Et enkelt trin at undgå at fange en kold denne sæson

Vinter kan være en isnende oplevelse. Koldere temperaturer , gusty vind og sne &ndash ; og bundling op til at tage det på – er alt, hvad der kan forventes i en typisk nordamerikanske vinteren . Selv Florida kan få kølig ! Ikke underligt så mange af os gerne sydpå for en strandferie .
< P> Uanset hvor du bor dog en anden almindelig aspekt af vinteren er at fange en forkølelse.
< P> Det ser ud som temperaturerne fortsætter at falde , oddsene for dig at få syge stigning . Værre endnu, selvom du prøver dit bedste for ikke at fange en kold, alle dem omkring dig har nogle snøften , løbende næse eller hoste . Er der nogen måde at undgå at blive syg denne vinter

Nå, kan ny forskning have en vis indsigt, der kan hjælpe dig med at afværge en kold, og det gør ikke &' ; t involverer ændre din rutine eller spise en kost udelukkende kylling suppe

Læs mere : http: . . //www.belmarrahealth.com/one-easy-step-to-avoid-catching-a-cold-thi ...