for kærlighed, og kærlighed hjælper os til at trives og være i fred, og har vidunderlige sundhedsmæssige fordele. Her er blot et par måder langsigtede kærlige relationer skaber kropslig sundhed, der holder os stærke, vital og levende en meget lang levetid.

Færre besøg hos lægen - Undersøgelser viser, at folk, der har langsigtede kærlige relationer har færre sundhedsproblemer end dem, der bor alene, eller har stressende relationer. Måske er det &'; s fordi vi har folk til at betro sig til folk, der bekymrer sig om os, som easies vores spændinger og dermed vi don &'; t har så meget stress. Og stress fører til sure ændringer i vores kropslige systemer og i sidste ende til sygdom

Mindre Angst -. Undersøgelser af University of NY hjælp MR-scanninger viser, at dem, der har stabile langvarige relationer har mindre angst end dem, der har passion kærlighedsaffærer. Begge har mindre stress, men de langsigtede relationer har mindre angst generelt i det lange løb.

Vi lever længere - Undersøgelser viser i nationale undersøgelser, at folk, der bor alene har en dødelighed, der var 50% højere, end i kærlig langsigtede kærlige relationer. Også dem i kærlige relationer havde en meget lavere forekomst af kræft og lungebetændelse.

Vi er lykkeligere - En undersøgelse i Journal of Family Psychology viste, at mennesker, der har kærlige relationer er meget gladere end dem, der bare har masser af penge. Så penge er ikke svaret på lykke

mindre smerte - En undersøgelse i Journal of Psychological Science viste, at hvis en kvinde blev udsat for elektrisk stød, mens du holder deres ægtemænd hånd havde 50% mindre stress … og gladere forholdet jo mindre stress, de havde. Også en anden undersøgelse udført af Center for Disease Control viste, at dem, der havde kærlige relationer var mindre tilbøjelige til at klage over hovedpine og rygsmerter.

Lavere blodtryk - En undersøgelse i Annals of Behavioral Medicine viser, at dem, der har kærlige glade relationer har lavere blodtryk … end dem, der er enkelt eller har stressende relationer.

Mindre Drug Abuse - Undersøgelser viser, at de, i kærlige relationer har en meget lavere mulighed misbruger alkohol eller narkotika.

Vi håndtere stress bedre - det &'; s blevet vist, at dem i kærlige relationer bedre at klare sundhed og finansielle udfordringer. Nogle gange har vi brug for nogen til at være der for os, kontrol på os og sikre, at vi er OK, så vi er i stand til at håndtere stress

Vi Heal Meget hurtigere -. En undersøgelse fra forskere på Ohio State University Medical . center viste, at blærer på huden helede hurtigere, hvis deltagerne havde kærlige ægtefæller

Vi har mindre Depression - Undersøgelser viser, at folk, der er i kærlige relationer er langt mindre tilbøjelige til at have depression. Når vi er i kærlige relationer, vi don &'; t nødt til at beskæftige sig med livet &'; s op-og nedture alene … vi har en støtteordning.

Mindre hjertesygdom - En undersøgelse fra University of Pittsburgh fandt, at kvinder, der hvor i kærlige relationer havde en meget lavere forekomst af hjertesygdomme.

Et behov for kærlighed - En Universitet Toranto undersøgelse viste, at folk ønsker mere end bare sex. De vil have et kærligt forhold, der vil hjælpe dem gennem de hårde tider … og de gode tider.

Bedre immunforsvar - Undersøgelser viser, at de, i et kærligt forhold har en mere robust immunsystem. Og selv hvis de skændes deres immunforsvar forbliver stærk.

Better Outlook på Life - En undersøgelse fra Rutgers University viser, at mennesker, der så på fotografier af elskende par havde højere mængder af dopamin i deres hjerne, og dopamin er forbundet til en følelse af optimisme og velvære.

Nice Skin - Folk i kærlige relationer har mindre stress kemikalier i deres system, som kan føre akne … således at de har bedre udseende hud.

Better Social Life - Par i kærlige relationer lære at arbejde sammen, respektere hinanden, lære at tale tingene ud, og er hensynsfuld over for hinanden. Og de følelsesmæssige træk udmønte sig i en bedre sociale liv og flere venner.

Bedre åndelige liv - Undersøgelser viser, at dem, der elske langsigtede relationer har mere taknemmelighed for livet, er mere opmærksomme, og har mere neuroplasticitet. Således er de bedre i stand til at klare livet, og de giver alle deres overvældende udfordringer til deres større magt … hvilket fører til en meget lykkeligere livet i almindelighed.

Alt dette går til at vise, at langsigtede kærlige relationer gør os sunde, og vi er glade.

Dr. Paul Haider -Master Herbalist
.