Hvordan til at kæmpe tilbage mod en større!

Hvis du ikke har nogen kampsport træning, har du tænkt over, hvordan du kan forhindre et angreb eller kampen off nogen forsøger at angribe dig? Hvis du aldrig har taget selvforsvar lektioner, vil jeg lære dig selvforsvar uddannelse, du skal vide for at forhindre et angreb eller komme ud af en kamp triumferende.

Hvordan til at kæmpe tilbage mod nogen større # 1
- Konstant være opmærksom på dine omgivelser. Hvis du tilfældigvis at blive distraheret i en mørk, tom plads, eller hvis du traipsing gennem et skovområde, mens du lytter til musik, du er mere tilbøjelige til at blive angrebet. Du vil være mere tilbøjelige til at blive angrebet, hvis du ikke har brug for alle dine sanser.

Hvordan til at kæmpe tilbage mod nogen større # 2
- De fleste mennesker allerede kender dette, men de fleste af angriberne er mænd. Ved at bruge en hvilken som helst metode, du kan, bør du angribe lyske-regionen i en mand. Twist, stomp, spark, punch, hit eller bide. Hvis du udøve nogen form for kraft, vil det medføre en stor smerte.

Hvordan til at kæmpe tilbage mod nogen større # 3
- En yderligere simpel metode til at få kontrol over en person er at gouge deres øjne ud så hurtigt og så hårdt som muligt. Hvis du stikke en finger ind i en voldsmand øje socket, vil han ikke være i stand til at bevæge sig så meget, da hans vision vil blive berørt. Han vil også oplever en stor smerte.

Hvordan til at kæmpe tilbage mod nogen større # 4
- En ekstra område at fokusere på, når du kæmper tilbage er halsen regionen. Hvis du rammer en person i halsen området, vil de ikke være i stand til at trække vejret ordentligt, og deres balance vil blive påvirket. Denne særlige teknik er fremragende, fordi alle kan udføre det og få resultater.

Hvordan til at kæmpe tilbage mod nogen større # 5
- Det er meget vigtigt at få nogle kampsport uddannelse eller gå til et selvforsvar seminar. For yderligere at øge din evne til at kæmpe tilbage, foreslår jeg at deltage i hjerte-kar-motion og vægtløftning.

Den største komponent i selvforsvar er at neutralisere den tendens til at føle frygt og kæmpe med ren raseri. Vær ikke bange, hvis din modstander er større, så du. Bare blast gennem dem

Praksis aktiv sparring og selvforsvar boring, samt tog med vægte og leve en sund livsstil
. &Nbsp!;