Skulle En Deep Tissue Massage Hurt?

Nå jeg tror det afhænger af, hvem du taler med. Jeg hører dette spørgsmål hele tiden, og det driver mig til vanvid! På grund af de forskellige niveauer af uddannelse på mange områder er dette en konstant debat blandt massage terapeut overalt. For eksempel blev jeg trænet i et område, der fokuserede på medicinsk baserede massage terapi. Nu et andet sted, kan fremme på den forudsætning af ingen smerter, ingen gevinst. Jeg er uddannet på den forudsætning af at gøre nogen skade, og til at behandle skader og smerter, ikke forårsage mere. Når jeg hører om folk får blå mærker fra en massage, jeg ryste på hovedet i frustration, og spekulerer på, om den terapeut var opmærksom på, hvad de gjorde. Jeg spørger altid folk, hvis de fortalte deres terapeut, at det var smertefuldt, og jeg er overrasket over, hvor mange gange de havde at fortælle dem. Her er mine tanker om en Deep Tissue massage og jeg har haft meget få klager over mit arbejde.

1. Deep Tissue Massage skal være fast massage, der engagerer vævet. Noget mere end en tilbagemelding af "Comfortable Ømhed" fra dine kunder er uacceptabelt. Opfordre dine kunder til at lade dig hvornår. Hvis du ser en stressende kig på deres ansigt eller føler dem knyttede, skal du sørge for at tjekke ind.

2. Smerte er en advarsel fra kroppen, at dets fået nok. Når du er i smerte, kroppen sender dig en advarsel om, at det er på sin grænse, og du har brug for at bakke ud. Tvinger væv forårsager flere problemer end det løser. Måske overveje at bruge mere tid at varme op, at området eller laver vifte af bevægelse og strækker tæt på det berørte område for at få det til at åbne op.

3. Tvinger væv, der ikke er klar til at give, vil forvolde skade. Hvis en muskel er stram, og du beslutter dig for at holde en albue derinde, for at vise det, hvem der er chefen, kan du ende med blå mærker eller rive vævet. Nu, hvis du forårsager en skade på musklen, hvordan har du virkelig hjulpet det? Folk i almindelighed ønsker at føle sig bedre efter en massage ikke tilbringe dage at komme fra den ene.

4. Der er mange komfortable og dybe teknikker, som ikke kræver smerte eller intenst pres. Mange mennesker tror, ​​at den eneste måde at ændre en muskel er at administrere smertefulde og direkte teknikker, der bruger magt. Mange store og effektive teknikker derude kræver kun et godt kendskab til antagonistiske muskelgrupper, så du behandler synderen i stedet for blot at behandle symptomerne. Også, du gøre mere med mindre indsats at bruge et par kraftfulde teknikker.

5. Viden om årsag og virkning, vil hjælpe dig med at behandle problemet mere effektivt og give dine kunder de resultater, de søger. Når en muskel er stram, hvorfor er det stramt? Er der kompensation foregår der? Er der posturale problemer? Er musklen virkelig stramt eller er det lidt over strakt? Når du behandler problemet, symptomerne altid gå væk på egen hånd.

Nogle kunder kan være for flov eller ubehageligt i at give feedback om pres. Måske de er bange for at fornærme dig eller kommer på tværs som en tøsedreng, men minde dem om, at dette er deres massage og du vil have dem til at drage fordel af dit arbejde. Altid sætte din kundes komfort først. Nu naturligvis intet af dette gælder for de mennesker placeret der, der skal have en smertefuld massage. Bare sørg for altid at sætte sikkerheden af ​​dine kunder først
.