Hypnose til Rygestop virker bedre end Pharmaceuticals

hypnose til at stoppe med at ryge har en langt bedre track record end lægemidler. Hypnose arbejder på at fjerne rygning vane ved kilden, det underbevidste sind. Pharmaceuticals arbejder kun med en af ​​tre komponenter i rygestop, nikotin afhængighed.

Rygestop medfører tre typer abstinenssymptomer følge af nikotinafhængighed, afhængighed af andre tilsætningsstoffer i tobaksvarer og big time opførsel modifikation. Almindeligt anvendte lægemidler behandler kun nikotin tilbagetrækning, den mest forbigående af abstinenssymptomer.

Nikotin stimulerer dopamin produktionen i hjernen resulterer i fornemmelser af nydelse. Glæden er ganske kortfattet, dog. Så snart effekten fortager sig, er der en trang til at ryge igen. Det er almindeligt accepteret, at nikotin er den store hindring for rygestop. Faktisk, nikotin tilbagetrækning toppe, i gennemsnit, i tre dage og er typisk ikke alvorlige. Ikke desto mindre er farmaceutiske midler rettet mod nikotinafhængighed.

Farmaceutiske terapier for nikotinafhængighed omfatter to metoder. Den ældste metode er nikotinplaster. Plasteret tager brodden af ​​tilbagetrækning nikotin ved gradvist at sænke niveauet af indtag. Nikotin tyggegummi, der blev indført senere, virker på samme måde. Ved hjælp af disse produkter, har imidlertid tendens til at udvide afhængighed af nikotin, som de typisk anvendes efter afslutningen af ​​faktiske nikotin abstinenssymptomer. Nikotintyggegummi, især, har en tendens til at øge vores afhængighed.

En anden farmaceutisk tilgang blokerer nikotin-receptorer i hjernen, der udløser dopamin produktion. Chantix, det populært ordineret ny medicin, virker ved denne mekanisme. Chantix er besværlig, idet den bærer nogle uønskede bivirkninger såsom kvalme, eller suicidale impulser i sårbare mennesker.

En anden komponent af rygning tilbagetrækning er andre tilsætningsstoffer i tobaksvarer. Producenter af cigaretter tilføje op til 600 ikke er tobak ingredienser. Om hver af disse ingredienser er godkendt til brug i fødevarer, brænde dem i tobak forvandler dem til så mange som 4.000 nye kemiske produkter. Nogle af disse tilsætningsstoffer og deres derivater kan have vanedannende egenskaber ikke er relateret til nikotin afhængighed. De kan også arbejde ved forskellige mekanismer, der er upåvirket af lægemidler designet til at reducere nikotinafhængighed.

En måde sædvanligt ryger fjerne den del af tilsætningsstoffer til rygning afhængighed er at skifte til et af de mærker uden additiver, såsom som American Spirit eller Nat Shermans. Desuden kan skifte til cigaretter uden tilsætningsstoffer forbedre resultaterne med lægemidler anvendes til behandling af nikotin afhængighed.

Den sidste komponent af rygning tilbagetrækning tilpasser sig ikke at ryge. Da rygning er godt integreret med mange af en persons daglige aktiviteter, opgiver cigaretter betyder at udvikle nye adfærdsmønstre for at gøre en masse ting. Alt dette bevidst justering kan medføre irritabilitet, angst og følelse af frustration. Det er interessant at bemærke, at disse er de selvsamme symptomer, der opstår med tilbagetrækningen nikotin. En person, der afsluttes kan misfortolke sit ubehag med at tilpasse sig ikkeryger adfærd som tilbagetrækning nikotin. Således kan nikotin tilbagetrækning være at få mere kredit end det fortjener, når det kommer til at holde op med at ryge.

Hypnose til at stoppe med at ryge har en fremragende track record, når det kommer til at hjælpe folk holde op med at ryge. Vaner, såsom rygning, styres af det ubevidste sind. Hypnose arbejder direkte med det ubevidste sind til at ændre vaner. Selv om mange kognitive tilgange til stoppe med at ryge arbejde, hypnose virker hurtigere. Det er den nemme måde at stoppe med at ryge
.