Fysioterapi behandling for spinal stenosis

Ifølge en undersøgelse lavet, så mange som 75% af os lider af rygsmerter eller nakkesmerter på et tidspunkt i vores liv. Spinal stenosis er også en af ​​disse årsager til rygsmerter, der påvirker knoglerne i ryggen ved at indsnævre åbningerne i knoglerne.

Hvad mener vi med spinal stenosis?

Spinal stenose er en lidelse, der medfører en indsnævring af rygmarvskanalen hvilket igen lægger for meget pres enten på rygmarven eller nerverødderne. Staying aktiv og udøver regelmæssigt er den mest effektive måde at behandle spinal stenosis. Denne tilstand kan forekomme både i nakken eller lænden.

Hvad er de mest almindelige årsager til spinal stenosis?

De fleste af de vigtigste årsager til spinal stenosis er relateret med modningen af rygsøjlen. Det kan forekomme som følge af:

Gradvis degenerativ aldringsproces af rygsøjlen
fortykkelse og forkalkning af spinal ledbånd
Bone spurs grund af udvidelsen af ​​knogler og led, der opstår på grund af knogle stress
Dehydrering af diskus mellem ryghvirvlerne på grund af alder
Spinal slidgigt, der er ledsaget af overvækst af knogledannelse eller knogle fremmer
udfladning af diske på grund af normal aldring og slitage
rygskader, tumorer og knoglesygdomme som (Paget sygdom) kan også føre til spinal stenosis
hvad er de tegn og symptomer på spinal stenosis

spinal stenosis kan forårsage følgende symptomer, herunder:?

Svaghed, smerte, snurren eller følelsesløshed i arme, ben, stammen eller skuldre
Muskelsvaghed
Formindsket refleks kramper i arme eller ben
Hvis din Lændehvirvelsøjlen stenotiske, kan du føle smerter udstrålende fra lænderyggen og ind i balderne og ben
Hvis en nerve rod er at blive skubbet på grund af indsnævring af plads i ryggen, kan du føle smerte udstrålende til nerve, som reducerer med sidder
Hvad er Fysioterapi behandlingsmuligheder valgt at behandle spinal stenosis?

Din fysioterapeut vil designe behandling program til dig afhængigt af evalueringerne &'; og dine personlige mål så godt. Han vil foreslå en behandling program, der vil være en kombination af forskellige øvelser:

Strækøvelser kan foreslå at fjerne stress på leddene og forbedre fleksibilitet samt
Work ergonomi for at forbedre din kropsholdning på arbejdet
styrke øvelser kan anbefales til at understøtte dine spinal leddene til stærke arme &'; og ben &'; muskel
manuel terapi kan gives til at improvisere fælles mobilitet
Deep tissue massage terapi kan bruges til at frigive spændinger i det bløde væv
Varmt og koldt terapier kan anvendes alternativt til at fjerne betændelse, muskelkramper, smerter og hævelse
TEN og Ultralyd behandling kan anvendes til behandling af muskelkramper, stivhed og smerte
Akvatiske øvelser kan foreslå at hjælpe din krop til at udøve uden at lægge pres på rygsøjlen
Kontakt Alliance Fysioterapi til resultatopgørelsen af-art og effektiv behandling af nogen af ​​dine problemer i bevægeapparatet eller sygdomme. Vores professionelle og flittige Fysioterapeuter bruger patient gennemprøvede metoder og top-notch teknikker til at behandle dine problemer og hjælpe dig med at komme tilbage til dit arbejde så tidligt som muligt
.