Du behøver ikke at være syg

Med alle de sygdomme hærger i vores samfund, vi &'; re alle forlod spekulerer på, hvordan at leve længere og sundere. Tænk over det – højt blodtryk, hjertesygdomme, fedme, astma, cancer, autisme, Parkinsons &'; s sygdom, arthritis, dissemineret sklerose, ALS, tilføje – nævne nogen enkelt sygdom, og de er alle epidemien samtidig. En masse af “ eksperter &"; vil fortælle dig, at disse er almindelige genetiske sygdomme og tilstande, ldquo &; køre i din familie &"; Men er absolut forkert eksperterne. Hvis alle disse sygdomme var rent genetisk, vil dine forfædre og hele menneskeheden er døde ud århundreder siden, hvis ikke årtusinder.

Vigtigheden af ​​leve en sund livsstil

Den virkelige årsag til den eksploderende forekomsten af ​​alle disse kroniske degenerative sygdomme er unaturlige livsstil og usund kost bragt på af bedrag og vildledte valg under dække af “ sund &"; og bekvem spisevaner. Disse sygdomme i den moderne civilisation er en manifestation af vores forvilde fra vores forfader &'; s traditioner for at leve en sund livsstil. Se tilbage omkring 100 år siden, og du &'; ll se et stort flertal af disse ldquo &; almindelige genetiske sygdomme &"; didn &'; t eksistere. Dette viser løftet om forebyggelse af kroniske sygdomme gennem korrekt ernæring.
Vores livsstil har ændret sig hurtigt. Bare et par generationer siden, middagsbordet og fødevarer holdt et næsten helligt sted som en del af vores samfund. Købet, forberedelse og forbrug af fødevarer var i fokus i en stor del af alle aktiviteter. På grund af den relative knaphed på fødevarer og den indsats, planlægning og energi, der kræves for at bringe denne mad til middagsbordet, weren måltider &'; t noget taget for givet.

I dag, med et stort flertal af mennesker, hvis daglige aktiviteter er langt fra landbrug og landbrug, såkaldte “ nærende traditioner &"; videregivet fra generation til generation er blevet erstattet af virksomhedernes spin-mestre. Resultatet af denne misinformation er den forarbejdede pseudo-food fylde gangene af enhver supermarked og helsekostforretning i Amerika. Selv hvis du har “ gjort en masse forskning, &"; du som forbruger er virkelig uvidende om, hvad der udgør en sund kost. Det er ikke din skyld! Du &'; ve blevet løjet for i årtier, og nu er det &'; s tid til at lære sandheden. Sandheden vil sætte dig fri fra sygdom.

Forebyggelse af kroniske sygdomme

Forestil dit liv uden lidelser og dårligdomme. Hver dag kan være fyldt med energi, så længe du &'; re i stand til at se forbi de bedrag, der tidligere har plaget dig og brændstof din krop. Men hvordan

• Hvordan til at leve sundere og længere med Power of Nutrition
Hvor vigtigt er kost, når det kommer til at leve en sund livsstil, lang levetid og forebyggelse af kroniske sygdomme? Ekstremt vigtigt. Dine kostvalg påvirke dine celler, væv og organer. Dårlige valg af fødevarer vil føre dig til at have negative konsekvenser. Desværre, hvis du &'; re ligesom de fleste mennesker, du &'; ve været forbrugende fødevarer baseret på anbefalinger fra personer, hvis viden om ernæring er blevet forgiftet af virksomhedernes interesser, hvis større fokus på deres rentabilitet, ikke dit helbred. Hvis din læge har dig på en liste over lægemidler til behandling af en flok af symptomer og sygdomme, og hvis du føler elendige hver dag, så skal du se på, hvad du &'; re spise og re-vurdere, hvad du køber, forberede og bruge til at nære din krop.

• Næringsstof-Depleted Mad = længere holdbarhed = mere overskud
I et forsøg på at gøre maden lettere at forberede, lettere tilgængelige og mere rentable, har den amerikanske fødevareindustri væsentlige ødelagt alt, &'; s sundt og godt om, hvad vi spiser. Konserveringsmidler, tilsætningsstoffer, kemikalier – disse devitaliserende midler er blevet behandlet og tilføjet til vores produkter og opskrifter gør leve en sund livsstil vanskelig. Essentielle ingredienser (som vitaminer og mineraler) er blevet fjernet, fordi at gøre det giver fødevarer længere holdbarhed. Kort sagt, har raffineret korn erstattet fuldkorn. De fødevarevirksomheder kan sætte visse syntetiske vitaminer og mineraler tilbage i de fødevarer, for at gøre dem angiveligt mere sundt, men desværre så mange fødevarer i den vestlige kost indeholder den samme base fødevarer – hvede, majs, soja, sukker, højfructosemajssirup, vegetabilske olier, delvist hydrogenerede vegetabilske olier, tilsætningsstoffer og /eller konserveringsmidler – at du &';. re forbrugende de samme nedfiskede næringsstoffer igen og igen

Desuden er mange amerikanere har tilbage til at bruge frosne eller konserverede frugter og grøntsager, der normalt blottet for deres vitaminer og mineraler. De smarte TV middage annonceret som sunde er endnu værre. Pakket ind i plastik, stukket med en gaffel for at skabe nogle ventilation og smidt i en mikrobølgeovn i et par minutter – denne såkaldte fødevarer er bestemt ikke et sundt alternativ. Hvis du er en gennemsnitlig amerikansk, er din mad faktisk består af ikke-fødevarer

Den gode nyhed er, du don &';. T nødt til at være syg, du don &'; t nødt til at være fedt, du don &'; t nødt til at være træt, du don &'; t har til at lide af kronisk degenerative sygdomme, du don &'; t nødt til at have gigt eller højt blodtryk eller diabetes, eller flertallet af dem såkaldte “ almindelige genetiske sygdomme &" ;. Næsten alle disse betingelser er et resultat af ubalancer i dit liv og, primært, ubalancer i din kost. Med hjælp af alternative holistiske healing, hvor du tager et godt kig på den egentlige årsag til dine problemer i stedet for blot at behandle symptomerne, du &'; ll lære at leve sundere og længere
.