Et sundt og sikkert Solcreme

Sommermånederne er over os, og så er dage tilbragt uden for på barbeque, picnics og ved poolen og stranden. Disse betyder masser af sol eksponering og risikoen for solforbrændinger. Selv om det er rigtigt, at for meget sol kan forårsage hudskader og solskoldninger, moderat solskin er til gavn for vores sundhed. Sunshine er vores bedste kilde til D-vitamin, som faktisk reducerer risikoen for visse kræftformer og mange andre sygdomme. Det er vigtigt at få nogle moderat sollys dagligt, men undgå at blive brændt.

For at undgå solforbrændinger, må vi tage visse forholdsregler. Mange af os kan herunder børn kun være ude i direkte sollys i omkring 10 til 15 minutter, før at føle nogle effekter af brændende, mens andre kan sikkert være ude 20 til 30 minutter. En moderat udsættelse for sollys på daglig basis er gavnligt for dit helbred, og at dit barn. Du kan minimere eksponering for solen i løbet af de timer, 10:00 og 03:00, når solen er den hotteste. Hvis du skal gå ud i disse tider, sørg for at bruge en ordentlig beskyttelse.

Den bedste beskyttelse er iført en bredskygget hat og naturlig fiber tøj, der vil beskytte huden, men helt ærligt vi ikke plejer at bruge denne form for beskyttelse. Hvad der er mest almindeligt anvendte er solcreme. Men er solcremer nødvendigvis sikkert for os? Forældre er kendt for lathering store mængder solcreme på deres børn på daglig basis i løbet af sommermånederne. Men solcreme kan være meget giftige, og det er bestemt ikke noget, du ønsker at liberalt gælder for dit barn &';. Hud på daglig basis

Nogle almindelige ingredienser, der findes i solcremer er mistænkt kræftfremkaldende stoffer. Ingredienserne indbefatter, men ikke begrænset til triethanolamin, diethanolamin (TEA, DEA), padimat-o, octyl dimethyl PABA, benzophenon, oxybenzon, Homosalate, salicylater og parabener. Mange undersøgelser er blevet udført, og har vist, at nogle af de mere populære solcremer kan bidrage til kræft på grund af deres mutagene og frie radikaler genererende egenskaber. Men en af ​​de mest foruroligende fund er, at mange almindeligt anvendte solcremer indeholder kemikalier, der har stærke østrogene handlinger. Hvad betyder det? Det betyder, at det kan forstyrre normal seksuel udvikling og kan forårsage reproduktive problemer. Nogle undersøgelser har også vist, at kemikalier, der findes i solcremer kan absorberes i blodbanen. Jo længere kemikalierne tilbage på huden mere absorption i blodbanen

Men der er ingen grund til at frygte; der er et sundt alternativ til de populære og farlige solcremer på markedet. Zinkoxid er et mineral, der giver fuldstændig UVB og UVA-beskyttelse. Det har også anti-inflammatoriske egenskaber og betragtes som en sikker solcreme. Den eneste ulempe er den stærke hvide rest tilbage på huden, når den anvendes. Der er sikkert zinkoxid solcremer til rådighed, der heller ikke slå din hud hvid. Vær sikker på at tjekke etiketten for nanostørrelse partikler af zinkoxid, som nogle produkter bruger til at undgå huden mod at dreje hvid, men stadig i test faser, er det ikke klart om sikkerheden ved de partikler i nanostørrelse.

Der er økologiske produkter på markedet, som ikke indeholder nanopartikler, og er helt sikker at bruge på voksne såvel som børn. Som altid forsigtig, når du bruger kemikalier og sørg for at læse etiketter til ikke kun at holde din familie sikker fra kemiske virkninger, men fra solforbrændinger samt
.