Helbredende kraft Human Touch

Human Touch er så afgørende for vores sundhed og lykke som fødevarer eller vand. Touch er en vital form for kommunikation, som vi bruger til at forbinde med andre mennesker. Fra det øjeblik af vores fødsel til de endelige øjeblikke af vores liv, vi tørster menneskelige kontakt. Fylde behovet for berøring er afgørende for vores fysiske, følelsesmæssige og åndelige sundhed

Vores centralnervesystemet funktioner i to modes -. Parasympatiske - en normal afslappet tilstand, og sympatisk - et neuralt reaktion på truslen. Når vender tvang, kropslig energi strømliner i bevaring mode og ikke-essentielle funktioner (såsom immun og fordøjelsessystemet) bremse. Sukker frigives i blodbanen, skabe energi. Kroppens produktion af stresshormoner og adrenalin accelereres.

Normalt når faren er forbi kroppen skifter tilbage til parasympatisk tilstand. Immun og fordøjelsessystemet sparke og leveren renser blodet af stresshormoner. Men folk med bestandigt høj stress livsstil kan i sjældne tilfælde komme tilbage i parasympatisk tilstand. Det er her, massage, kranio-sakral terapi, og andre behandlingsformer, der involverer pleje kontakten hjælpe kroppen. Terapeuten touch stimulerer receptorer i huden, hvilket til gengæld stimulerer hjernen til at frigive endorfiner. Dette hjælper kroppen til at frigive stress og føle sig afslappet. Den afslappede tilstand tillader folk at sove bedre, forbedrer blodcirkulationen, og inducerer en afslappet tilstand i sindet og øget mental fokus.

stigmatisering af at røre dem, der er syge kan bidrage til en følelse af isolation for dem, der lider fra terminal sygdom. Manglende pleje menneskelige kontakt kan få dem til at tilbringe de afsluttende faser af deres liv føler helt isoleret. Terapier, der involverer berøring kan bringe trøst, næring, og støttende energi til syge patienter, og terapeuten kan høste fordele for sig selv til gengæld. Touch fremmer frigivelsen af ​​menneskelige væksthormoner hos spædbørn. En undersøgelse viste, at seniorer, der deltog som frivillige bedsteforældre i et program til at give massage til misbrugte børn, oplevede de samme fordele som når de selv fik massage. Tests viste et fald i stress hormon niveauer i spyt af seniorer.

Hver levende ting er beroliget og trøstet ved berøring. En tavs kommunikation opstår under touch. Når vi rører en person i en omsorgsfuld måde, der er klar og håndgribelig, vil de opleve tillid, og bogstaveligt talt føle sig mere trygge i deres egen krop. Neutral, ikke-fordømmende touch kan hjælpe os føler hørt, og forstået. Dette udmønter sig i en oplevelse af dybere fysisk lethed, som giver os mulighed for at føle sig godt tilpas i at give slip på den forvirring, der bekymrer vores sjæl. Åndeligt set den helbredende kraft af menneskelige kontakt bidrager til sundhed og helbredelse af hele personen, sind, krop og ånd ved at øge kropsbevidsthed og krop-sind-forbindelse
.